7月5日~6日，晨走水松坑，晚冲潘家洞 好久了，去年还是前年吧，有幸空降了一次潘家洞，感觉那里真的好爽，突然心血来潮又想去看看了，好多人问，肥人能驴行吗？肥人可以常到户外活动吗？瘦人呢，瘦人能驴行吗，瘦人可以到户外活动吗？答案谁知道呢，就让这次轻强度的试下吧， 硬性报名要求：1，男性 身高1.7米以下，体重要达到150斤才批准报名，身高1.7米以上，体重必须要达到160斤以上才接受报名。 2，女性 体重不超过95斤者才接受报名 3，报名者必须书面签署免责协议，避免一些不规范的户外过激行为。 4，必买保险，没保险拒绝报名。 以下是抄袭上次人家召集的，已修改为适合这次的召集。 2014年7月5日--2014年7月6日，两天一晚， 已定3-4辆越野车自架 不超过16人 D1： 7:30集中环城二路修听广告出发，预计8:30点 到水松坑遂道口，充车徒步40分钟到水松坑瀑布，游水，饭后出洞，4点前开车登顶潘家洞扎营煮饭，劈酒观星，极尽腐败。 D2： 睡到睡在然醒，穿上救生衣，坐上橡皮艇，落痴仔痴鱼，用脉冲电鱼机电鱼（小的电不死），捉野味，寻找午餐食物，3-4点收营回清远 【景点介绍】 VB5=ackcolor] 水松坑六大亮点：1、笔直修长的桉树 2、清凉清澈的溪水 3、深邃幽静的峡谷 4、漆黑恐怖的隧道 5、凌空奔泻的银瀑 6、碧绿神秘的深潭 潘家洞——广东最美丽、海拔最高的高山湖泊，水库湖面海拔1200多米，盛夏时节的潘家洞晚上气温保持在15°左右，是大自然赏赐给人间的天然大冰库，炎炎夏日的度假胜地！ 难度★★★，强度★★★，本次活动公水松坑轻度负重。 建议自带饮用水3L以上。 本地手机信号，山上时有时无。 1、登山装备：45L以上背囊、登山鞋、厚排汗袜、风衣等厚衣服（山野温度较低，请注意保暖）、排汗内衣、朔溪鞋或沙滩鞋，游泳衣，快干长袖衣裤、排汗T恤、丛林帽、手套（建议帆布）、毛巾等； 2、用具：头灯或手电筒（必备，请备足电池）、防晒油、雨衣、登山杖、保温壶、打火机、刀具、洗漱用品等； 3、饮食：需自带（1早、1午）2餐的食品、饮用水（晚上露营有水源）、功能性饮料、水果等。注意带些简易包装，不占体积的食物，最好不要携带大体积的桶装方便面，不要携带难以降解的食物包装，带些高能量的食品如巧克力、压缩饼干等，自带炉头（可2人共用）和气罐（0.5罐/人），餐具杯子自备。其余在餐厅内解决； 4、替换衣物、备用军胶、抓绒衣（山野夜间注意防寒），手机和相机（备足电池）等贵重物品可以放入密封袋；胶袋若干，装垃圾用； 5、露营装备：防潮垫（不可以铝箔）、睡袋（10度左右舒适温标）、双层帐篷、个人特殊药品。露营，有机会适应一下野外气候，不提倡住酒店，大家自行混帐、租借帐篷，不作统一安排。 6、自带个人特殊药品。 2014年7月5日（周六）07:30 城区环城二路修听广告 【预缴费标准】 预收活动费用300元（按2天费用估计， AA，车费、餐费等），实际发生费用在活动结束后结算，建议大家还是多带些银子吧！ 如提前达到人数限制即截止报名。 【报名办法及要求】 1、报名后在截止日期后退出的请分摊车费； 2、报名视同同意并遵守活动组织者既定的计划，服从领队指挥； [意事项】[/意环保，请勿丢弃任何垃圾，尽量不破坏植被，严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实；溪水中不准用任何化学洗涤用品，不破坏水源；尽量不带金属塑料等包装的食物，不用一次性餐具。 ③发扬协作精神，听从领队指挥； ④已经报名在截止日期后退出的，分摊车费，擅自退出不通知领队的，分摊车费后再罚款100元，下次活动收取。 ⑥本次活动属自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与召集人无关，特此声明！ 登山及其它户外运动项目，本身具有一定的危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动倡议者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！ 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动倡议者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队、财务以及所有同行队友。 此次行动诚征军妓一名，全程记录，包写回顾，免A！只取先报名第一名军妓，如有人报名，其他勿扰，谢谢！已准备大量鱼具，橡皮艇，钓杆，网等

洪水无情，网络有爱。---- 清新沙河救灾活动回顾 沙河镇在这200年一遇的特大暴雨中，受灾严重。急需纯净水、干粮、蚊香、蜡烛等民生物资。 原定于明天发放的物资，由于接到前方志愿者的通知，得知有部份老人及小孩出现虚脱现象，于是在今天十点，紧急召集，由无名莫问号召赈灾义举，宁静和苏苏接收爱心捐赠，修听召集越野E族，大厨配合购买应急物资及运送，高梓健，林工等义工配合，于中午一点集合在修听广告公司楼下，随后十数名志愿者一同随车， 正式出发禾云镇沙河建中管理区邓州下围村 。 在镇上与前方志愿者汇合，由他们牵头带领到了目的地，看到了满目疮痍，具体留意其他网页的图片，废话不多说，在此代灾民多谢各位驴友的热心，多谢车友的热情支持，各位有图的上图，有观点及对本次活动不足的也请指出来，下次大家改进，因为这次忽然提早了，这么短的时间内，能筹集到这样的资金及物资，以及众多参与者，能做成这样，我觉得是很成功了，谢谢各位捐赠者及志愿者的共同付出！以下是苏苏接收到的捐款和物资： —————————————————————————————————————— 现金 物资 小唯：100（农行转） 哈哈，苏苏：两箱矿泉水，两箱饼干 星河传说：250（农行转） 宁静：一箱矿泉水，一箱方便面 赖伯：100（现金） 林工：一箱娃哈哈 野狼：200（现金） 简约人生：二箱矿泉水 传祺：100（苏苏代付未收） 老三：两箱矿泉水 葬心：100（现金） 林妹妹：光电筒一批 雨姗：100（龚少仪支付宝付） 码头四哥：一树香蕉 大厨：100（现金） 清远市汽车运动协会：饼干19件（价值1800元） 如意：100（现金，小羔羊代付） 越野闭关：饼干和水一批（价值200元） 迷途小羔羊：100（现金） 越野小太极：饼干和水一批（价值580元）旭日初升：100（现金，修听老婆代付） 赣江边的藜蒿：捐赠当日活动已购买物资（糯米和腊味） 无线电协会121：100（现金） 雄爷：300（现金） 越野太狼：100（现金） 快乐：100（现金） 妙丹：100（农行转） 时光：200（妙丹农行代转） 无线电JDS：100（苏苏代付，未收） 无线电054：100（苏苏代付，未收） 遐想：100（苏苏代付，已收回） 橘橘：100（林嘉琪支付宝付） 越野豆豆：100（现金） 梦非梦：100（苏苏代付，已收） 小花：200（苏苏代付，已转农行收回） 漠漠：100（胡侠清转） 冰心冰福：100（现金） 浮云霞客：200（苏苏代付，已收回）无名莫问：221（现金）凡人：200（农行转） ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 漠漠帐号收到的捐款： 乐游天下：100小滔子：100 小枝子：100匿名者：100（当事人不愿透露） ————————————————————————————————————————————————————————— 未收待入帐的捐款： 越野e族清远中队2000元， 倾城影楼1000元， 巨月200 影子200 jds朋友100 云客 100， 蓝海蕾 100 小猫 200 活动召集帖：5月26日沙河援助灾民紧急召集！ (出处: 清远运动休闲网)

人在囧途之琼囧（单车闯海南） 想下自己，好象也好久没论坛露面了，自从1月生了个小女儿，好象全部身心都投入了女儿和工作上去，车子也好久没玩了！因为这次闯海南印象太深刻，也太艰苦了，就写出来，留个纪念！ 2015年7月27日，组建了个高中同学的微信群，有一同学在化州，甚要好，我们都叫她霞姐，说化州的树菠萝，再不来，就没得吃了，要熟完，过造了！其他同学都貌似 工作挺忙的，达成意向的只有三位女同学，好吧，说走就走！ 在选择车型出游方面，我选择了江铃6风四驱车，一大早就全车检查了车子，带上三位女同学及爱人，十二点出发！