2018第六期 暖场峡山越野赛，穿越南峡山巡山报告 主题：巡行峡山越野赛南峡段18公里，该路线具有一定强度，计划耗时约9小时；熟悉了解沿线地形地貌和438.660中继覆盖情况，练习心肺复苏和抬床技能。组长：难得糊涂召集人：赖伯队员：野狼、弯弯、缓缓、淡淡然、蔡生、马尾飞扬、小花，大肥猫，突然想笑2 后勤支援：工兵、大文豪守台438.660（中继）438.500（直频）3 巡山记录：早上7.20分，弯弯搬运野外救生床、心肺复苏假人、药品。早上8点10分分别接上黄坑新乐、旧城新中源的队员，13人，18座的中巴，喝了一杯快点早餐赠送给登山队友的豆浆，再吃暖心野狼准备的小笼包、豆浆、茶叶蛋，一路欢声笑语很快到达高铁站附近的飞霞越野赛起点。跟路边的防山火驻点人员说明了水松救援队的巡山任务，整理行装，确定路线，13人经过乡村，穿过高铁桥底，顺着宽阔的机耕路，沿着越野赛道一路进发，野狼和大肥猫不时测试无线电的通讯效果。队长难得糊涂在沿路悬挂环保指示牌。刚开始五公里的机耕道，不时经过土坟区，遇见好几波人在蹲点防山火。时值清明，由于今年工作力度加大，坟头上基本没看见红红的鞭炮纸。1个多小时后，顺着左曲十八弯的机耕路后，终于到达南峡烧鸡营地。莫负烧鸡营地名号，野狼掏出背包的烧鸡，大伙分吃拍照，好不有趣。接着越野赛道进入山脊或防火带区域，沿途风光无限，阳光和煦，一点不猛烈。沿途一丛丛的杜鹃，粉红的，紫红的，点缀其间。前年被烧过的一片山又是一坡一坡绿油油的了，衬着几棵生命力顽强的松树，颇有几分江西武当山大草坡的风范。山上植物生存能力很强，北坡迎风，植被矮小，南面背风，树木高大。山脊上与人差不多高的灌木比较多，令我惊讶的竟是地上三层落叶：一层朽叶，一层黄叶，最上一层却是绿叶，而树木依然枝叶茂盛。侠客行，行南峡。我们偶遇一跑姐跑山，为越野赛准备，匆匆而过。秀美的南峡也吸引着珠三角的一团爬山客，他们从飞霞反穿而上，驻足山顶，彼此路过，挥一挥手，调侃一句“山顶的朋友，你们好！”乐也融融。13人中，我最佩服队长和野狼，年逾50，难得糊涂气不喘，提着一袋环保指示牌，背个包起码10斤重一路走走停停，中途休息时，还说，“大家把垃圾放我这垃圾袋里，我背下山。”体能比我好几倍，还那么热心肠。野狼，腆着大肚子，不时走在队伍的后面，不骄不燥，不时拿出对讲机嘀咕几句，本以为他会提前下撤，居然安然跟着大伙走到最后，是我们低估他了。下午3点，我们这群野人终于来到飞霞景区的公路，完成了15公里多。算计一下时间，如果继续完成飞霞到江口一段路程，再返回飞霞上车，排除不确定因素，最快约莫3个多小时，原计划的抬床及CPR训练则没时间了。因此，大家决定走到飞霞渡口，进行急救训练。在江边AA吃了一顿饭后，野狼挑了一块比较陡的山坡，杂草丛生，枯枝杂乱，进行了几轮实地抬床演练，小司机也津津有味地围观着，咨询一下他有什么想法，说：“挺好的，就是速度有点慢了。”唉，救援也必须确保救援人员的安全。接着小花示范CPR操作程序后，队员一个接一个进行心肺复苏训练，大家专心得很啦。回到市区，天刚黑，野狼邀请大伙吃了一顿美味的阳山石锅煲，12斤重的土阳山鸡，鸡皮特爽脆。赖伯慷慨搬来自酿的”大萝卜”泡酒、土鸡蛋、水鬼重，大伙围坐一桌初步聊了聊越野安保的加强点和工作安排。第六期巡山活动圆满拉下帷幕，飞霞越野赛的安保系列活动待续......以下是这次巡山的活动图片烧鸡营地合照，野狼拍摄。4月21号的飞霞越野赛赛道51公里，南峡18公里，由清远水松救援队做安保工作。    桥丰公交站旁热心的早餐店老板免费为登山爱好者提供香浓的豆浆。真的很香浓！！！飞霞越野赛起点附近的村落大道。高铁从越野赛道呼啸而过。队长难得糊涂和蔡生悬挂环保指示牌。天开清远峡，地转凝碧湾。队长臂挂一袋环保牌，胸挂一袋垃圾，66666坐实烧鸡营地的美名!!!左手一只鸡，右手一壶“酒”。对称？这回不是九男女了，8个才人。一地的绿叶，有的地方绿叶比这里更厚。不陡的路，干嘛绕那么弯飞霞路边的刀树根。飞霞江边AA下午餐。枯枝败叶的陡坡演练抬床技能，巾帼不让须眉小花在示范CPR,大家虚心围观。

2016年12月18日清远水松救援队阳山阳元洞穴搜救演练 清远分布着全省最为广泛的哈斯特熔岩地貌，其间潜藏了丰富的天然洞穴资源,清远得天独厚绚丽多彩的洞穴自然生态环境，吸引了省内外（乃至国外）的洞穴爱好者投身其中。但是，由于天然洞穴漆黑的环境复杂多变的地形和特殊的水文条件、参与人员装备和经验不足等多方面因素，决定了洞穴探险活动具有的高危性,而随着洞穴探险人群的壮大，事故发生的几率必然随之提升。为此，清远运动休闲网自发组建了一支民间的救援队——清远水松救援队,为了积累经验争夺救人的宝贵时刻，清远水松救援队于2016年12月18日在阳山七拱阳元洞进行了一次洞穴搜救演练。 这次演练得到社会各界人士的支持，清远市消防特勤中队、有民盟清城区委员会、越野E族清远中队、清远心力量拓展公司，清远电视台记者也跟踪采访。 早上9点左右演练开始，广东洞穴探险交流Q群、微信清远运动休闲网活动群里传出求救信息，获知伤者队员发出地址以及伤者情况，后经电话了解为一驴友在阳元洞拍摄游玩时，失足坠落洞内8米深的竖井里，意识清醒，可能腰椎受伤，小腿骨折。 清远水松救援队马上集合，清远市消防特勤中队也带齐装备于9.30分前来汇合救助。队长老K强调救援事项和自身安全事项，要先保证自身以及队员的安全。 约正午12点，救援队赶到阳山太平镇牛鼻村后山。 老K 、西文协调各职能小组：总指挥部4人，设立在旧学校操场；技术督导2人；安全督导1人；航空搜索组2人；交通组2人；无线电通讯组5 人；绳索抢救组12人；消防官兵3人；灯光组9人；医疗组2人。任务安排好后，各职能小组背上自身装备徒步上山，越野中队野狼调动一台越野汽车，开到最接近洞穴的路口，并输送救援物资，同时接伤员下山。组员通过无线电随时向总部报告沿途地形及救援人员的行动状况。救援总部做好报告登记随时作出行动调整。 走过了一段急升的机耕路，救援人员气喘吁吁地赶到洞口，时间约是下午一点。据伤者队员描述，洞内漆黑一片，下洞时陡峭，洞内湿滑，伤者在洞里面200米一约8米深竖井处坠落。大家穿戴好装备后，绳索救援组和消防官兵率先进洞，也等不及清远电视台的采访了，其他组员也尾随进洞。 绳索组先在洞口与洞底间拉了一条长绳索。 看，消防官兵这大包的装备，够专业吧。 10分钟后，救援人员到达出事地点。洞内伤者的队友一直在坠落点等待救援，并安抚伤者情绪，看到救援队，他们如获救星。由于凹陷洞井口附近位置狭窄，且他们已长时间逗留于洞内，部分伤者队友情绪不稳定，救援队有序地指挥他们出洞外。 [attach]261385[/attach] 绳索组迅速在出事洞口用冲击钻打孔，或利用稳固安全的大石块固定救援绳索，做好绳索上下的保护装置，用时约半小时。 绳索组部分队员与消防官兵下到井洞，对伤员进行伤情初步判断，腰椎受伤，小腿骨折，需要用担架抬出洞外。 美女记者:victory:也跟着进井洞，要进行实地采访。胆量可嘉。 绳索保护措施准备好，随之拉担架上竖井。 伤员被安全提升离开竖井。 医务人员对伤者进行伤情分析，检查包扎处理，葡萄糖注射，然后由绳索组和消防官兵轮流抬出洞，湿滑崎岖的洞内地形，二十分钟才走完这200米的距离。离开阳元洞洞穴，守候的灯光组队员接过担架从山上把伤者抬到停在半山的越野车上，医务人员一直跟着，时刻关注伤者的情况，越野车开到救援总部——小学操场上，伤者被成功救助。 全部活动人员回到救援总部报到登记，收拢救援物资。 梅开二度，在绳索组进洞救援时，连州潘家洞水库有车辆陷进淤泥里，向水松救援队发来救援请求。总部立刻分拨人马，并通知市区越野e族的君子驾驭带绞盘的越野汽车前来汇合，由老雷带领2车6人赶去海拔1200米的潘家洞水库开展真实的汽车救援。 老雷他们一行，驱驰一百多公里天黑了才赶到连州星子镇，经过潭岭盘旋十几公里的简易机耕道路到达营救地点，凌晨一点回到清远市区。 这次演练共出动62人，准备工作充足，甚至有几人提前一天到达山洞做好准备工作，绳索组亦不止一次到洞里考察，商量绳索的悬挂等安全措施，演练过程有序顺利，锻炼了水松救援队，为日后真正的洞穴救援积累了经验。 从这次演练我们驴友也要清楚认识到，救援人员从接到求救信息，落实救援措施，到达出事地点进行营救，最后真正得到医生的救助，需费好几小时，如果伤者有流血、低糖等情况，只会使情况更糟。因此，驴友要选择相对成熟安全的路线，了解天气情况，带备野外药品，甚至抗蛇毒血清，学习必要的紧急抢救技术，如人工呼吸，心肺复苏等。一句话，安全户外，环保户外，快乐户外。

2017年元旦北峡尖峰顶环保登山活动记述 感谢一路（16）有你，期待一起（17）前行。.. . 在2017年1月1日，二百六十多位清远运动休闲网的驴友相约早上8点集中白庙，要一起清洁北峡，还进行户外知识、环保知识有奖问答和抽奖活动，活动的开支及礼品均由清远运动休闲网热心的驴友赞助。 礼品汇总 1.雨姗:捐赠户外头巾30条 2.大妞：捐赠连州菜心50斤 3.小狮子：捐5个曼谷包，5对韩国冰袖和16个济州岛小泰迪熊 4.滔子：捐赠10包顺美净清洁膏 5.丁丁cai:捐赠10个环保袋 6.唐朝:赞助礼品10份 7.野狼:赞助5台对讲机5个艺术照价值3000元 8.眼睛和冰冰:一起捐赠100包格桑花种子 9.鱼儿:捐放养走地鸡两只，一公一母；香米两袋（每袋5斤）。 10.山村老夫:捐赠自家炒制大坑高山云雾茶一斤 11.大只佬:捐赠环保购物袋200只 12.掌效:赞助横幅一条 13. 大雄哥哥:精品领带两条，蓝牙耳机一个，清代嘉庆年灵芝缠枝纹青花小碟一个（个人藏品）。 14. 飞来湖勇者俱乐部赞助年会纪念品：12罐大气、24个户外多功能风扇营灯.备注：凭劵到飞来湖勇者俱乐部兑换，1月2日生效，有效期一个月。联系人：西番莲 电话:13415235532 15. 林妹妹:赞助充电手电筒10支，联系电话:13924423290 16.极地户外用品万达店:一等奖一名，羽绒冲锋衣一件，价值1239元；二等奖2名，价值588元的徒步鞋一双；三等奖3名，价值480多元的50升背囊一个；幸运奖14名，价值99-148元的书包一个。17.云客：捐赠warsun沃尔森 LED强光头灯可充电远射高亮头戴探照灯2个18、白云：赞助十封各10元利是。19、某证券公司的100个手机支架。 当天7点多我到达白庙，已看见义工们已把物资运到集中地点，在左右忙碌着。 看，灰太狼和他的女儿MISS USA最早来帮忙，在撑问答题的支架。 大妞姐没空来，也赞助了50斤绿油油连州菜心，下面:$炒腊肉一级棒。 网友们陆续到达，领徽章 奖券、分菜心，忙得不亦乐乎。 一切准备就绪，8.30分来个大合照，喜气洋洋。有的驴友调侃希望抽奖能抽中鸡，鸡年好兆头。 随即，你搬奖品，我背行囊；你负责第一站点有奖问答，他负责第二站点有奖问答、第三点，第四点，各司其职，大部队就一窝蜂兴冲冲上山了。留下几位网友收拾场地清洁，顺便等等姗姗来迟的队员。 我们的抽奖目的地是北峡最高点——尖峰顶，上图就是起点，这路标是独行侠、笑语盈盈、素素、帕米尔、林工等几人昨天下午新安装上去的，看这义工涂得多仔细。这制作路标的经费，都是休闲网的驴友热心捐资，包括北峡、南峡的长椅、风雨亭、野餐桌、环保标识等，安装则是他们利用休息时间，用肩膀扛、提水、背工具，挑山工一样搬上山安装，南北峡的清洁美丽，有赖于他们的热心维护。 今天也继续有2名队友，悬挂环保提示牌，提醒过往的爬山爱好者，把垃圾带下山，爱护山上的植物。 半小时左右的急升上山后，就到达第一个长椅有奖问答点，看这热闹的人群，看来问题没能拦住他们:loveliness:。问题你能回答吗? 有奖回答设有4个点，分布在论坛同学安装的长椅处，我见人多，就不凑热闹，朝第二个问答点奔去，因为回答问题后，领了小礼品，就撕下抽奖的副券 ，交给负责问答的义工，再由他们收集所有的副券，在北峡尖峰顶抽大奖。所以每人有一次回答问题领礼品的机会。 这3.2公里的山路，单程要走2.5小时到3 小时，来回少说也得5小时，你说长不长?但我们的小勇士们，超赞，居然能跟上，还爬到终点，厉害:victory::victory::victory: 一路的走走停停，我也走得气喘吁吁了，甚至有点埋怨自己有点自讨苦吃。全身大汗淋漓，风一吹来，真是又热又冷！！！:dizzy::curse:看着小朋友他们无畏地向前走，儿子也一直催促我，坚持就是胜利。加油！途中又经过了3 个问答点，长途走来，人没那么多了。儿子特兴奋，自己也找题目回答，义工们也超体贴的，我们没了副券，也让我们回答问题，还领了很多小礼品，说是鼓励我们;P。后来一数，有雪地帽子、电筒、户外头巾、格桑花种子和利是一封。儿子超开心，也没说过辛苦之类的，就是老催我走快点，要去山顶抽大奖。 爬啊爬！爬啊爬！那唐三藏是怎么走的，十万万八千里路?回头一看，已经不知不觉走过了几个山头，好远啊。山的尽头就是起点。 再向前看，目标在望，可还是有点远。走啦，儿子又催了!！！ 11.10分，终于到达尖峰顶，又累又兴奋。在这里，你可以清楚看到北江河分开的南峡和北峡。古有文人在江边悬崖处题了"天开清远峡“几个大字，今天一看，好一个”天开清远峡，地转凝碧湾“。立于高，大地尽收眼底。 12点左右，全部人员集结尖峰顶，挂好横额，期待已久的抽奖活动开始了。 奖品有很多哦，40多份。5台对讲机5个艺术照价值3000元，走地鸡一公一母两只，香米两袋 、自家炒制大坑高山云雾茶一斤、精品领带两条、蓝牙耳机一个、清代嘉庆年灵芝缠枝纹青花小碟一个、沃尔森 LED强光头灯可充电远射高亮头戴探照灯2个。另设幸运奖14名，价值99-148元的书包一个；三等奖3名，价值480多元的50升背囊一个；二等奖2名，价值588元的徒步鞋一双；一等奖一名，羽绒冲锋衣一件，价值1239元。 抽奖时，人声鼎沸，场面嘘撼，中了奖的，欢天喜地；没中奖的，也高兴看人领奖，说大奖在后头，你们没机会了。我一向无缘横财的，什么也没抽中。最后一等奖给一个不认识的小伙子抽了，多幸运！最让大家津津乐道的还是那对走地鸡，听说去年抽中鸡的抱着鸡下山，让当地人以为是偷鸡贼，今年吸取教训，没把鸡带上山。2017年是鸡年，大伙最想抽的除了大奖，就是鸡，希望来年顺利健康，最后鸡落入了行者和灰太狼手中了。 这是行者的奖品，有段时间他乐乎的了! 接近下午1点，人们拿上黑色垃圾袋开始原路捡垃圾下山了，我本想走飞霞的，可一听说要几个小时，马上打消念头了。下山比上山容易多了，气不喘了:loveliness:;P，就是正午有点热，幸亏不时有山风吹来。3点左右，大伙陆陆续续到达山脚。 元旦清洁北峡、登高已是第五个年头了，活动的策划者幕后工作也挺多的，收集资金、奖品，制作奖券、徽章，出题、制作架子，人员的安排，整理召集帖子，报名人员名单，最后还公开布帐等等。有时工作的一点瑕疵是正常的，辛苦你们了!向你们致意。祝身体健康，万事如意。清远的南峡北峡如此美丽，全因有你们。 最后附上一首作者名为凉热未崇的长诗《元旦登北峡尖峰》