为将南滨路厚重的巴渝文化,集中释放,去年,南岸启动米市街,慈云寺老街和弹子石老街三条老街修复项目。


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今年,米市老街一期便会建成,待三条老街"复活",带来的规模效应,将成为主城集中再现巴渝市井文化的绝佳之地。


除了对巴渝文化修复,南滨路同步开启现当代文化艺术繁荣之路。


一些文化艺术截体,陆续落户南滨路。重庆马戏团,长江汇当美术馆,杜莎夫人蜡像馆,凯帝演艺中,施光南大剧院等一大批高档次,上规模的文化艺术项目,接连在南滨路上绽放。


南岸区还加强了南滨路人文景观的打造。沿途有喜来登,长江丽笙酒店,皇冠假日等五星级豪华酒店。


南滨路还打造国内最大的音乐灯光喷泉,国内仅有的升降的LED超大屏幕,西南第一个旅游主题文化广场等,让南滨路在历史弥久和时尚潮流中来回穿梭。






3年前,外界难以想象,在高低起伏的山地之城重庆,能举办马拉松比赛。今天,南滨路上这场马拉松赛,是中国田径协会命名,与北京,厦门齐名的全国马拉忪金牌赛事之一。


这条长江边的赛道,还是国际田联认证的马拉松国际标准赛道。


为推广这项赛事的普及程度,今年组委会还增设情侣马拉松,亲子马拉松等,颇具趣味和健康意义。


长跑是一种极好的锻炼方式,它可以锻炼人的整体,还可以强化人的心脏,但是因为个体差异,参与者应根据自己的身体状况,合理安排运动量和强度,量力而行。


长跑对心肺的要求相对较高,以下人群不宜参加马拉松比赛: 1患有心脏病的人士; 2高血压和脑血管患者; 3心肌炎和其他心脏病患者; 4冠状动脉病患者和严重心律不齐者; 5血糖过高或过少的糖尿病患者。


跑马拉松是心理,体能的挑战,但是我们是要以安全为第一目标,所以我们要学会"放弃"。当身体出现不适应时,应主动放弃比赛或求助他人帮助。5月12日的(东营)黄河口国际马拉松赛,8时开跑,到中午12点时,气温高达38度,为了安全很多跑友都放弃了比赛。


南滨路的风景美轮美奂,在阳光明媚,百花齐放的南滨路跑马拉松再惬意不过了。南滨路独具神韵的人文之美,让它傲立万里长江之滨。(完。相片除署名外,其余均由跑族提供,特此鸣谢。)


花絮。在重庆,应重庆跑吧念念(网名)的邀请,参观欣赏重庆古镇。 |


