观音山登顶穿越拉练 　 观音山风景区位于佛冈县城以北20公里的高岗镇，属省级自然保护区，距京珠高速高岗出入口仅仅15分钟车程区内动植物资源丰富，主峰亚婆髻海拔1219米。 活动内容：观音山登顶穿越 交通方式：包车 活动时间： 2016年10月29日（星期六）一天 集中地点：桥北路新中源 出发时间：10月29日早上6:40分集合。迟到15分钟后不等候（车费照A）,穿越时间紧奏，请不要迟到，以免浪费大家宝贵的时间 约伴人 阿超 13232482135　（玲哥如参加可领队路线指引） 行程安排：６:50分新中源出发,约２小时车程到达佛冈观音山庄开始步行;中午前登顶，午餐干粮后下撤一段回头路继续翻越垭口穿越,五六点王山寺接车点，约二小时车程返回市区。徒部线路：全程约１２公里山路，徒步时间约八至十小时.观音山庄-主峰亚婆髻-回撤一段后翻越垭口-王山寺. 人数上限：20人. 活动费用：AA车费，租面包车或中巴，人均约50~80元， 【报名要求】 1、要求报名人员必须为18上以上成年人，是具备一定体能、装备的健康人群，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式； 2、不要求负重，但基本装备和个人物资必须自己背。 3、参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况. 4、整个活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自偷欢的情况。 5、线路强度稍大，请能较轻松胜任南峡强度以上强度报名，畏高者、心脏病患者等不稍合爬山的谢绝。 6.有意者酌情参加,邻队变有权利选择体能好、团队合作意识强的队员。装备指引： 个人必备： 背包、登山鞋、手套(防荆棘)、头灯或手电（照明务必人手备有，不排除走夜路的可能）、个人特殊药品、雨衣裤 登山杖，护膝、登山杖、手机、头巾、遮阳帽 其他建议装备:对讲机（直频438.500中继438.660）、简易药箱（包括止血贴、活络油、蛇药、........等） 食品： 水2升左右(视个人一天运动需水量调整)，午餐干粮（中餐，1天应急干粮）、功能饮料（红牛之类）、各种零食。 【免责声明】 . 集体AA户外活动，本身具有一定的危险性，任何不可预测的危险情况均可能发生，论坛的活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！ 活动组织者建议参加活动的网友必须自购户外保险。户外活动线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为安全负全责。如果因为参加活动过程中发生危险情况或受到伤害，组织者将尽力帮助和救护，但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动组织者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本活动免责声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队及所有同行队友。 集体活动不存在私隐行为，组织者或参与者都有权通过文字、视频、影像等方式真实地把行程记录下来，发表于清远运动休闲网上，以供大家分享交流。所有解释权归各自处理，不另作解释。 强烈要求购买户外保险 http://qysport.etoubao.com/?act=quote&code=21040。 [size=13.5pt]如若中到大雨，召集人会取消活动；周五下午13[size=13.5pt]点前最后确定名单。[size=13.5pt] 本次活动为上船拉练 想上船的速度归队

9月9号相约船底顶罗新线，落日峰看日出日落，晒月光看繁星满天 2016年9月9日-11日 船底顶-罗新线 约伴同行 趁着草未黄花未谢想去落日峰看日出日落，仰望满天繁星。 正线：罗坑-新洞 一、发贴约伴人：阿超 联系电话：13232482135 申明：此为约伴活动，所以参加人员均是队员，也是领队。如果想保姆式服务的旅行请绕行。 二、活动日期：2016 9月9日19：30 至 2016 9月11日 23：59 本活动行程仅供参考，最终决定权大家商量。 晚上19:30清远市区出发，乘车前往罗坑镇老友记饭店 09：23点多到达罗坑镇，吃过宵夜后整装出发，走夜路 线路：罗坑—平坑小卖部—白房子或水渠尽头 10：早上6：00起床，早餐后7：00开始登山，线路：白房子或水渠尽头－乱石坡－落日峰 11：早上6：00起床看日出，早餐后8：00开始下山，线路：落日峰－高樟顶－绝望大草坡－峡洞－上斜村，然后乘车回清 三、人数：5人成行，上限10人。 2016年9月8日18：00报名截止（需要重装穿越，请报名慎重，人满自动截止），根据报名人数决定租用车辆，9日15点后报名者如退出需A车费。 四、费用： AA制，清远上车后每人先预交200元，活动结束后（最后到达者自动为财务）多退少补 五、季节与天气 十船九雨，山中天气变幻莫测，如遇中雨以上天气，取消活动，具体请关注通知！船底顶上天气要比正常气温低5-10度。 以下是相关地区天气预报链接： 曲江天气 http://msn.weather.com.cn/weather/101280209.shtml 乳源天气 http://msn.weather.com.cn/weather/101280202.shtml 英德天气 http://msn.weather.com.cn/weather/101281307.shtml 五、难度评估 难度指数说明：★★★（1颗星难度为一般，5颗星为最高） 雾：秋季几乎有雾的天气占了80%；有时候的能见度只有10米左右。难度指数：★★ 暴雨：秋季几乎90%会有大阵雨，而且天气非常多变，经常有可能早上是大晴天，下午暴雨就会在没有任何先兆的情况下突然而致；难度指数：★★★ 大风：从高山嶂到船底顶的顶峰以及从顶峰到乱石坡的起点，大风能把吹人的站立不稳，特别是在穿了雨衣，加了背包罩之后，狂风袭来，人行走非常困难；难度指数：★★ 毒蛇：沿途蛇虫横行，与毒蛇相比起来，路上的蚊子、飞蠓、蜘蛛、大蚂蚁等就算是小菜一碟，不值得一提；难度指数：★ 蚂蝗：秋季是蚂蝗出没频繁时期，特别是在雨后，能在神不知鬼不觉之下吸在裤子上；难度指数：★ 滑坠：全程线路都比较滑，特别是在雨后及雨中，在泥泞湿滑的山径、青苔斑斑的石头及硬土地、草丛中，都会发生摔交，轻者是无伤大雅的平沙落雁，最多疼痛一会，严重的就是摔伤，造成崴脚、扭伤、骨折等，在几个危险地段，比如下船底顶的那处悬崖，一旦滑坠就必然是人命事件；滚石坡与乱石溪谷是滑坠最多的地段，滑坠率为100%，没有一个人可以逃脱滑坠的侵袭；难度指数：★★★ 水渠：从白房子到水渠尽头，要走好几公里的引水渠，渠埂很窄，几乎只有20-30公分，右边是水，左边是山体或悬崖，有恐高症和眩晕症的千万要小心；难度指数：★★ 迷路：本线路漫长而复杂，几乎涵盖了广东省内全部的山地的地形地貌和植物群，登山、山脊纵走、溯溪、攀岩、漫长的滚石坡、巨石阵、沙石简易公路，沿途要经过大面积的草坡、湿地、竹林、灌木丛、亚热带森林。特别是第一段的线路，很多地方是一望无际的草甸，人走过后马上草丛就恢复原状，山脉纵横，溪流密布，很多地方的特点都很相象，如果没有非常熟悉路线的人带路，非常容易迷路。在这片地域迷路可不是开玩笑的，中心地带都是无人区，要从其中走出来，到任何一个有人烟的地方，最起码都得要一天乃至数天时间。难度指数：★★ 综合评估：线路难度指数为 ★★★ 六、装备及食品计划 背包、帐篷、睡袋（温标5~-15℃）、防潮垫。冲峰衣裤、登山鞋、溯溪鞋、头灯或手电、登山杖、手套、护膝、帽子、饮用水（沿途有水源补充，至少2L水）、能量食品（牛肉干、巧克力、葡萄干、肉类、鱼类食品等）、雨具、换洗衣物、洗漱用品、炉具套锅、餐具、垃圾袋及个人专用用品，自带三餐干粮备用。 食品原则上自己计划，也可几人自由组合 公共装备:GPS、对讲机、、救援绳、医药急救包（云南白药气雾剂、红花油、风油精、创可贴、感冒药、止痛药、晕车药等） 对讲机频率：438.500 七、医疗救援 1、曲江区罗坑镇卫生院：0751-6406033； 2、韶关市第一人民医院：0751-8877120； 3、韶关市登山协会户外救援队：林枫13580126388； 4、广州蓝天救援队020-61136119； 八、应急方案 1、平坑下撤至罗坑镇； 2、 船底顶下撤至新洞上斜； 九、报名原则与说明 长途旅行好的旅伴比漂亮的风景更重要，约伴者有权选择旅伴，当然你也有权选择是否加入，符合如下条件的驴友可考虑加入： 1、本活动是约伴行为，非召集贴，本人非领队，纯AA制约伴活动。 2、报名参加者视同默认户外活动规则，活动中如有任何意外活动召集人及约伴人不承担任何责任。 3、4人及以上成行：考虑到参加活动者身体状况，沟通交流等，对报名人员的年龄限制为18岁以上60岁以下； 4、报名者需有较好体力，徒步长线（2天以上）者优先，报名者要有吃苦耐劳的精神，对存在的风险有充分认识，能独力自助，有团队精神，性格随和并对此线路极度向往，有文字和摄影特长优先。 5、报名者必须服从团队统一安排，遵守团队纪律，发扬互助精神。 6、因为天气情况或者不可抗拒因素，或者出于安全因素，可能对行程进行适当的调整或改变线路。 7、接受活动全程参加，不接受分段报名；不接受喜欢独自一路暴走、擅自甩队的人士报名，不接受对吃住行挑剔、在费用上斤斤计较的人士。 十、免责声明 参加人员对自己的健康负责，请遵循“安全、自助、环保”的原则，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式。 本活动具有一定的风险，非盈利性质的户外活动，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，结伴同行人员不承担赔偿责任. 本活动属于非营利自助AA，当出现由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员不负担责任。 任何一方本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。活动发起者对活动中出现的意外不承担法律责任。 考虑到包车费用的高低,我们选择非正规营运车辆,请同车去的全体人员购买好保险,如出现意外,联系车辆人不负任何责任. 以上风险请想同去的人员考虑清楚再参加！

落日峰等你来，相约罗新线腐败行 2016年12月2日-12月4日 船底顶-罗新线 正线：罗坑-新洞 一、发贴约伴人：阿超 联系电话：13232482135 申明：此为约伴活动，所以参加人员均是队员，也是领队。如果想保姆式服务的旅行请绕行。 二、活动日期：2016 12月2日19：30 至 2016 12月4日 23：59 本活动行程仅供参考，最终决定权大家商量。 晚上20：00清远市区出发，19：30第一乘车点黄坑新乐酒店门口， 19:40新中源，20:00体育馆北门 乘车前往罗坑镇老友记饭店 22：30点多到达罗坑镇，吃过宵夜后整装出发，走夜路 线路：罗坑—平坑小卖部—白房子或水渠尽头（预计要走三四个小时的夜路） 3号：早上6：00起床，早餐后7：00开始登山，线路：白房子或水渠尽头－乱石坡－落日峰，（[size=10.5pt]尽量赶在五点之前到落日峰扎好帐篷，排排坐看最美落日） 4号：早上6：00起床看日出，早餐后8：00开始下山，线路：落日峰－高樟顶－绝望大草坡－峡洞－上斜村，然后乘车回清远 三、人数：10人成行，上限25人。 2016年12月2日18：00报名截止（需要重装穿越，请报名慎重，人满自动截止），根据报名人数决定租用车辆，12月2日15点后报名者如退出需A车费。 四、费用： AA制，清远上车后每人先预交200元，活动结束后（最后到达者自动为财务）多退少补 五、季节与天气 十船九雨，山中天气变幻莫测，如遇中雨以上天气，取消活动，具体请关注通知！船底顶上天气要比正常气温低5-10度。 以下是相关地区天气预报链接： 曲江天气 http://msn.weather.com.cn/weather/101280209.shtml 乳源天气 http://msn.weather.com.cn/weather/101280202.shtml 英德天气 http://msn.weather.com.cn/weather/101281307.shtml 五、难度评估 难度指数说明：★★★（1颗星难度为一般，5颗星为最高） 雾：秋季几乎有雾的天气占了80%；有时候的能见度只有10米左右。难度指数：★★ 暴雨：秋季几乎90%会有大阵雨，而且天气非常多变，经常有可能早上是大晴天，下午暴雨就会在没有任何先兆的情况下突然而致；难度指数：★★★ 大风：从高山嶂到船底顶的顶峰以及从顶峰到乱石坡的起点，大风能把吹人的站立不稳，特别是在穿了雨衣，加了背包罩之后，狂风袭来，人行走非常困难；难度指数：★★ 毒蛇：沿途蛇虫横行，与毒蛇相比起来，路上的蚊子、飞蠓、蜘蛛、大蚂蚁等就算是小菜一碟，不值得一提；难度指数：★ 蚂蝗：秋季是蚂蝗出没频繁时期，特别是在雨后，能在神不知鬼不觉之下吸在裤子上；难度指数：★ 滑坠：全程线路都比较滑，特别是在雨后及雨中，在泥泞湿滑的山径、青苔斑斑的石头及硬土地、草丛中，都会发生摔交，轻者是无伤大雅的平沙落雁，最多疼痛一会，严重的就是摔伤，造成崴脚、扭伤、骨折等，在几个危险地段，比如下船底顶的那处悬崖，一旦滑坠就必然是人命事件；滚石坡与乱石溪谷是滑坠最多的地段，滑坠率为100%，没有一个人可以逃脱滑坠的侵袭；难度指数：★★★ 水渠：从白房子到水渠尽头，要走好几公里的引水渠，渠埂很窄，几乎只有20-30公分，右边是水，左边是山体或悬崖，有恐高症和眩晕症的千万要小心；难度指数：★★ 迷路：本线路漫长而复杂，几乎涵盖了广东省内全部的山地的地形地貌和植物群，登山、山脊纵走、溯溪、攀岩、漫长的滚石坡、巨石阵、沙石简易公路，沿途要经过大面积的草坡、湿地、竹林、灌木丛、亚热带森林。特别是第一段的线路，很多地方是一望无际的草甸，人走过后马上草丛就恢复原状，山脉纵横，溪流密布，很多地方的特点都很相象，如果没有非常熟悉路线的人带路，非常容易迷路。在这片地域迷路可不是开玩笑的，中心地带都是无人区，要从其中走出来，到任何一个有人烟的地方，最起码都得要一天乃至数天时间。[size=10.5pt]尽量沿着丝带有明显路迹走，如果走得太快要及时停下来注意后队有没人跟来，如果没人跟来说明走错要及时原路返回。 综合评估：线路难度指数为 ★★★ 同行的伙伴可以下载船底顶的离线地图和轨迹线方便走丢时及时回头跟上大部队。 六、装备及食品计划 背包、帐篷、睡袋（温标5~-15℃）、防潮垫。冲峰衣裤[size=10.5pt]([size=10.5pt]山顶风大必）、登山鞋、头灯或手电（必备）、登山杖(必备）、手套、护膝、帽子、饮用水（沿途有水源补充，至少2L水）、能量食品（牛肉干、巧克力、葡萄干、肉类、鱼类食品等）、雨具（必备）、换洗衣物[size=10.5pt]（睡袋[size=10.5pt],[size=10.5pt]衣物，电器，相机，食物容易湿水的必须用胶袋或者防水袋保鲜袋做好防水处理，随时做好下雨的准备）洗漱用品、炉具套锅、餐具、垃圾袋及个人专用用品，自带三餐干粮备用，集中采购腐败物质，也可十人自由组合开餐[size=10.5pt] [size=10.5pt]。早餐牛肉面条，中午赶路干粮，晚餐腐败（鹅乸煲打边炉，土豆腊排骨汤，罐头鱼。。。），食品原则上自己计划，也可几人自由组合 公共装备:GPS、对讲机、、救援绳、医药急救包（云南白药气雾剂、红花油、风油精、创可贴、感冒药、止痛药、晕车药等） 对讲机频率：438.500 七、医疗救援 1、曲江区罗坑镇卫生院：0751-6406033； 2、韶关市第一人民医院：0751-8877120； 3、韶关市登山协会户外救援队：林枫13580126388； 4、广州蓝天救援队020-61136119； 八、应急方案 1、平坑下撤至罗坑镇； 2、 船底顶下撤至新洞上斜； 九、报名原则与说明 长途旅行好的旅伴比漂亮的风景更重要，约伴者有权选择旅伴，当然你也有权选择是否加入，符合如下条件的驴友可考虑加入： 1、本活动是约伴行为，非召集贴，本人非领队，纯AA制约伴活动。 2、报名参加者视同默认户外活动规则，活动中如有任何意外活动召集人及约伴人不承担任何责任。 3、10人及以上成行：考虑到参加活动者身体状况，沟通交流等，对报名人员的年龄限制为18岁以上60岁以下； 4、报名者需有较好体力，徒步长线（2天以上）者优先，报名者要有吃苦耐劳的精神，对存在的风险有充分认识，能独力自助，有团队精神，性格随和并对此线路极度向往，有文字和摄影特长优先。 5、报名者必须服从团队统一安排，遵守团队纪律，发扬互助精神。 6、因为天气情况或者不可抗拒因素，或者出于安全因素，可能对行程进行适当的调整或改变线路。 7、接受活动全程参加，不接受分段报名；不接受喜欢独自一路暴走、擅自甩队的人士报名，不接受对吃住行挑剔、在费用上斤斤计较的人士。 十、免责声明 参加人员对自己的健康负责，请遵循“安全、自助、环保”的原则，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式。 本活动具有一定的风险，非盈利性质的户外活动，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，结伴同行人员不承担赔偿责任. 本活动属于非营利自助AA，当出现由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员不负担责任。 任何一方本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。活动发起者对活动中出现的意外不承担法律责任。 考虑到包车费用的高低,我们选择非正规营运车辆,请同车去的全体人员购买好保险,如出现意外,联系车辆人不负任何责任. 以上风险请想同去的人员考虑清楚再参加！ 仅接受装备齐全，有两三天露营经验的驴友参加，保险必备，风险自担，途中有什么不适可跟同行人员沟通。