[attach]262463[/attach] 活动召集贴2月18日 周六韶关大布镇徏步穿越蕉窝头 http://www.qysport.com/forum.php?mod=viewthread&tid=28546&fromuid=23192 (出处: 清远运动休闲网) 秉承清远运动休闲网我分享我快乐的精神，本次蕉窝顶回顾由随行军记——温晴撰写。 首先来简单介绍下我们此次行程的目的地： “蕉窝顶,阎罗头属于船底顶线路的一个小分支，难度不大，却可以看见船底顶石布线的精华景观。 站在山顶上，可眺望整个大布盆地、英德坪址、武江江湾、乳源大东山、洛阳古母水等地。登高望远，左边大布、右边中崆大峡谷尽在眼底，蕉窝顶、阎罗头山、船底顶、广东大峡谷、大东山遥望可见。坟头坳一带远处露出山峰、树梢、峭壁，像云海中的暗礁。身边的微风吹动，太阳光似流水般地擦身飘过。蕉窝顶垭口像大河缺口，如是春天，云雾便倾泻而下流淌在山腰。” 看过简介，深知“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的意义所在，我来了，从此我记住了这个经常被我说错名字的“蕉窝顶”。 早上7点从新中源上车，接上随行军医，清点人数后，由资深强驴天际带队，休闲网御用汤车神载着我们大部队正式开启这段神秘又美丽的行程。 由于此次同行的新人比较多，领队天际在车上简单介绍了一遍目的地后，也严肃强调了行山必须注意的安全事项。大概2个半钟车程，我们到达了徒步点。各自整理补给物资，收拾行装，一行29人列队浩浩荡荡行走于梯田间，蜿蜒人龙甚是壮观。拍过集体照，顶着上午10点半的骄阳，大部队从山脚急升，没有林荫的庇护，一步一脚印强攻登顶…… 前行途中与英德驴友一行6人小队不期而遇，而当中成功吸引众人眼球的当属皮鞋哥和短裤哥，在此引用皮鞋哥当时的原话：“说真的，穿着皮鞋徒步好像也挺不错，除了踩草的时候有点滑，其他的没毛病。我想实现穿着皮鞋走天下的梦想！”好吧~哥，你开心就行。默默心痛皮鞋60秒。同样，怀有梦想的还有短裤哥，当我们担心短裤哥双腿被草割伤的时候，短裤哥淡定地扫了扫腿上的脚毛，霸气地说到：“哥的梦想是要将脚毛种遍世界。”666！！！ 路线成熟，景点丰富，2017年最火炎焱燚休闲徒步露营线路。 你睇，对面就系张家界，以后大把世界捞。 [size=10.5pt]好汉坡。登顶海拔1210米，山势陡峭，上坡路段虽一路急升60[size=10.5pt]多米，但是手脚并用其实也不难攻。唯一有难度的就是下坡的时候如果稍有不慎，踩在荒草上打滑随时会被直送下山谷……我就亲身体验了一次，在眼前没路的情况下，怎么走都不是最好的选择，干脆坐地上，双脚一蹬滑行十多米后发现下滑速度越来越快……[size=10.5pt]剎不住车，同行的浮石大哥见状不妙已移步伸手营救，最后聪明的我运用了某物理知识用平躺的方式将重心后移双手张开呈十字架状剎住了，没穿没烂的同时还秀了一把花式平躺滑草表演，这反面教材，大家千万不要效仿。 [attach]262469[/attach] 最后，走到群山最高处，在前辈们叠起的玛尼堆顶上，我为它亲手添置了一块最新的石头，也因此见证了鄙人曾到此一游。 ... 阅读全文

活动时间：2016.11.26-27湖南永州两日一夜活动召集（银杏+三分石） 湖南行第一站 “中国银杏第一村”桐子坳银杏村——湖南永州双牌境内一个小村庄，离邵阳160多公里，靠近国家级公园阳明山。属都庞岭阳明山系主峰地带。据地方志载：“阳明山，名山也。荒蟠百里，秀齐九疑。”位于双牌县刚明山下的茶林乡桐子坳村，以它秋天昙花一现的金黄色银杏闻名于世，吸引着无数摄影爱好者的目光，被誉为湖南秋天最美的村落。近年来，由于永州市摄影爱好者的发现和推介，已成为永州一道新的亮丽的风景名胜。 湖南行第二站 九嶷山三分石位于湖南宁远九嶷山国家森林公园南端，宁远县与蓝山县交界处，是九嶷山主峰，海拔1822米，俗称舜公石，由三块360余米高的花岗岩组成。峰下瀑布飞空，峰上白云飘逸，蔚为壮观，且富有传奇色彩。一说三分石将飞瀑分成了岿水、潇水、沱水而得名；二说自舜帝驾崩九嶷山苍梧后，此山就每年长高三分而得名！ 一、活动时间活动时间：两日一夜，2016年11月26日7时-11月27日20时活动地点：湖南省永州市双牌县、宁远县天气：预计小雨，温度8~15度出发时间：11月26日周六早上7点20分前到达集合地点 PS：10分钟后不等候（车费照A）集合地点：清新区太和镇清和大道黄坑凯逸大酒店门前-公共汽车站 二、交通和人员安排包车，大巴一台，本次活动限45人，35人以上成行。年龄要求：3岁-65岁，男女不限，谢绝有心血管、高血压等不适合户外活动人员报名，未成年的小孩必须由大人看护，如聚餐小朋友免A费用。 三、住宿：宁远九凝山大酒店地点：九嶷山国家森林公园内，281乡道(靠近三分石舜源峰景区) 四、费用预算秉承运动休闲网的原则，费用AA制（车费、门票、保险预计250元/人，住宿房间预计150元一间/晚），实际费用多除少补。 五、报名方式（论坛跟贴叠罗汉）召集人：温晴 联系电话：18344000606领队：承诺 微信13926614441 QQ332676 报名格式如下： 温晴，女，18344000606，装备齐全，已经认真阅读召集贴和遵循组织者免责声明， 保险单号：PE981348全年 紧急联系人：XXXXX 电话：XXXX 如本次活动成行，将统一订房及购买两天户外保险，届时请报名者私发身份证号码、名字，联系电话给（承诺：13926614441） 1.报名后耐心等待组织者确认，确认后每人需通过微信转帐或支付宝支付100元预付款（活动结束后多除少补），并发送如下资料(个人姓名、性别、年龄、联系电话、身份证号码）购买两天的户外保险。召集人保护个人隐私，绝不公开。因个人原因退出者，预付款恕不退回，除非活动取消，转帐时请附注报名者姓名，以便核对。2.酒店房费，乘坐大巴之前一次缴清。3.报名截止日期：2016年11月23日22点，不够35人活动不能成行或因外力因素取消。 六、行程安排Day 1 >>> 11月26日 周六活动地址：湖南省永州市双牌县茶林乡桐子坳景区 早上7点30分，从清远出发，中午到达桐子坳银杏第一村，集中徒步或统一坐车进入景区观赏八百年的银杏树，自由活动约1-2小时后离开景区，沿着省道继续到附近的小村逛逛，看完银杏后回宁远县城，统一晚餐后，乘坐大巴到九凝山大酒店，晚上在世外桃园好好享受一晚。 Day 2 >>> 11月27日 周日活动地址：湖南省永州市宁远县盘洞口村九凝山三分石景区 早上8点用餐后乘车出发，经娥皇观景台，进入核心区三分石景区，随即青山叠翠，万山重林映入眼帘（或者“沿途感受青山叠翠，群山连绵的视觉受），到盘洞口牛头江民族村（全程约1小时），徒步登山赏三分石飞天石、途中经野生动物栖息区、双妃湖、娥皇、女英溪，万亩竹海，百草园，一天门，霞客石，三分石等景点（全程约1.5小时），到达海拔1400多米的太祖龙山祈福台，近距离观赏全世界自然单体垂直度最大的花岗岩巨峰（360米）三分石，体验南干龙山雄伟与神奇。离开景区后，下午3-4点回程，约晚上20时返回到清远，结束愉快的行程。 个人出行装备建议：（贵重物品、身份证等请随身携带）1. 公共装备：安全装备，药箱、对讲机。2. 个人装备：休闲登山包、休闲衣裤（或冲锋衣）、背包雨衣、个人雨具、个人药品、登山杖、替换衣物、应急救生卡等。拍照用的各种道具，一定要带哦！3. 个人药品：晕车药、云南白药，风油精，止血贴，个人特殊药品。4．周六早午餐，两餐干粮，晚上聚餐，周日，早餐午餐自行解决。带1升饮用水，1升功能饮料。（干粮建议带：巧可力，面包，蛋糕，水果，八宝粥。） 七、注意事项 本次活动为非商业化的自助户外活动，不安排任何购物点，入住酒店干净舒适。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。请在确保能照顾好自己的前提下慎重报名参加。1、要服从领队的安排、听指挥，要集体行动。不欢迎个人英雄主义、藐视安全行为守则者。更不欢迎不符合条件的或不按要求报名的随队者，要听从领队和收队的安排和指挥，有事要与之商量。提前离队要通知领队。2、活动中自觉不乱丢垃圾，尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带走。鼓励拾捡垃圾，提倡环保。3、活动中遇到异常情况，领队（约伴人）有权决定线路的修改。4、带适量现金，但是，要自备身份证。GG们可要带防身器物。5、合理分配体力，不要落后太远，量力而行，循序渐进，谨防受伤等。6、途中对线路有不明白的人可电话求助，但行进中手机可能无信号。安全第一。行进中若有不适，请一定大声告知身边的人，共同面对困难。7、每次参加活动的新人都不少，请大家发扬团结互助、互帮、友善的团队精神。本次活动为非商业化的自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。请在确保能照顾好自己的前提下慎重报名参加。户外活动，安全第一！重要说明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人。如在活动中发生人身损害等等意外情况及后果，本次活动的约伴人（领队）和同行队员都不承担任何赔偿及法律责任！由受损害人自己承担全部有关责任及损失！请各位认真评估个人情况再慎重报名。凡报名者均视为接受本领队（约伴人）的声明，凡被代报名者均视为已通过报名者知晓以上注意事项并接受本约伴人（领队）的声明。 八、【免责声明】. 集体AA户外活动，本身具有一定的危险性，任何不可预测的危险情况均可能发生，论坛的活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！ 活动组织者建议参加活动的网友必须自购户外保险。户外活动线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为安全负全责。如果因为参加活动过程中发生危险情况或受到伤害，组织者将尽力帮助和救护，但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动组织者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本活动免责声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队及所有同行队友。 集体活动不存在私隐行为，组织者或参与者都有权通过文字、视频、影像等方式真实地把行程记录下来，发表于清远运动休闲网上，以供大家分享交流。所有解释权归各自处理，不另作解释。 ★有意向者可扫描以下二维码进入本次活动的微信群。 ... 阅读全文

o /’ ) /’ ( , __/’ ) .’ `; o _.-~~~~’ ``---..__ .’ ; _.--’ b) 清远运动休闲网 ``--...____.’ .’ ( _. )). `-._ 茂名·晏镜岭 < `||||)-.....___.- `-. __...--’-.’. `---......____...---`.___.’----... .’ `.; 2015.8.15-16 `-` ` 分享，是我们论坛大多数会员的好习惯。活动结束后不写两句心得或不上几张照片是会被鄙视的，所以，功课还是要交的，哪管是两句心得也好，几张照片也罢。赶紧动动手指，一起来养成论坛的好习惯吧！！ 早上6点从清远出发，全程421.9公里，预计行车6小时2分钟到达茂名晏镜岭。咱们本次参加出海活动一共有58人，其中53人乘坐由赖司机驾驶的大巴一路欢声笑语出发，剩余5人先头部队乘坐由文哥驾驶的越野小车走在前方为我们大巴的众人探路预先打点一切。长途跋涉感恩有您们的参与，辛苦了！！ 下午一点半左右，我们到达了澳内海，在这里，品尝了第一顿海鲜大餐，饕驴们大快朵颐食得痛快淋漓。 酒足饭饱后，众人合力收拾好场地搞干净卫生，搭乘大巴向晏镜岭营地进发。 不多时，车至离营地500米处不能前进了，咱们下车分工合作，卸下公共物资，背上背包，步行前往。安营扎寨后便迫不及待地来到海边漫步了，真正的热闹现在才开始，大师们上山下海，根本停不下来。小孩子们用充满好奇的眼睛发现身边新鲜的事物，同时也玩得不亦乐乎。同行的女孩们已换上了飘逸的裙装，媚态万千。我东走走，西挖挖，拾拾贝壳，赶赶螃蟹...乐而忘返。晚饭后，去了整个海边唯一的士多那儿洗刷刷，顺便调戏下老板娘士多莲。 晚上的海边云层很厚，没星星，没月亮，闷热得让人心情烦躁，看来这晚是一个不眠夜了。 走出帐外，来到布衣所在的那片营地，勤快的妹子们在煮宵夜，香喷喷的面条我也蹭了一碗，真好食，海鲜，今天我也是吃怕了。坐在沙滩边上，面朝大海，吹着海风，听着浪花拍打礁石的声音，沉浸在大海的情怀中，赖伯喝着小酒，他醉了，他累了，乘着醉意，赖伯睡了….渐渐地，我们各自都回帐中酝酿睡意。 突然，机灵的我想起了一个网上的段子（一个很孤寒的朋友叫我和小伙伴们去他家玩，我们叫他开空调，他说开空调电费很贵，接着拿了瓶白花油给我们擦在身上，然后开风扇吹...），我默默地从背包摸出驱风油，搽了半支在身上，手脚上，帐篷也不要了，直接跑到外面用防潮垫一垫，躺在沙上以地为床，天作帐，感受着海风温柔相送，冰凉冰凉的不知不觉睡着了，直至下半夜被冷醒。下半夜的天空，云层逐渐散去，露出了明亮的星星，一闪一闪的，有星星的夜空格外热闹。勤快的大师们没有放过每一个即将出大片的镜头，从星星到日出，美景都被收进了相机里。 眼睛一闭一睁，第一天过去了。 | 开户送10元`` ... 阅读全文

[attach]237514[/attach] 周日，天气晴朗 相传，在清远佛冈、韶关新丰、广州从化三地交界处的1047米海拔的原始高山上野生火焰杜鹃开满了整个山头，这一被火焰杜鹃染红的高山从远处望去犹如熊熊的火焰直通天际，后来，人们帮它起了“通天蜡烛”这个壮观的名字一直流传至今！... 阅读全文

[attach]235992[/attach] 清远运动休闲网参加马拉松半程赛的兄弟姊妹们比较多，为方便照顾，所以我们的补给点设在半程线路旁。 其中，包括清远运动休闲网前辈掌孝设的两个点，我们总共有三个中途补给点，具体位置如下： 第一个点在马拉松全程路线约25~26公里处（详情请看图中标注） 第二个点在马拉松全程路线约38~39公里处（详情请看图中标注） 第三个点在马拉松半程路线（运动休闲网设立点）约17~18公里处，大概位置在财政局旁（详情请看图中标注） 接下来重点说说第三个补给点： 如图所示，清远休闲网的补给点位置在半程路线约17~18公里处，此处必须安排我们的义工站点，负责选手们的饮用水和食物补给，有兴趣的同学请报名（留下电话）参与义工活动。 采购清单如下： 1、饮用桶装水（建议适当放些盐溶于水中，用杯倒开，同时不需要倒太多，方便选手饮用） 2、香蕉（一根香蕉切开两半） 3、小面包 香蕉和小面包不用太多，合共100元就够了。（请安排人员负责） 届时请方便的同学带上台凳，清远休闲网旗帜，横额，背景墙，绳子布置好场地。联系人：布衣18023745699 温晴 卡哇伊 兄弟姊妹们加油！预祝您在清远首届马拉松上取得骄人的成绩！！... 阅读全文

[postbg]1.jpg[/postbg] 2015年1月1日，正值元旦佳节。当晚9点，一车六人（赖伯、狮子、承诺、飞少、小倩、温晴）从新中源组队起行，沿附城—过高田—入广乐—沙口出，到达营地已是深夜十二点。山村里的温度奇低，呵气成冰。幸运的是，营地旁边有间平房，而比幸运更幸运的是，房门轻轻一推就打开，里面是简陋的一房一厅，北峡累了一天的我们在平房里打好地铺就沉沉入睡了... 清晨5点半，屋外还是漆黑一片，最早起床的赖伯给每人逐一打鸡血。承诺，小倩，温晴三人走出屋外，呼吸着冰凉湿润的空气，来到溪流边洗刷，手指一碰溪水，浑身打了个激灵，顿时清醒了。待洗刷完回来，早餐已经煮好，吃着热腾腾的芥菜汤面，温晴和小倩直呼幸福，这五星级的待遇去哪里找呢？ 吃过早餐收拾装备带走垃圾，正好6点半吉时，上车出发！！越野车为我们省去了半小时的步行，接下来的每一步路都是一步一个脚印前进，健步如飞的飞少人如其名，一直走在队伍的最前面，一路走一路用对讲机联系前一天进山的文哥，我们上午的目标是要跟文哥汇合，再一起组队前进。重装小倩背着48L的多啦A梦百宝袋紧随其后，背包里的零食，腊肠腊肉，大米，面食等着我们去消化。赖伯一路调侃大山，时而通联附近山脉的驴友兄弟，时而吹吹当年与滑水山的第一次亲密接触。期间还接收到了林工及其他队伍来自远在70公里外船底顶传来的呼号。 山林里的植被随着海拔的升高而各有不同，先是潺潺溪流，湿润的土地和各种低纬度生长的植被略显杂乱。走过第一阶梯海拔后是整片整片的大毛竹林，在这里，第一次发现了人类的文明，偶有残旧的塑料薄胶纸袋躺在小路边。穿过毛竹林再往上爬就是密集的篱耕竹林，这段路是急升，竹枝横七竖八的交缠在一起，大伙儿的体力在这段路上消耗了不少，而小倩、温晴二人全程基本是手脚并用，时而攀高时而匍匐，爬、跪、滚…怎样方便怎样来。再往上，植被越来越疏，碎石越来越多，这一段路变成了碎石坡。滑水山上，峻岭巅险，峥嵘崔嵬，俯瞰山间，红叶绿林，翠茖莺鸣，史前蕨类植物繁盛茂密，侏罗纪时期幸存的参天古树依旧屹立不倒，原始丛林深处基本没有人类的痕迹，只见千年灵芝，野生石斛，野菌遍地，浆果诱人，偶闻山鸡报信，野猪散步。 上上下下翻了不知道多少个山头，头号先锋飞少已在指定地点与文哥汇合，随后的赖伯，狮子，承诺，小倩，温晴也到齐，稍作休息后已是上午11点，与文哥同行的还有军哥和神勇小黑犬，从只有6人的队伍扩展成了8人1狗的队伍继续前行。在休息期间赖伯悄悄掏出他私人珍藏的三万蚊一斤的陈年老普洱泡茶跟文哥分享，飞少正好口渴，灌了满满一口，这一口足足几百蚊啊，赖伯心痛到说不出声，唯有看着飞少咽口水。此时温晴留意到赖伯脚边有包疑似安全套的东西，想必是赖伯刚才掏陈年普洱茶的时候不小心从背包里掉出来的，温晴正想上前帮赖伯捡起的时候，谁知他老人家也发现了，立刻以迅雷不及掩耳之势快速捡起，然后对温晴打了个眼色，温晴真的什么都没有看见。这边，赖伯文哥在商量接下来的路线，那边飞少承诺去窝地打水，狮子小倩温晴三人在换着pose各种摆拍中，啪啪啪... 这次的路线没有再走第一波的窝地，而是直接攻顶沿山脊行走直取雪山嶂。队伍里依旧是文哥飞少开路，承诺中间，狮子收尾的顺序行走，翻山越岭，行至一清幽僻静处，平坦的地面上铺满枯枝败叶，蹊跷的事情发生了，有一块半圆形的泥地诡异地裸露在外，里面一片树叶也没有，四周没有动物刨过的痕迹，也没有鸟儿逗留过的脚印，平整得没有半点瑕疵，让人百思不得其解，回想曾有传闻：九十年代有风水先生大白天到过此地，忽闻到处传来锅碗瓢盆碰击声音，落荒而逃。顿时毛骨悚然，不敢再往下想象了，快步离开。对于山里说不清的诡秘现象，温晴从来都是不敢乱拍照的，在此无图无真相的情况下，只能通过文字叙述一番仅作记录。 此时的我们脚下是十二度水主脊，在没路的山林里只能靠文哥带路，站在山脊望去，眼前一片连绵山脉就是滑水山，十里黄金大草原近在咫尺。十二度水与雪山嶂山脊不连贯，在预定的时间走不过去，且冲击雪山嶂方向存在太多未知因素，为安全起见，只能放弃原定计划找路下撤。先是碎石坡，然后是溯溪，再到篱耕竹...走到毛竹林时太阳已经下到了地平线，我们从天未光走到天黑，走了12小时。打开头灯继续走，疲倦的双腿拖着沉重的身躯，耳边传来潺潺流水声，我知道，我们已经来到山脚了。卸下重包，上车，赖伯体能还是杠杠的，走完12小时又开车。 躺车上，又累又饿，队伍的零食在山上已经分享吃光了。车驶至离文哥家500米的时候，空气中飘来阵阵熟肉的浓香。闷两口二窝头，热窝里头的狗肉在翻滚，野生雉鸡汤，芥菜大扇鸡，自家祖传秘方蒸腊味...不说了，我又饿了。 酒足饭饱后，每人都冲了个热水澡，卸下了一天的疲倦，年轻人们很快就原地满血复活了。趁赖伯入睡后，我们在帐边堆起了篝火，烤着挖回来的野番薯，煲着红枣鸡蛋糖水，兴致起时打着电筒照小鱼，睡着的小鱼在水草边一动不动的，我也一动不动，生怕惊醒它们。很快，篝火边已经崔烟袅袅，飞少、承诺、狮子、温晴、小倩五人打着小牌，骗着小酒喝，酒到浓时，醉卧君怀摘寒星。十二点，各自回帐篷安寝...Zzz～ 半夜时分鼾声四起，被吵醒的温晴迷糊中帐边忽现黑影掠过，顿时睡意全无，透过帐篷的透气窗望去，伴着月色，两个黑影渐行渐远，走进了田野里的棉花地，与夜色融为一体消失了，这两黑影究竟是何人？他们半夜三更摸起床又所为何事？欲知后事如何，请听下回分晓。... 阅读全文

[attach]231668[/attach] 有兴趣参加2015年3月15号清远首届马拉松的友友们可点击以下网址链接进行报名！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 清远马拉松官网首页【 http://www.qy-marathon.com/ 】（满15000人自动截止报名） 清远马拉松报名流程： （1）访问清远马拉松官方网站； （2）阅读《竞赛规程》、《报名须知》、《风险提示》和《参赛声明》； （3）注册和登录报名系统，阅读《风险提示》，同意《参赛声明》； （4）按照要求在线填写报名信息，确认报名信息完整、真实后提交； （5）组委会将根据年龄、健康情况等参赛相应要求进行资格确认，并邮件反馈确认结果； （6）请您收到邮件反馈后，登录官网个人报名页面→在报名记录中查看状态→如显示“确认通过”及“未缴费”，则点击缴费链接→完成在线支付（付费方式为网银和信用卡支付） 特别提醒： （1）报名信息中的紧急联系人与报名者的关系，推荐填写父母、夫妻、子女、兄弟姐妹中的亲属关系之一。 （2）紧急联系人不能是本次比赛的参赛者及同一天参加其它马拉松赛事的参赛者。 （3）请报名者事先告知紧急联系人，组委会工作人员将与紧急联系人电话联系，联系内容：A.是否知晓自己是联系人及与报名者的关系；B.若是亲属，是否同意报名者参加本次赛事；C.自己是否为同一天马拉松赛事的参与者。 （4）报名经费确认后，如果弃赛，报名费不予退还。 一、赛事信息 （一）比赛时间：2015年3月15日（星期日）上午8：00 （二）比赛地点：广东省清远市 （三）比赛项目： 1、男、女子马拉松（42.195公里） 2、男、女子半程马拉松（21.0975公里） 3、清远市民半程马拉松（21.0975公里） 4、迷你马拉松（5公里） 注：参加清远市民组比赛项目的参赛运动员必须是清远市民，辨别清远市民以市民身份证号码段为准；{441802 清城区；441821 佛冈县；441823 阳山县；441825 连山壮族瑶族自治县；441826 连南瑶族自治县；441827 清新县；441881 英德市；441882 连州市}；迁入清远户口的参赛运动员凭有效身份证请到我们现场报名点进行报名确认； 二、报名资格 （一）参赛者年龄要求： 1、马拉松参赛者年龄限20周岁以上（1995年3月15日前出生），65周岁以下（1949年3月15日后出生）。 2、半程马拉松参赛者年龄限18周岁以上（1997年3月15日前出生），65周岁以上（1949年3月15日前出生）。 3、全程、半程马拉松参赛者年龄在65周岁以上（1949年3月15日后出生）的，可前往组委会现场报名。 4、迷你马拉松参赛者不限年龄。 （二）参赛者身体状况要求： 马拉松赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择马拉松、半程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参赛。 有以下疾病患者不宜参加比赛： 1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 2、高血压和脑血管疾病患者； 3、心肌炎和其他心脏病患者； 4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者； 5、血糖过高或过低的糖尿病患者； 6、其他不适合运动的疾病患者。 在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。组委会要求每一位参赛者去正规医疗机构进行体检，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，方可报名参赛。 三、收费标准 （1）马拉松、半程马拉松国内(包括港、澳、台地区)参赛者：每人100元人民币；外籍参赛者每人40美元。 （2）迷你马拉松国内(包括港、澳、台地区)参赛者：每人50元人民币；外籍参赛者每人20美元； （3）团体报名（人数在30人以上），马拉松、半程马拉松90元人民币。 （4）关于感应计时芯片押金：除迷你马拉松外，马拉松和半程马拉松芯片需要收取押金。中国籍选手100元人民币/人，外籍选手16美元/人；感应计时芯片押金与报名费同时支付，在竞赛物品领取现场芯片与号码布同时发放。 （5）感应计时芯片退还办法：参赛选手可在相应项目的终点感应计时芯片退还处或赛后两天以内到组委会办理退还事宜，并将退还押金每枚100元人民币。如感应计时芯片发生丢失或损坏，押金不予退还。在规定时间内未办理退还手续的选手，组委会视为自动放弃，押金不予退还。 四、支付办法 1、网上在线支付：个人和团体在网上报名后，可以通过在线支付的方式将报名费打入组委会指定帐户。 2、银行汇款 个人和团体在网上报名后，可以通过银行汇款的方式将报名费打入组委会指定帐户，账户信息如下： 账户名称：广州中体文化传播有限责任公司 开户行：中国工商银行广州华南碧桂园支行 账号：3602898519100038731 注：汇款成功后将汇款凭证发至清远马拉松赛事组委会邮箱，传真时请注明姓名、参赛项目、身份证号码、联系电话。 温馨提示： 马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况和心理素质有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者有必要到正规医院进行身体检查，证明身体情况符合参赛要求。 为使友友们更进一步了解本次马拉松赛事的相关事项，请点击以下链接浏览： （1）2015清远马拉松赛报名问答 【 http://www.qy-marathon.com/news-204-286.html 】 （2）2015年清远马拉松赛竞赛规程 【 http://www.qy-marathon.com/guide-301.html 】 （3）2015清远马拉松赛参赛声明 【 http://www.qy-marathon.com/guide-304.html 】 （4）2015年清远马拉松赛事报名须知 【 http://www.qy-marathon.com/guide-303.html 】 （5）参赛运动员领物指南 【 http://www.qy-marathon.com/guide-302.html 】 ... 阅读全文

[attach]224345[/attach] 当音乐的旋律飘荡在半空，唤起你我情调，当再次将歌喉展现在欢闹的广场，心随之激昂，一首歌一个故事，一首曲一种心情，用你的激情演唱让我们嗨爆全场，今年的K歌之王，非你莫属！冠军之夜，邀您共享！ 不同的声音有不同的情调，不同的情怀奏唱出不一样的旋律。你别出一格的声线或是感动的、或是激动的、或是曼妙的、或是轻柔的；无须专业的评判，掌声已是最好的证明；无须评出分数，感动已是最高的得分。 引导乐观阳光积极的人生态度，培养良好的生活情趣，丰富休闲网夏夜业余生活，提升我们美丽城市的品味。本活动欢迎休闲网注册会员自由报名参与，飞来胡广场K歌包场，光绘背景摄影让广大摄影发烧友一试难忘、“冰桶挑战”义捐活动、歌手义唱活动，K歌分为海选、初选、竞选三环节。义捐活动所得费用全部纳入论坛维护基金。 今夜，我们都是冠军！！！ 【活动名称】梦之声·冠军之夜【活动主旨】清远户外休闲网2014年第一届K歌大赛【附属活动】光绘摄影、“冰桶挑战”义捐【活动类型】休闲娱乐【欢乐指数】★★★★★【休闲指数】★★★★★【激情指数】★★★★★【集结时间】2014年8月29日19点30分【集结地点】飞来湖（西广场）【出行方式】自行到达【报名须知】1.不欢迎个人主义强、独立分裂、意见主义、完美主义者报名；2.非功利性活动，组织者保留挑选队员权利，不会因个别人影响彼此心情；3.因天气等原因改变原计划，户外惊喜种种，敬请体谅；4.户外报名A费人人平等，报名后一经确认，视为生效，飞机或抱怨同样要A费；5.因需核算人数编制K歌流程，以及食物采购，故不欢迎临时空降.强行空降者将收取10元机场税；6.最终核算经费由现场实际人数A费，飞机者自觉A费至论坛基金。7.本次活动捐赠为自愿原则，捐赠一切费用用作论坛每年维护费。 *****【活动方式】******一、活动简述1.海选：8月25日-8月28日自由K歌练习，欢迎小团队自发组织K歌，举荐或自荐报名参加活动。（费用自付） 2.报名：歌手报名截止8月23日-8月28日中午12:00 嘉宾报名截止8月23日-8月29日中午12:00***歌手报名格式：1.ID 性别 电话 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 成名歌曲《xxxx》 竞选歌曲《xxxx》（成名歌曲为初选演出歌曲，竞选歌曲为入选后演出歌曲）***嘉宾报名格式：1.ID 性别 电话 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任xxx组协助工作 3.光绘：现场大师拍摄，光绘背景，烟火舞动，纳子钢丝棉飞扬作为背景。 4.才艺：神秘嘉宾才艺SO 5.初选：8月29日晚8:00正式开场，飞来湖西广场，报名歌手每人一曲，限额20人，限时5分钟内歌曲。入选率为40%，即选出8名进入竞选选环节。***每位歌手分为1-20号，演唱完毕嘉宾投票选出三名心宜歌手，并将对应歌手号码写下（如：1、9、15）投到评委小组处。***歌手本身可作为群众一员，可投自己一票，请群众自带笔一支。***评委小组在冰桶义捐活动中统计出票数最高前8名歌手。***初选不设立NG模式，歌手只有一次演出机会，飞机或迟到者视为弃权。 ：根据实际人数，公摊今晚活动费用，费用以五为整，不设找零。多出部分纳入基金。 7.“冰桶挑战”义捐：义捐献身者列队，前放冰桶，拍卖模式开启，由底价开始，价高者可获得冰桶畅淋献身人机会，由低往高。8.竞选：根据嘉宾投票及评委小组评分核算公布入选8人，8人进入自由分成ABCD四组进入卖唱环节，卖唱结束每人演唱一首竞选歌曲（一次NG的机会)评委及观众评分。***卖唱一切费用纳入论坛维护基金。***8人基础分100分，分组卖唱成功两人各加相应积分，拒绝卖唱或卖唱失败，两人扣除相应积分；每组各有一次卖唱机会；***嘉宾根据歌曲对应金额捐赠，可点歌给指定组演出。若无人愿意捐款点歌则跳过该环节。***义唱歌曲标价：《小苹果 10》《团结就是力量 10》《最炫民族风10》《相思风雨中10》《十送红军10》《军中绿花10》《only you 10》《十五的月亮 10》 《死了都要爱 15》《纤夫的爱15》《浮夸 15》《过火 15》《2002年第一场雪 15》《青藏高原 20》《离歌 20》《天路 20》***选手演出成名曲，评委评分。原创、伴乐演出、SO舞演出特别加分。***嘉宾自由点唱阶段，嘉宾根据自己只爱的歌手，自由点歌给歌手，捐赠10R/首，限5首。 。 10.合唱：由K歌之王和人气之王领带《快乐随行》 11.帷幕：冠军之夜就此落幕，每个人都是别人心中的冠军，望踊跃参加。 【参考天气】晴色夜空或局部小雨（风雨怎能阻挡激情）【温馨提示】1.提倡环保，请自带水杯。2.请参与嘉宾群众携带一支笔，有荧光棒、拍掌、哨子，带上，越激情越狂欢。3.活动不易，请多多谅解，相互配合，共同努力。 【报名范例】***歌手报名格式：1.ID 性别 电话 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 成名歌曲《xxxx》 竞选歌曲《xxxx》（成名歌曲为初选演出歌曲，竞选歌曲为入选后演出歌曲）***嘉宾报名格式：1.ID 性别 电话 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任xxx组协助工作 1.歌手：野狼 男 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 你们放马过来。。。。 2.歌手/淋冰水：高歌 男 13927668332 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 成名歌曲《有多少爱可以重来》 竞选歌曲《我应该》 3.歌手/淋冰水：青木光年_林昀 男 13642550102 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 成名歌曲《笑中有泪》 竞选歌曲《秋去秋来》 4.歌手：小猫 女 13620556926 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 成名歌曲《值得》 竞选歌曲《默契》 5.歌手：梦非梦 女 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 6.歌手：大只佬 男 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 7.歌手/淋冰水：赖伯 男 18023745699 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作8.歌手：羊梅 女 13602943825 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 成名歌曲《让思念代替想你》 竞选歌曲《老公老公辛苦了》 9.歌手：漠漠 女 13192791990 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 参赛歌曲《大海》 挑战《纤夫的爱》求男音10.歌手：乐游天下 女 13415234448 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 成名歌曲《为了谁》 竞选歌曲《万事如意》 11.歌手：飘飘 女 13288929006 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 成名歌曲《归来吧》 竞选歌曲《女人是老虎》12.歌手：小笨 男 13610533784 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 歌曲《滚滚长江东逝水》 竞选歌曲《为你钟情》 13.歌手/冰桶摄影师：子俊 男 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 临场发挥14.歌手：苏苏 女 13376667607 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 歌曲《傻女》 竞选歌曲《日夕想你》 15.歌手：无悔的爱 男 18607633890 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 为歌曲《等你等了那么久》 竞选歌曲《缘份惹的祸》，16.歌手：小战士 男 13926611372 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 歌曲《打靶归来》 竞选歌曲《军中绿花》,并愿意担任拍影组协助工作 。 17.歌手：笔架山贼　男，战冰桶和K歌； 电话已知　认真阅读并认可免责声明&活动流程 :lol，选歌待定18.歌手/淋冰水：摄驴四哥 男 13602942010 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 19.歌手:老3，男，不挑战冰桶只K歌； 电话13727114901。已认真阅读并认可免责声明，歌名未定。 嘉宾专栏： 1.嘉宾：雨姗 女 13413493300 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 2.嘉宾：阿拉伯 男 13926619202 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 3.嘉宾：Wang.JF 男 13926614441 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 4.嘉宾：守望 男 15816238293 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 5.嘉宾：小草芬芳，女，18023314078，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 。 6.嘉宾：修听，男，18023746888，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 。 7.嘉宾：天山神剑，男，13926663252，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 。 8.嘉宾：阿赞（zanie），男，13750115002，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 。 9.嘉宾：茶果子，女，13542487706，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 10.嘉宾：小小飞侠，女，13927625577，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 。 11.嘉宾：原野雨谣，女，13509261312，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作。 （同时有可能携神秘嘉宾“原野灵雀”婉丽少女一枚以最美的舞姿深情款款出现在观众的视线里，一道令人悦目的风景，给飞来湖雾夜四周添加一种流转的气韵） 12.嘉宾：阅过，男，13922560202，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 13.嘉宾，工兵，男13413452212，己认真阅读并认可免责声明，可负责后勤保障工作 14.嘉宾：橙子（芝麻），女，15207636740，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 .首次参加活动请多多指教。 15.嘉宾：梓爱{一米阳光}女 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 16.嘉宾：的的，女 18023320122 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 17.嘉宾：陪伴乐乐（华女），女 13620522356 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作18.嘉宾：骑士 男 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 19.嘉宾：青藤（藤藤），女 15992059300已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 20.嘉宾：蓝韵丽人，女，18023723040 ，已认真阅读并认可免责声明&活动流程，第一次参加此群组织的活动。21.嘉宾：新头，男 13425214193 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作22.嘉宾：欣然浅笑 女 13926689317 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作23.嘉宾：萝卜，女15119924039 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 24.嘉宾：大虾，男18938603993己认真阅读并认可免责声明，可负责后勤保障工作 25.嘉宾：远见，男13729614181己认真阅读并认可免责声明，可负责后勤保障工作 26嘉宾：自由自在，女 13542470062 己认真阅读并认可免责声明，愿意担任后勤组协助工作 27.嘉宾：小龙 电话13326543342 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 28.嘉宾：阿超 电话13232482135 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 29.嘉宾;捉英台 电话13726983119 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 30嘉宾;老K 电话13602933042 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 31嘉宾：若梦，女13926688387已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 32嘉宾：葬心报名走场嘉宾，电话15119955946 已认真阅读并认可免责声明 33.嘉宾:卡哇伊 女 13726977516 已认真阅读并认真免责声明活动流程，愿意担任后勤组协助工作 34嘉宾 瑞(BI7JSL) 电话13926618889 已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 35嘉宾 又一峰13631080666已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 36嘉宾：天际 男 13828553598 已认真阅读并认真免责声明活动流程，愿意担任后勤组协助工作 37嘉宾：大叔男188 2660 2650 已认真阅读并认真免责声明活动流程，愿意担任后勤组协助工作 38嘉宾：小滔子，女，13679502887，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 39嘉宾 眷雨 女，13318609495，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 40嘉宾 烦人。凡人 女13828503119 ，已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 41嘉宾：王者归来 男 13376677009已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 42嘉宾：幽灵，13750181770、已认真阅读并认真免责声明活动流程，愿意担任后勤组协助工作 43嘉宾：冰心~冰福 ，女，13729682232已认真阅读并认可免责声明&活动流程 愿意担任后勤组协助工作 44.45嘉宾2人：无线电054，男+女朋友 18607633828。已认真阅读并认可免责声明活动流程，愿意后勤协助工作。 （参加活动人员名单以最终确定为准）... 阅读全文

今晚大神们又吹鸡集合凤城广场老地方谈人生谈理想谈感情了… 我8点20分出门，从一桥到三桥，横跨大半个小市之后，终于赶到了凤城广场江边有瓦遮头的老地方。 夜色如水，初秋微凉 ... ... 阅读全文

噼里啪啦。。。噼里啪啦。。。大雨痛快地敲击着窗子上的玻璃，我迷迷糊糊地从午睡中醒来，一半的思绪还留在梦乡里...睡觉的时间真的过得特别快，眼睛一闭一睁就已经是下午2点半了，还处在半睡状态的我看着窗外湿漉漉的世界正发着呆，突然一阵熟悉的手机铃声传来，噢，差点忘记了今天下午约了竹子美女，赶紧接了电话把竹子美女请了进来…（接下来就是今天马头山行摄的过程...） 很多时候，完成一件壮举都是因为一时的兴起。大雨后，天刚放晴，我和我的小伙伴们一行六人每个都是实干派（赖伯、子俊、狮子、小草、竹子、温晴）说走就走。四点20分左右，人齐，出发！！直奔马头山踏着彩霞追逐落日。这又是一个我不曾来过的新鲜地方，位于清远石角的马头山群，这个到处都是由红色沙砾岩经过不知多少万年的侵蚀风化而形成的典型的丹霞地貌。走进山谷，花草丛生绿树成荫，两旁均有形状奇特的溶洞（相传，其中有一个溶洞直通北江河某处，孰真孰假有待考证），隐藏在不远处的水潭常年平静如镜，倒影着四周环抱着她的清幽山谷，山与水互相依偎互相守望着...我发现，每一次的结伴出行都能让我眼界大开。好了，把美景装进相机，登山了... 初见小草美人，蓝天白云下微风拂过长裙飘飘犹如仙女从天而降仙气十足，而温晴妹子更像森林中活泼好动的小精灵轻盈跳跃灵气逼人，站在夕阳下的竹子美女眼波流转手捧晚霞洒下漫天彩云...狮子大师为了把美人和美景都拍下，各种高难度姿势都用上了。赖伯伯也询众要求，把肚腩一缩，当起了超模，其得意之作便是他那充满阳刚之气的思索者姿势，子俊大师低调地捉拍我们拍照时的花絮，也把周边的美景及时拍下。今天的晚霞，犹如初升的朝阳，又有如浪漫的日落，让人迷醉，分不清是早上的开始还是夜晚的来临...夕阳西下，天渐渐由青转蓝，然后是深蓝，不一会就要变黑了，我们捉紧时间把带来的西瓜吃完后，赶在天还没黑之前，带着作品，小心翼翼地下山了。快到山脚时忽听一传闻，多年前，有位大神下山途经此处，曾在此地跪过，现在膝盖上还留有当年跪地的印记。此大神是谁？我打死也不会爆出来的。 依依不舍地告别了马头山，心里脑里装的全是蓝天白云晚霞落日行摄过程欢声笑语...晚霞把云朵镶上了一道金灿灿的金边，云朵们变幻着不同的形状，时而是奔跑的骏马，时而是咆哮的狮子...大自然每一次不期而遇的变幻都让我叹为观止，我庆幸，我身临其境。 ... 阅读全文

[attach]221522[/attach] [attach]221505[/attach] 】 烧烤篝火晚会（可露营、可不露营） 】 ★★★★ 】 ★ 】 2014年8月2日（周六）下午17:00 自行前往伦洲岛码头集合统一坐船过岛 】 伦洲岛沙滩野炊露营营地 】 1、如不露营的可以晚上11点半统一坐船回伦洲岛码头自行回家；2、如露营的第二天早上返回。 】 个人自行携带光源、刀具、个人药品、喜欢的零食、露营装备（如帐篷、防潮垫、睡袋之类）等... 】AA制，活动结束时按实际开支平均分摊。 星期六统一组织采购烧烤物资，预计40~60之间，采购物资五人一只鸡（每人10元）鸡翅膀（10~15）水果（10~15）其余物资（含碳、烧烤炉或铁网、纸杯一类） 饮料、药品或者其他娱乐物品，多除小补，余额一律给论坛做基金。 】 沿北江一路可以通行到伦洲码头，渡轮后沿着右边混凝土道路一直往前走，约3公里直达沙滩停车场，继而沿沙滩往北方向徒步约500米到达营地。（参考：渡轮来回收费20元/车，2元/人；渡轮时间06:00-19:30） 【 [意安全，慎防落水。2.不得超出指定活动范围，慎防沙子进眼，严禁嬉水。3.尊重岛上居民，不采摘农作物或触犯居民利益。4.垃圾自行带走，环保户外。5.注意防火，树林严禁烟火。6.安全自负，组织者不负任何安全责任。 【 [意防晒及防雨。 】 以叠罗汉的方式报名 】 1.温晴 女 已阅读并认可召集声明 1.（是否露营）2.（是否需要安排车辆） 保险单号****** 电话号码 18344000606 】1.【新提醒】伦洲岛看见大大的月亮 - 驴行天下 - 清远运动休闲网 - Powered by Discuz! 2.【新提醒】星空下的露宿者——伦洲岛 - 驴行天下 - 清远运动休闲网 - Powered by Discuz! 备注：除公共物资 各位可自备各种物资度过一个欢乐时光... 阅读全文

[attach]221114[/attach] 笔架群山峰峦叠嶂层次分明，被雨水冲刷过的双坑空气里弥漫着一股大自然独有的清新气息，小溪流水潺潺山间青烟袅袅仿似步入了童话里的仙境。。。我们就像一群在森林里穿梭的精灵。 7月19日，星期六。在布衣同志的召集下，我们组成了一队18号人马的队伍，分别有9位猛男和9位美女（排名不分先后）：布衣、金枪、小花、温晴、微微蓝、包子、茶果子、藤藤、青山依旧、峻岭、天际、羊梅、捉英台、晴天、小万、涛、明城、自由自在。早上7点准时在中医院的车站前搭乘中巴出发（坐车途中省略…）一路颠簸，终于到了，下车！！ 接着就是30分钟的徒步，对我这新手来说就是在赶路，刚开始的我只顾着怎么走过脚下的烂泥路而不被滑倒，根本无暇顾及周边的风景，只记得途中经过了深山养蜂人简陋的小屋和他的蜂窝，遇到了一位友善的砍笋大婶，渡过拦路的小溪流，来到了隐身在山林深处的电站，小坐小息卸下不必要的物品就出发攻山了。我是一直都走在后面的，跟在大部队后面左穿右插。。。在这里特别要表扬我们队伍里威猛的男丁们，他们带头的手持开山刀在前面开路，剩下的分成两小队一前一后从头到尾照顾着、保护着每位女同胞们的安全。必须赞一个~~走了不久，电站的黄叔带着开山刀来带我们走了一段路，老人家健步如飞手脚麻利，丝毫不输我们这群年轻人。其实我都不知道自己身在何处，跟着队伍走啊走，经过几小时的雨林穿行之后，我们的衣服湿了干干了湿几干几湿之后，我凭着强大的信念，没有放弃没有半途而废，我想像中的一片野百合一直在我脑里盛开着在风中向我招手。。。终于，我拖着疲惫的双腿登顶了。我到了，206在我脚下！！走到山顶才如梦初醒，缘份这事从来都是可遇不可求的，传说中满山盛开的野百合终究只是一个传说。。。今次无缘遇见，唯有等下次相逢。。。带着回忆，带着遗憾下山吧。赖伯伯在电站等着我们安全回去吃饭呢~ 回到电站已经是下午6点了，留守的布衣明城他们和电站的继叔黄叔已经煮好饭菜等我们回来吃饭了，换好衣服洗澡泡脚洗脸洗头。。。大伙儿姿整一番后，开餐啦，我们的终旨是该腐败时就腐败。什么鲍参翅肚啊，什么一半用来做糖醋鱼一半用来做××鱼啊都是浮云，来到这里就要吃山里的味道，原味鲜笋焖老鸭，咸菜炒五花腩，清炒金瓜，紫苏辣椒炒石螺，酒水就更不用说了，继叔黄叔简直招呼周到，太感动了，我不知不觉吃了2碗饭。。。在电站饮饱食足之后，我们收拾好背包带着各自的收获，在一片虫鸣蛙声中步入了尾声。。。走了，下次再来吧。 因为这次的双坑活动，我认识了一群志趣相投的朋友，他（她）们可爱，真诚，一路上互相扶持，让我一路上都被这股强大的团队精神包围着鼓舞着。我感恩，我走过！多谢大家！ 穿插1段小故事： 雨中穿越双坑途中，有一只迷途的小蜜蜂在我毫无防备的情况下冲住过来，我本以为它只是善意的停留，怎料它竟给了我一个恶作剧之吻...我的第一次就这样糊里糊涂地被它夺走了，顿时，眼泪夺眶而出，小蜜，你偷吻我就不能温柔点吗？...当时我就站在一条只能一人通过的山路上，左边是峭壁，右边是悬崖，稍有不慎就会掉下深渊粉身碎骨从此在山间长眠，好在我也是见过大场面的人，面对这突如其来的偷袭依然临危不乱...在这特殊的环境下，我能做到的就是站在原地呼叫等候队友们的支援。新人们，呼叫就是了，别乱了自己的阵脚哦~~ ... 阅读全文