野炊，烧烤要必备工具：（出于环保，不准备一次性碗筷，请自带食具）
1. 煤气瓶，炉，烧烤架（1个），火机，菜刀，砧板，烧烤叉（十只），小铲子（挖灶，埋垃圾等可用），锅（至少两个，一个做饭，一个炒菜、炒菜用的锅铲），饭铲，碟（至少五六只装菜用），胶盆（三四只）胶桶（2到3只、取水用），炭（二十斤），纸巾二卷、硫黄粉少许（防止有蛇，安全考虑）烧烤用锡纸(1卷)
2. 准备菜式：牛腩炖萝卜，鲜笋炒花腩，丝瓜炒肉片，冬瓜或凉瓜煲排骨汤，清蒸大湾鱼，时令青菜等五菜一汤（故要准备好所需肉类，蔬菜，这个要先确定人数再买），米N斤（视人数而家几多斤，我家可自带）
牛腩：N斤
萝卜N个，
鲜笋N条，建议买切好的
丝瓜N斤，
瘦肉N斤，
青菜N斤，
冬瓜N斤,
排骨N斤，叫人切好
大湾鱼N条，叫人汤好
绿豆N斤
糖N斤
3.准备购买所需调味料：油（一斤，我自带），盐（一包），生抽一支，生姜半斤，蒜头半斤，辣椒干或者红色朝天椒几两，香菜几两，葱几两，花椒八角若干，烧烤卤（1瓶）、胡椒粉（1支）、蜂蜜（一支）、刷子（1个，烧烤专用）
4、饮料二箱王老吉、水果（连州贡梨N斤或者西瓜N个可到连州再购买），矿泉水两大箱（建议买大瓶的用来做饭做汤）记得买冰，而且要买泡沫箱一只）
5、烧烤准备食物：火腿肠、鸡翅、鸡爪，鱿鱼须、排骨、冬菇、茄瓜、玉米，食物要提早买好，并放好调好味才行，买多少，视人数而定）
6、第二天早上早餐，准备面条，瘦肉汤面（因气温低，或自带冰，可储存，故瘦肉可买多一点，存放好，作早餐肉）（面一箱）
7、记得准备好第二天回收垃圾专用垃圾袋
8、还有由于没有电线之类，如果营地要用灯，要不要购买，如果想捕鱼之类的，要不要准备捕鱼工具之类的。（建议多带手电筒）
1. 煤气瓶，炉，烧烤架（1个），火机，菜刀，砧板，烧烤叉（十只），小铲子（挖灶，埋垃圾等可用），锅（至少两个，一个做饭，一个炒菜、炒菜用的锅铲），饭铲，碟（至少五六只装菜用），胶盆（三四只）胶桶（2到3只、取水用），炭（二十斤），纸巾二卷、硫黄粉少许（防止有蛇，安全考虑）烧烤用锡纸(1卷)
2. 准备菜式：牛腩炖萝卜，鲜笋炒花腩，丝瓜炒肉片，冬瓜或凉瓜煲排骨汤，清蒸大湾鱼，时令青菜等五菜一汤（故要准备好所需肉类，蔬菜，这个要先确定人数再买），米N斤（视人数而家几多斤，我家可自带）
牛腩：N斤
萝卜N个，
鲜笋N条，建议买切好的
丝瓜N斤，
瘦肉N斤，
青菜N斤，
冬瓜N斤,
排骨N斤，叫人切好
大湾鱼N条，叫人汤好
绿豆N斤
糖N斤
3.准备购买所需调味料：油（一斤，我自带），盐（一包），生抽一支，生姜半斤，蒜头半斤，辣椒干或者红色朝天椒几两，香菜几两，葱几两，花椒八角若干，烧烤卤（1瓶）、胡椒粉（1支）、蜂蜜（一支）、刷子（1个，烧烤专用）
4、饮料二箱王老吉、水果（连州贡梨N斤或者西瓜N个可到连州再购买），矿泉水两大箱（建议买大瓶的用来做饭做汤）记得买冰，而且要买泡沫箱一只）
5、烧烤准备食物：火腿肠、鸡翅、鸡爪，鱿鱼须、排骨、冬菇、茄瓜、玉米，食物要提早买好，并放好调好味才行，买多少，视人数而定）
6、第二天早上早餐，准备面条，瘦肉汤面（因气温低，或自带冰，可储存，故瘦肉可买多一点，存放好，作早餐肉）（面一箱）
7、记得准备好第二天回收垃圾专用垃圾袋
8、还有由于没有电线之类，如果营地要用灯，要不要购买，如果想捕鱼之类的，要不要准备捕鱼工具之类的。（建议多带手电筒）
上次的不坚定分子,祝你们有个好运 too:victory:
一路顺丰记得带梨返来啊:lol
一路顺丰记得带梨返来啊:lol
11日早上八点半中医院集合！！请各位TX准时到达！！
相约出行本版热帖-
2015 行大运迎新年——元旦北峡山登山活动召集
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新的一年又将到来了，让我们继续开心相聚，共同在北峡之巅迎接新年的太阳！共同翻开2015崭新的一页！
活动标题：2015行大运迎新年——元旦北峡山登山活动
为方便统计奖品数目,所以提前收集礼品用于抽奖!请各位热情热心的捐赠者于2014年12月31号下午6点前将捐赠品送往以下捐赠处::P(实在不方便没空的,可以取系我们热心的收件员__正妈妈,电话:13232824902,独舞,电话:13926633616)
清城收取点:清城区上廓街御水龙庭首层倾城婚纱摄影楼,联系人子俊:电话3288888.
黄坑收取点:明霞大道镇政府对面，联系人河流,电话13828533311
小市收取点:地址，升平街沙湾糖水对面赢之城马帮户外外贸店，联系人的的,电话3378188.18023320122
请注意：考虑到参与的人多，山顶风大，逗留时间不宜过长，统一开始抽奖和互赠礼物时间在中午12时正。请各人根据自己体能合理安排时间。活动结束后自由安排！
路线和内容：从白庙码头上，盘山公路下。登顶后，欢聚、摄影、抽奖、互赠新年礼物和祝福。
请注意：从盘山公路下到山脚后，还需要徒步约一小时回到白庙出发点，请各人做好心理和交通工具的准备（考虑到安全因素，不建议原路返回）。
时间：2015年元月1日，早上8：30-13：00时。
交通：由各人自行解决，包括小车、自行车、摩托、徒步各种方式。
费用：不产生费用，交通、食物、户外旅游保险等由参与者自行解决。
建议各人自备一份或若干份小礼物，登顶后与朋友们互赠礼物，互相祝福新年快乐！
活动联系人:
东方：139 2668 8782
小龙：133 2654 3342
漠漠：153 0301 7598
承诺：139 2661 4441
林工：135 0146 7070
苏苏：133 7666 7607
夜雨：134 3528 6766
布衣：136 0293 2699
飞少：134 1651 1799
业余无线电联系方式：438.500直频，
备用：438.660，标通标差
438.990,
特别声明：
1 本次活动属于约伴性质，全程不设工作人员，不设补给点，请各人严格遵守有关法律法规，注意人身和财物安全，不携带火种进山，废弃的食物包装等垃圾请自行带回山下。
2 这次活动按确定报名论坛ID人数印制抽奖券 ,临时空降的没有抽奖机会.报名截止时间:2014.12.31下午6点.
3、全程严禁明火！
4、强烈建议各人自行购买短期出游保险！
保险入口: http://bx.ezaitu.com/?aid=1318
报名范例：
XXX报名参加活动，男，联系电话：XXXXXXXXXXX。
抽奖方法：按照ID报名 （代报的必须有论坛ID 一家老小的请注明）得奖者必须是有我们论坛的会员,先到白庙码头签到,领取号码,凭号码进行摸奖,然后凭奖卷领取你的礼品, 同时多谢各位热心捐赠奖品的人士 感谢参加活动的成员为休闲网做出一份贡献
地图：下图红色部分为活动线路，依逆时针方向行进。
往年的活动回顾：
行大运迎新年——元旦清洁北峡登山接福活动回顾http://www.qysport.com/forum.php?mod=viewthread&tid=22318&fromuid=82... 阅读全文
2016年“六六大顺行大运”迎新年——元旦清洁北峡山登山活动召集
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(图片引用自又一峰）
2015年渐行渐远，2016年正迎面向我们走来！
一年的户外，累也是快乐着，过去的就将过去，新生的2016终究要来！让我们继续开心相聚，在北峡之巅，迎接2016年的新曙光吧！！
2016年北峡登山行大运，期待你的参与！
活动时间：2016年1月1日，早上8：30-13：00时。
交通：由各人自行解决，包括小车、自行车、摩托、徒步各种方式。
费用：不产生费用，交通、食物、户外旅游保险等由参与者自行解决。路线和内容：从白庙码头上，盘山公路（或原路）下。沿途清理垃圾，登顶后，欢聚、摄影、抽奖、互赠新年礼物和祝福。建议：各人自备一份或若干份小礼物，登顶后与驴友们互赠礼物，互相祝福新年快乐！
请注意：从盘山公路下到山脚后，还需要徒步约一小时回到白庙出发点，请各人做好心理和交通工具的准备。抽奖方法：按照ID报名 （代报的必须有论坛ID 一家老小的请注明）得奖者必须是有我们论坛的会员,先到白庙码头签到,领取号码,凭号码进行摸奖,然后凭奖卷领取你的礼品, 同时多谢各位热心捐赠奖品的人士 感谢参加活动的成员为休闲网做出一份贡献
为方便统计奖品数目,所以提前收集礼品用于抽奖!请各位热情热心的捐赠者于2015年12月30号下午6点前将捐赠品送往以下联络人（或活动当天自行携带到白庙集合地）：
清城收取点：联系赖伯180 2374 5699
黄坑收取点: 联系飞少134 1651 1799
小市收取点: 联系可可138 2855 8822
请注意：考虑到参与的人多，山顶风大，逗留时间不宜过长，统一开始抽奖和互赠礼物时间在中午12时正。请各人根据自己体能合理安排时间。活动结束后自由安排！
活动联系人:
东方：139 2668 8782
小龙：133 2654 3342
漠漠：153 0301 7598
承诺：139 2661 4441
林工：135 0146 7070
苏苏：133 7666 7607
夜雨：134 3528 6766
布衣：136 0293 2699
飞少：134 1651 1799
业余无线电联系方式：438.500直频，
备用中继：438.660
438.990
特别声明：
1 本次活动属于约伴性质，全程不设工作人员，不设补给点，请各人严格遵守有关法律法规，注意人身和财物安全，不携带火种进山，废弃的食物包装等垃圾请自行带回山下。
2 这次活动按确定报名论坛ID人数印制抽奖券 ,临时空降的没有抽奖机会.报名截止时间:2015.12.30下午6点。
3、全程严禁明火！
4、强烈建议各人自行购买短期出游保险！
保险入口: http://bx.ezaitu.com/?aid=1318
清远运动休闲网召集的活动是非利AA活动，不存在谁为谁服务的义务。因而，每一位参与活动的同学既是参与人也是组织者，希望有空的同学能提前到达集合地共同完成出发前的工作，以求元旦清洁北峡山登山活动的圆满。报名范例：
XXX报名参加活动，男，联系电话：XXXXXXXXXXX。
活动统计【2015年1月1日至12月28日，以公开召集、成行、有回顾为统计】：公开召集且出行活动75场次，参与人1487人次。感谢以下热心组织者：一.壹迪66.67（2次）。 二.拂晓65（1次）。 三.承诺12次， 四.大白菜1次，五.飞少6次，六.布衣13次，七.橘橘2次，八.雨薇1次，九.千里马1次，十.浮云6次，十一.自强2次，十二.点点3次，十三.天际2次，十四.苏苏1次，十五.老三1次，十六.刘芒.2次，十七.孤基1次，十八.茶可可1次，十九.小君1次，二十.小滔子1次，二十一.帕米尔2次，二十二.林工15次。拟提名承诺、飞少、浮云、点点、林工等五人为清远运动休闲网2015年年度最佳领队，提名刘芒、苹果仔等二人为清远运动休闲网2015年年度环保天使，提名帕米尔、又一峰、简约、可可等四人为清远运动休闲网2015年年度优秀驴记，特此公示。
... 阅读全文
论坛救助基金2016年财务帖
论坛救助基金专贴
http://www.qysport.com/forum.php?mod=viewthread&tid=26032&fromuid=82
(出处: 清远运动休闲网)
论坛救助基金经过多位前辈的悉心打理,于2016年12月13日由漠漠的手上转到了我–叶儿弯弯的手上,由于本人初接手,有很多不懂的地方,望大家见谅,并多加提点。
更新帐号:6217567000056708570
开户行:中国银行
户名:叶秋环
联系方式:
手机:13729606151
QQ:107548866
论坛基金交付方式:
1、直接将基金存入以上中行帐号
2、微信支付
3、当面现金交付
无论哪种方式付款,付款前请务必知会一声。
明细:
2016.12.14收到漠漠转来余款7762元。
2016.12.20付赖伯12月2日会合困山8人（购鸡亦、饼干和水）款项85元,当日余款7677。
2016.12.20收到葬心转来仙人掌赞助120元,当日余额7797元。... 阅读全文
迎新年-2019元旦北峡山环保登山活动
时光荏苒，又将一年元旦时。清远运动休闲网秉承“环保户外 公益户外”的理念，拢聚了我们清远地区来自各行各业的户外驴子，大家一路相伴，快乐随行。在这里，我们结交许许多多真诚的朋友，或成为挚友兄弟。惟愿彼此真挚情谊的延续，特召集2019元旦北峡山尖峰顶环保登山活动。活动时间：2019年1月1日，早上8：30-13：00时。活动时间表7:30-8:00 签到组准备8:00-8:30 签到8:30-8:50 起点合影，拍完合影再开始登山8:50-11:50 登山11:50-12:00 终点合影12:00-13:00 山顶，抽奖/互赠新年祝福13:30 快乐返程关于地点1、签到点（起点）在白庙停车场，以休闲网旗为辨认标识2、抽奖处（终点）在北峡山顶，届时以休闲网旗及活动横幅为辨认标识关于交通自行安排往返程其他注意事项1、签到同时派发休闲网徽章及抽奖券，到场每人一份，以休闲网论坛报名为准，报名但未到场者不参与领取，请自觉遵守！请自觉遵守！请自觉遵守！2、签到同时领取垃圾袋（共50个），用于沿途收集垃圾带下山，环保户外，人人有责。3、12:00 山顶拍大合照，合照完后开始抽奖，每人一张券，未到场的童鞋不参与抽奖，请勿一人多张券代他人抽奖。4、请自行解决用餐，带上足够的饮用水和干粮。 5、请务必自行购买户外保险！请务必自行购买户外保险！请务必自行购买户外保险！交通：由各人自行解决，包括小车、自行车、摩托、徒步各种方式。费用：由热心会员自愿捐赠（现金或礼品）注：交通、食物、户外旅游保险等由参与者自行解决。路线和内容： 从白庙领取抽奖券后开始徒步登山，沿途清理垃圾和参与有奖问答游戏，摄影、欢聚、互赠新年礼物和祝福，在尖峰顶领取奖品后各自下山。（请注意：从盘山公路下到山脚后，还需要徒步约一小时回到白庙出发点，请各人做好心理和交通工具的准备。）报名方法：按照论坛ID叠罗汉报名 （代报的必须是有论坛ID 的直系亲属），为方便统计奖品数目,所以提前收集礼品用于抽奖!（或活动当天自行携带到白庙集合地）特别提醒：风高物燥，严禁携带火种上山！！行大运迎新年——元旦清洁北峡登山接福活动回顾 http://www.qysport.com/index.php?mod=forum&tid=22318... 阅读全文
2014 行大运迎新年——元旦清洁北峡山登山接福活动召集（2013-12-31.14时截止报名）
新的一年又将到来了，让我们继续开心相聚，共同在北峡山之巅迎接新年的太阳！共同翻开2014崭新的一页！
清洁北峡山登山接福活动
请注意：考虑到参与的人多，山顶风大，逗留时间不宜过长，统一开始抽奖和互赠礼物时间在中午12时正。请各人根据自己体能合理安排时间。活动结束后自由安排！
路线和内容：从白庙码头上，盘山公路下。登顶后，欢聚、摄影、抽奖、互赠新年礼物和祝福。
请注意：从盘山公路下到山脚后，还需要徒步约一小时回到白庙出发点，请各人做好心理和交通工具的准备（考虑到安全因素，不建议原路返回）。
时间：2014年元月1日，早上8：30-13：00时。
交通：由各人自行解决，包括小车、自行车、摩托、徒步各种方式。
建议各人自备一份或若干份小礼物，登顶后与朋友们互赠礼物，互相祝福新年快乐！
活动联系人:
小龙：1332 6543 342
大白菜1562 6660 886
东方：1392 6688 782
布衣：1360 2932 699
业余无线电联系方式：438.500直频，
备用：438.660，标通标差
特别声明：
1 本次活动属于约伴性质，全程不设工作人员，不设补给点，请各人严格遵守有关法律法规，注意人身和财物安全，不携带火种进山，废弃的食物包装等垃圾请自行带回山下。
2 这次活动按确定报名论坛ID人数印制抽奖券 ,临时空降的没有抽奖机会.报名截止时间:2013.12.31下午6点.
报名范例：
XXX报名参加活动，男，联系电话：XXXXXXXXXXX。
抽奖方法：按照ID报名 （代报的必须有论坛ID 一家老小的请注明）得奖者必须是有我们论坛的会员 同时多谢各位热心捐赠奖品的人士 感谢参加活动的成员为休闲网做出一份贡献
地图：下图红色部分为活动线路，依逆时针方向行进。
公车线路：... 阅读全文
1213-首届八片山自行车爬坡赛召集
2009清远首届八片山山地自行车爬坡赛
车友们：本地的赛事怎能错过呢？名次是其次的，挑战自我、鬴入车友大家庭才是我们的目的。为09年来一个完美的收官之作吧！
色友们：难得的一场盛事，美丽的八片山，紧张的赛事，俊男俏女济济一堂，无不令人眼花暸乱，热爱摄影的朋友们又怎么能错过这个好机会呢？
驴友们：一起做啦啦队吧，八片山既是车友的天堂，更是驴友的圣地，一起走！
ham友们：拿出你们的宝贝，来一场HAM的聚会！
一、时 间：2009年12月13日（星期天），上午，9:00正式开始，11:30结束。
二、地 点：清城区八片山水泥盘山公路，自山脚出发至顶，全程7.8公里，山顶海拔620米。
三、组织形式：
主办：清远运动休闲网
冠名：待定
赞助：待定
四、活动规模：运动员约50人，工作人员约15人。
五、比赛组别：共分两个组，男女各一组，不分年龄、区域。
六、竞赛规则、录取名次及奖励办法：详见第二贴《竞赛规程》。
七、报名要求：请有兴趣参加活动的TX踊跃报名参赛者或工作人员：
报名格式一：某甲，男，一人，报名参赛队员，保险自购，联系电话13801234567。
报名格式二：某乙，女，一人，报名工作人员，联系电话：133***
报名截止日期：12月12日18：00
八、活动组委会成员：
布衣： 13602932699
花花： 13509261199
日出东方：13926688782
湾仔： 13729600670
九、活动赞助：欢迎各界人士支持本次活动，诚征活动赞助商家，具体可与活动组委会联系。
十、免责声明：
本次活动是非盈利性活动，鉴于骑行活动的危险性及其他影响因素，活动组织者只能尽己所能做好安全保障措施，但无法避免一些意外事件的发生。在活动过程中如参加者发生不可避免的意外事件，造成人员受伤、财物损失等，活动组织者不负有任何责任。报名及委托报名参加活动者视同认可本声明内容。
为确保安全措施做足，参加比赛的运动员必须在检录时提交有效的人身意外保险凭证，否则必须签订一份免除追究责任协议书。
如有需要统一购买保险的，请至少提前一天，把姓名、身份证号用短消息或手机短信报知组委会，按方式一每投保一天，保险费5元。
参考贴子：
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迎新年——2017元旦北峡山环保登山活动召集
摄影：又一峰
一年的户外，累并快乐着，让我们继续践行环保户外公益户外的理念，相聚在北峡之巅（尖峰顶），一起沐浴2017新年阳光！！
活动时间：2017年1月1日，早上8：30-13：00时。
交通：由各人自行解决，包括小车、自行车、摩托、徒步各种方式。
费用：由热心会员自愿捐赠（现金或礼品），交通、食物、户外旅游保险等由参与者自行解决。路线和内容： 从白庙领取清远运动休闲网徽章和抽奖券后开始徒步登山，沿途清理垃圾，在清远运动休闲网设置的四处休憩长椅点选答环保知识户外常识。。。。等问题领取礼物后继续前行到达尖峰顶，12:00准时抽奖，摄影、欢聚、互赠新年礼物和祝福后各自下山。（请注意：从盘山公路下到山脚后，还需要徒步约一小时回到白庙出发点，请各人做好心理和交通工具的准备。）报名方法：按照论坛ID叠罗汉报名 （代报的必须有论坛ID 家人同行的请注明）为方便统计奖品数目,所以提前收集礼品用于抽奖!（或活动当天自行携带到白庙集合地）：
特别提醒：风高物燥，严禁携带火种上山！！... 阅读全文
