毕业崩溃之旅---船底顶罗布线 原定线路。罗坑--平坑—白房子--乱石坡—船底顶--伤心大草坡--高樟顶--大布 备用路线：罗坑--平坑—白房子--乱石坡—船底顶--伤心大草坡--高樟顶--新洞 船员：1老K 2教授3西文456草帽帮7包子8小君 8月30号，晚上8点30分坐上开往船的车，一路接人，9点左右正式出发，人到齐7男一女，我有点担心会跟不上他们。这种担心最终还是避免不了。 一路鸡鸡哗哗，来到罗坑吃宵夜。一点多开始出发，由于连日降雨，拖拉机也不肯上平坑，唯有徙步上去。从罗坑--平坑—白房子费时4.5小时休息途中还有半弯月牙明天应该会是个好天气，5点多将近6点，休息一会，懒得搭帐。直接拿防潮垫铺在地上就睡了，那个小蜜蜂一直在耳边嗡嗡叫，压根没怎么休息到，吃早点。老K煲了紫菜鸡蛋汤给我喝，真好。 8点半出发，走水渠路，路过锁桥很快的就来到了，传说中的乱石坡的脚下，休息数分钟后开始进攻乱石坡。乱石坡开头的那段石很滑，我的鞋子又不防滑，一路跌跌撞撞，弄得我心里很害怕。经过几次比较重的跌倒和一次连人带包的掉进水里之后，的心里和精神直接的崩溃了。一直不敢下脚，他们都前后的照应我，后来老K给了我一瓶红牛，这瓶下去像打鸡血一样。正个人都有劲，这得好好的谢谢老K。中午吃了一些干粮，还有老K煲的汤，休息了一会，整个人都恢复过来了。后面的石头不滑，行军速度比之前快了点，西文兄很有劲，上乱石坡一直在最前方。教授出发比我们慢，但很快就能赶上我们前方。老K神一样的人物，这是他第8次上船，真牛，他总能忽前忽后的出现在任何需要他的地方。草帽帮和包子也走得很快。就我没他们那么有劲，总跟在他们屁股后面。 上完乱石坡就是一草坡，上坡总没他们那么有劲，他们总是在高高的地方等着我。草坡过后就是悬崖，就这么看下去，吓我一跳，他们帮我背包下去，我轻装下悬崖，有点玩速降的感觉，原来没有想像的恐怖。悬崖过后就很快到顶了，终于到了传说中的最高点船底顶。各种各样的臭美。到顶时间应该是差不多4点，按原计划的话还要走4个小时，我实在走不了了，跟大伙们商量来着，最终决定到最近的一个营地，要走一个小时左右。他们下得太快很快就没人影，包子和西文在后面，心想有人在后面不怕，进了密林一直走，前队已经不见人影，后面的也没见有动静，我就慢慢的走了。出了密林前后都不见人了，就在出了密林的石头上等包子和西文，等了许久也没见人。我又上路了，看见他们做的标志一直走，有几个叉路，走着走着就跟着红条子走。又进密林走着走着心里有点冷，水也差不多没了，就加快脚步前行，一路狂奔，听到有水声赶紧前行。到了小溪，放下包装点水，这下彻底崩溃了动也就想动，看时间，5点十多分，应该也差不多到了啊！就坐在哪等包子和西文，我发现有点不对头，怎么不见人呢？难倒这就是传说中的迷路吗？当时也不知道害怕，就坐在哪等着，等了好一会，好像听见人在叫，离得好远呢？好像还不是一个人叫，是在叫我吗，我应了一声，好像是老K的声音。越来越近，不过人不知道在哪。他叫我在哪不要乱动，我就在哪等他。原来我真的走失了，大伙都在找我，担心我，前队以为后队接收了我，后队以为前队接收了我。到时营地才发现人不见了，大伙很担心，赶紧的都去找了，老K在一路上发现了我一个人的脚印把我给找回来了。这下大家都安心了。真不好意思，让大伙担心了。 回到营地都各忙各的，煮饭，洗澡，扎营。草帽帮很有意思的一个组合，三个人一个帐篷一起吃，这样子可以减负很多啊，而他们吃得很FB，晚上既然有鸡肉吃，晚上我没煮就在他们哪蹭饭吃。吃完饭，煮了两锅水，我就进帐睡了，十多个小时的折腾太累了。他们在那里喝酒谈心事，我就不参与了，倒头大睡。十点多的时候有一队人才下来，醒了一小会，又睡着了。第一次在户外睡得那么香。 第二天醒来怎么多了那么多个帐，我这边很清静，包子那边就被人围攻了，原来昨晚来了两队，一队是广州的从石门台过来走石布线，听说这是船线最高难度的一条。一队是湖南过来的4点多才到，和我们的来的线一样，他们是新洞出。我们昨晚的计划也是新洞出，到了今早却有点动摇了。昨天大家都担心我的状态不行，第一次走就别走那么难的新洞出算了。 计划是新洞出的，所以比较晚动身。昨晚的广州队一早就动身了，我们是8点40才出发的，昨天得到很好的休息，今天状态很好，到了高樟顶做了一个重大的决定，走大布出。中午到了本应昨晚就到的营地，赶紧的做东西吃，包子走下坡路比较慢，草帽帮煮了一锅热水给包子，包子下来就有热水喝了。赶紧的吃喝，吃完了就出发，今天的天气还不错，有时有太阳出来。午饭后一个小时来到了仙女湖，原来没有想像的漂亮，到了最后一座要上攻的山脚，休息片刻就开始出发了。准备出发的时候乌云压顶，准备要下大雨了，果然才上一小会就下雨了，这给我们带来了一定的难度。队伍缓缓的上升，我总是掉在了后面，雨越下越大，小路都变成了小溪了。走了许久，我就越掉越远了，老K坐在那等我，其他人先走了。走到老K那，放下包，不行了，太饿了，中午吃的都消化完了，我要吃点东西才能走，此时已4点多了。吃完就出发，他们已经到了哑口了，那就是最后要上攻的地方，原来没有想像的那么高啊！他们在哑口等我，上到哑口，跟他们说刚才太饿了，吃了点东西才上来的，他们这时才想起是要吃点东西的。基本上大家的干粮都差不多没了，西文在吃压缩饼干，草帽帮把他们的干粮拿出来大家吃，我吃过了就不吃了。等他们吃完又出发了，后面的路差不多是一路下降还有十八个不高的小山头，没有什么分叉路，就看大家自己发挥了。 西文走得太嗨了，一直在最前面，到了一个小转弯，他走那边去了，那边没路他是怎么走的。老K前去看轨迹时西文都不知走哪去了，那边的轨迹是没有路的，这边才对啊。教授在密林前等他，我们就走密林，出了密林我们就坐在哪等他，后来教授也来了，说没见到他，西文走丢了。老K和草帽1回去找他，此时天渐渐的黑了，雨停了又下，我们坐在哪等他，全身的湿透了，有点冷，有点担忧，小路又变成了小溪，天黑了就更难找了。等了许久许久他们回来了，但不见西文，各位都得很担心啊！夜黑了又下雨他又没吃的。西文的GPS没有这条的轨迹，他会不会走另一条呢，大家在猜想。老K说先走一个小时不见又再找找，一路上都在叫，有水声都应该听不清了。走了一个多小时之后在前面一个远处的小山头上发现了一束灯光，我们在大叫，最后肯定那是西文后，大家的心总算是定下来了。 与西文汇合之后，继续前行，手机慢慢的有信号了，手机放包顶上一直在响，披着雨衣都不想听了。那人打了第三次才听的，原来是接我们的师机，师机说我们前面有一队6点多就到了的在饭店定了7点的饭，一直过不了河。这又给我们下了一道难题，下雨河水流得很急。教授，老K和我走在前面，老K说我们先走去看想什么办法过河，草帽帮三人中间，包子脚抽经和西文在后面。就这样一直就了许久许久也没见河，怎么那么远啊。半路手机又响了，是师机打来的，说他们过河了，是游水过去的，我们也在电话一直向广州队请教。当我在到河边的时候，发现水也不是很深怎么会几个小时也过不了河，难到了河水退了？后来听说广州队走的是两条河合二为一的下流，水当然很急啦。 趟过河老K发现这边他以前好像走过，好像前面有一小村，有一条桥过的，上前去果然如此。草帽帮在河边等西文他们，前队继续前行，到了小村庄，终于见到了来接我们的车，此时不知用什么词来表达现在的兴奋啊！后队也路继赶来，到了才听说，西文的头灯坏了，包子的头灯没电了，各种各样的状况，不过最终平安的出来了。此时十点多差不多十一点了，男人们在村子的小河洗澡，我在车上等他们。 恭喜有4位同学毕业了，我和草帽帮三人。 包子，西文，教授，老K是为了十月的熬太拉练来的，希望他们的熬太一路平安，顺利出山。 在此感谢各位船友在路上的照顾，理解与包容。 本文完，请各位拍砖。

2014.9.6 南峡全程来回拉练，自虐式暴走 【时间】2014年9月6日（周六）一天 【行程说明】从五一码头启程到江口汛终点再返回五一码头 ，单程大约12km， 往返总行程约24Km，原则上往返。穿越到江口汛终点后根据时间及队员的体力和意愿再决定是否从江口搭班车返回 【人数】 10人以内。 要求有户外登山的经验，体力好，没严重个人主义，召集人有权挑选队员（主要是体能因素）。 【报名条件】男女不限，年满18周岁，身体健康，具有一定的体能和良好的体力。有心血管病 心脏病等突发疾病者，谢绝报名。 【个人装备】要求报名队员穿着舒适的运动鞋或登山鞋 、登山杖、手套、长衫长裤（最好是速干类）、遮阳帽、防雨用品，足够的饮用水（路上无水源，3~4L水及适量的若能饮料）和干粮（最好两餐的量及备用食品及水果）、头灯（别忘了能配套使用的电池）以及个人药品等。 【报名方式】 论坛ID 性别 联系电话 保险单号 【费用预算】完全AA制，集合点至五一码头往返费用，包车或自驾。 【集合时间和地点】7：30中医院站集中，迟到10分钟后不再等人。 【活动风险提示】 户外活动具有天然的危险性。请充分考虑个人的社会责任，以及个人、家庭对可能产生的意外情况的承受力后，才审慎选择报名参加。请参加者根据自己的能力、经验选择合适的活动内容，以及合理控制活动强度，珍惜生命，反对冒险。 【注意事项】 1、要有团队精神，活动中请务必听从领队的安排与指挥，团队行动，不能独自离开团队单独行动，谨守二人同行原则。 2、基本出行装备尽量齐全，若有缺少请自行向別人借取或添购。 3、行进途中应注意本身身体狀況.若有不舒服.请立即告知领队或较有经验之伙伴.切莫抱勉強或不好意思拖累的心态。 4、个人药品用品请务必携带。 5、参加队员自行准备干粮和饮用水若干。 6、应理智评估明白自己的户外活动能力，体能不足的，谢绝参加。 7、要求报名队员在参加本活动前，自行购买户外人身伤亡意外险。 [size=13.5pt]【免责声明】集体AA户外活动，本身具有一定的危险性，任何不可预测的危险情况均可能发生，论坛的活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！[size=13.5pt] [size=13.5pt]凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动组织者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本活动免责声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队及所有同行队友。[size=13.5pt] [size=13.5pt]集体活动不存在私隐行为，组织者或参与者都有权通过文字、视频、影像等方式真实地把行程记录下来，发表于清远运动休闲网上，以供大家分享交流。所有解释权归各自处理，不另作解释。

8月29-30日、中崆戏水 有意报名的请仔细看完帖子再报名，户外有风险，报名需谨慎。线路有一定难度，需具备合适的装备，一定的体力和心理素质要求.请认真评估自己状态,请谨慎报名！ 如因天气等外力因素延期或取消召集，将于08月28日18：00之前在本帖通告，敬请留意，报名一经确认，不管任何理由退出报名的，如无人顶位需分摊车费，船费（包括路费，油费）[size=10.5pt] 开篇前对溯溪的认知和装备必要提醒： “溯溪”，就是由溪流下游向上游的攀登。参加者必须全副装备，克服一切岩壁峡嶂，穿越无数急流深潭，并且不时地泅渡深潭和攀爬瀑布，最终进入山脊登顶，再沿山路下山。是一项可以结合了登山、攀岩、游泳、露营、绳索操作、野外求生等综合性技术的户外活动。 （本次活动大部分路线需在溪水中行走，部分路段需要泅渡，高绕，所以溯溪鞋，头盔，跟屁虫或救生衣为必备装备） 溯溪行进中的伤害及安全防范：[size=10.5pt] 溯溪行进中的伤害分为三类：人为因素、大自然因素及动植物的伤害。[size=10.5pt] 其他三种常见的伤害为：蜾关节扭伤、肌肉伤害及疲劳性骨折等。[size=10.5pt] 1、人为因素：强调在溯溪中切勿穿登山鞋。因溯溪在山谷中，对于人员伤害的求援比较困难，所以强调在溯溪除了要了解溪谷的情况，还必须考虑当突发情况发生时的下撤线路。[size=10.5pt] 2、大自然因素：分为落石、山体滑坡、打雷闪电及山洪等[size=10.5pt] a、对于溯溪中会发生落石情况，所以要求溯溪队员都带上头盔，并在向上爬行过程中以“Z”字形走势[size=10.5pt] b、山体滑坡：以暴雨形成居多，所以在雨后溯溪需考虑突遇下暴雨情况，做好以防山体滑坡的措施[size=10.5pt] c、打雷闪电：当突遇打雷闪电时的动作：迅速离开水面——关掉手机、对讲机等——披上雨衣（雨衣可避雷电）——找相对坚固及大的岩石躲避[size=10.5pt] d、山洪：预防山洪的突然暴发，不能在溪谷中露营[size=10.5pt] 3、动植物伤害：[size=10.5pt] 动物多以蛇（广东地区以竹叶青较多）、蚂蟥及蚂蜂（尤以黑蚂蜂严重），植物在广东地区多以槭树居多。[size=10.5pt] 溯溪基本装备的了解：[size=10.5pt] 溯溪装备对于溯溪的重要性和自我保护。分个人装备及团队装备，其中个人基本装备：[size=10.5pt] 溯溪鞋：底部带有毛毡效果较好，推荐使用，军胶不适用于在有青苔的石头上行走。[size=10.5pt] 头盔：防止落实和意外摔伤，保护头部。推荐性能较好的破碎性头盔，骑行头盔也可[size=10.5pt] 跟屁虫或救生衣：野外水域安全保障[size=10.5pt] 护腿：从脚脖子到膝盖的部位，结合专业的高帮溯溪鞋能有效的防止蛇虫、蚂蟥等咬伤[size=10.5pt] 手套：推荐质量较厚和较为能与自身的手完整贴合的手套，预防溯溪行进中的突爬山运动。[size=10.5pt] 防水内袋：溯溪中和突遇泅渡时保护自己较为重要和贵重的物品，如手机、钱包等[size=10.5pt] 排汗衣裤：可有效预防湿温，建议长袖[size=10.5pt] 团体装备：基本以常用为主，如GPS、指南针、地势图、防水保护绳、急救包等[size=10.5pt] 溯溪安全法则：[size=10.5pt] 溯溪要顺利，安全摆第一[size=10.5pt] 1、装备要求及安全习惯[size=10.5pt] 2、了解溯行季节和天气预报，避免暴雨溯溪[size=10.5pt] 3、了解线路及队伍构成，选择有经验的领队及队伍[size=10.5pt] 4、做好行前准备及下撤线路[size=10.5pt] 5、溯行三大要具：地势图、指北针及高度表[size=10.5pt] 补充：虽然秋冬天天气凉爽，但如在这两个季节溯溪，湿度较大，体质易发冷，所以推荐是夏溯冬爬[size=10.5pt] 风险意识 - 溯溪者应培养良好的风险意识和安全习惯。 - 对溯溪者而言，最大的风险来自于山洪暴发。 - 洪水在狭窄的溪谷中显得更加狂暴，水位可以在几秒内上涨数米。 - 溯溪者应了解气象学基本常识，综合考虑天气预报及其他自然或人为的因素。 - 当你因为天气而犹豫时，请远离峡谷，而不是贸然前行。 - 降水是导致山洪的根本原因，即使是溪谷上游的一场小雨，也可能因流域集水面积大而造成山洪。 - 时刻保持警惕，对潜在的报警信号保持警觉，如水位、水颜色、气味等等，天气突变时应果断下撤。 - 提前分析并做好应急计划，所有队员都应该熟悉了解紧急下撤方案，以防意外不期而至导致手足无措。[size=10.5pt] 建议阅读：[size=10.5pt] 溯溪安全手册 http://www.doyouhike.net/forum/mountain//439517,0,0,1.html#86428115[size=10.5pt] 【线路简介】[size=10.5pt] 中崆大峡谷位于广东英德的石牯塘镇，为乳源峡谷其一分支，风景水质都优于乳源峡谷，它横亘英德、乳源两县，深300多米，属石英砂岩。峡谷顶部的地貌平缓，一溪从谷始端的梯级样的崖层飞流直下200多米的谷底，形成气势磅礴的埕头瀑布。谷沟壑纵横，奇峰林立，古木参天，构成一幅巧夺天工的山水画廊，是探险旅游胜地。在谷中，往往于清晨或雨过天晴时，团团雾自谷底腾空而起，又渐渐向上飘散，飘忽于谷面，迷幻如人间仙境 【集合时间，地点】[size=10.5pt] 8.29 早上8:00 桥北路，香港路9号（原新中源） 迟到等5分钟，需请大家喝水。超过5分钟不等，按飞机算，需A车费，船费（包括路油费） 【行程安排】 8月29日-30日【行程安排】 D1（周6） 8；00 清远新中源集中出发 10：00 锦潭水库边。 10：10 上船11：00 到达水库三岔路，右边是进乳源峡谷，左边是中崆峡谷，进中崆13：30溯溪2小时达到大石头扎营地，休息扎营，午餐。 14：00 进入中崆最美峡谷瀑布里享受大自然的负离子吧 18：00 晚餐，FB D2：（周日） 08：00 起床早餐拔营 09：30 又溯溪。一路往峡谷的西面进发，一路攀升。 11：30 瑶池品茶会。泡潭子游泳FB 15：30 达到山顶，海拔七百多米，休息10分钟，（正值太阳最猛时，注意防晒、防中暑） 16：30 一路机耕路走出到水泥路上，我们的车来接我们了。 17：35 上车，找地方FB费用实行AA制，分摊所有费用， 每人约200-300元左右。 【报名方式】 跟贴报名，然后悄悄话个人信息，否则不与确认。 报名后请悄悄话报上：ID/真实姓名/性别/联系电话/紧急联系人/紧急联系电话/最近三个月走过线路和经验/装备情况（若有对讲请特别注明）/个人保险情况/是否有不适合参加户外活动的病史/有何户外特长(如安全、救护、探路、摄影、厨艺、收队等等） 【特别声明】 本次活动无领队，属约伴同行，共同学习 。 请报名前做好功课，了解线路的行程线（下撤路线）、难度和强度再决定是否参加。 。 【补 充】患有不适宜溯溪的隐性疾病者请勿报名或自觉在出发前退出！（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐，有晕倒经历等）,出行前请自行购买相关保险。 【手机信号】有时信号缺失，有对讲机的请带上。对讲频率（直频438.500 中继438.990） 【特别提醒】溪谷溯溪时刻关注天气，预防山洪 溯溪特别要注意防滑， 2人同行原则 游泳必须要有救生衣或跟屁虫 【报名须知】 1、具有团队意识、人人都是领队，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外活动形式； 2、报名者需慎重考虑自己的体力，量力而行。欢迎有户外素质，开朗大方，幽默风趣的驴友加入； 3、不接受电话报名，不接受私人感情报名，不接受空降，不接受+1报名，必须有户外保险； 4、请看完本贴的所有文字包括标点符号； 5、个人装备必须符合要求。 【装备要求】[size=10.5pt] 1、装备要求： 50米辅绳、蛇药，地图、营灯、对讲机，炉头套锅。 个人装备：雄黄（洒在帐篷周边以防动物）帐篷，背包、背包罩、睡袋、防潮垫、护膝,手套,安全帽、溯溪鞋或凉鞋、头灯（必备，否则劝退）、游泳衣，救生圈,备用电池、刀具、餐具、哨子、防雨用品、个人药品、登山杖、替换衣物。 ----------------------鞋子备两双，至少一双是必须要湿段时间的，一双为军胶最理想----------------- 2、食品要求： 水：全程有水源补充，每人至少带2升水。 主食：5餐饭的食品（1早餐、2中餐、1晚餐）及路上零食。应急干粮：压缩饼干、巧克力、牛肉干等若干 3、人数、报名方法及选择队员的原则： 要求：有负重登山穿越的经验，有较好的体力和毅力，报名前请充分考虑自己的情况。 [size=10.5pt] 乳源地区天气预报： http://qq.ip138.com/weather/guangdong/RuYuan.htm 【公共装备】 有对讲机、GPS、炉头套锅等其它装备的报名时注明 2、对讲电台（直频438.500 中继438.990） 【特别声明】 1、凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任； 2、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念； 3、请勿丢弃任何垃圾，不破坏植被，严格遵守LNT环保法则； 4、“两人同行”制度，任何情况下必须两人结伴同行，不得单独行走（包括上厕所），提高安全意识，不做无谓攀爬； 5、铁的安全纪律，在涉及到安全问题时，约伴人不会做出任何妥协与让步，请包涵； 6、请养成出行必带救生卡的习惯 【风险提示】 可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）： 1、碰伤、摔伤、骨折或扭伤手、脚 2、落石或树木滚落击中、滑落、滑坠山崖、沟谷 3、山体滑坡、山洪暴发、山野火灾 4、毒蛇、黄蜂、蚂蟥侵扰、袭击、动植物伤害 5、饥饿、 寒冷失温、高温中暑、脱水 6、溺水、交通事故、被打劫的危险 7、建议阅读《山野出行手册》《溯溪安全手册》《户外主要危险与识别及危机处理办法》 一旦确认报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。 【免责声明】 1、 溯溪及其它户外运动项目，本身具有一定的危险性，任何不可预测的情况均可能发生，活动约伴者将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！ 2、 凡报名参加者均视为具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在“磨房”论坛约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系； 3、 活动过程中遇到危险，团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，受害人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。 4、 凡报名参加者均视为已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险，地震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，瘟疫、疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险，等等。 5、 凡报名参加者必须购买保险。户外活动各线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为负全责，注意给自己买好保险。6、集体活动不存在私隐行为，组织者或参与者都有权通过文字、视频、影像等方式真实地把行程记录下来，发表于清远运动休闲网上，以供大家分享交流。所有解释权归各自处理，不另作解释。 户外有风险，自行评估，保险必备，责任自负。