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桃李有路 2012-07-03 21:36   #162楼
游泳26
2012-07-03 21:34 星期二 晴
  
  欧夜太迷人,兔神魂颠倒。曲终,兔热情参与,获熊猫眼镜一双。开眼闭眼都是世界波。电视里没有了,兔要到另一地去看来的。当然更重要的是,精力严重流失,兔更加要通过健身运动补充一下下的。这样的想,水池里是不错的。
  这两回合,青春不多,清洁似乎也可以,然而兔不能尽游。连续的挨夜,果然是体力不支啊。游五六圈都勉强的样子,腰也有点痛。每次总是这样。兔衰败的时候,猛人就来了。身材匀称的大妹纸。有强劲的臂弯,有教科书的动作,蛙式,自由式,又是蛙式,自由式。在兔跟前穿梭不已,兔都不好意思赞扬自己了会游泳了。看见她那泳帽上竟然是伟大天朝字样,兔阴敬之。倘若代表天朝上面那个草原国家,完全可以去参加伦敦奥运了。加油,兔又阴敬之。
  唉,想当人家的布景墙也需要实力来的。兔暂时猫,只好回忆小红了(泳技比兔差一点的漂亮妹纸)。小红,你好吗?
桃李有路 2012-07-13 22:49   #163楼
游泳27
2012-07-13 22:46 星期五 晴
  
  美好的愿望落空,生活仍然继续。兔要更好的休整身体,为下一次做好准备。出发前竟然咬到了舌尖,果然,舌尖上的中国果然好红。鲜红渗到了甜筒上面,残忍但美味。兔希望等下不要喝到池水的好。
  阳光灿烂,小青春在四处活跃。一切应该美好的样子,兔的人生却是如此的艰难。兔没入水中,慢慢的浮沉着。和以往的不同,兔不想用一丝力气,就这样,慢慢的浮沉着。兔以为,一个新生命的成长其实就是一个游泳的旅程吧。只是这样神奇的旅行,那一带的浅红不知何处去。这次虽然失败了,下一次能够去到终点的。好吧,此刻在这水池里,兔的心事请你全遗忘。
  每一步,就是前进。每一步,就是告别。
桃李有路 2012-07-18 00:09   #164楼
游泳28
2012-07-18 00:06 星期三 晴
  
  天气热,池水也温泉。这时候如果尽力去游,会很快力竭来的。所以兔会有一个慢慢的,慢慢的开始,像一个BABY。放松的漂浮,肩部下压,双腿回缩,一个倒U的样子。兔健忘,游着会忘圈,所以现在是三轮的计算,不算时间,每轮四圈,共一千二百米。身体猫有以前的紧绷,也猫有刻意的下压,双手舒展的前伸,腿用一点力,充分感受身体在水中滑翔的感觉。如果膀胱不捣乱的话,是能够在温水下轻松完成任务的。而且头不会晕,倒哦。
桃李有路 2012-07-21 01:07   #165楼
游泳29
2012-07-21 01:02 星期六 晴
  
  太狼说兔晒黑了,这对小白兔的形象有影响来的。所以兔决定饭后再游。这样做还有一个好处,是兔答应游完再回来洗碗,太狼不能忍受,会亲自动手来的。当然,这只是可能。兔想也许有惊喜也不一定,正如兔渴望在水池里重逢小红一样。
  晚上的水池,都是过期的青春来的。大灯昏暗迷蒙,在融融夜里,会激发嗅觉的潜能。唔,兔就嗅到一股浓浓的味道,是白天所不及的。那是树上芒果腐烂的味道。那是颓废的味道。那是无聊的味道。那是精力过剩的味道。
  幸好,有一泓的幽蓝,可以逃避。那里四周布满了无数的网状闪电,莹莹的闪耀。远处仿佛外太空,宁静幽远。兔能看见自己伸展的双手的影子,一只蓝色鲸鱼慢慢划过天际。好吧,此时此刻,兔觉得自己是独行的远客了。
  回到温暖的家,兔发现碗还老样的,在等兔呢。
桃李有路 2012-07-30 16:25   #166楼
游泳30
前几天打风,水池歇菜。奥运起,游泳首日我水军大展神威,SUN耀伦敦。兔感受HIGHLIGHT,定要到水池鸡动一下下来的,有木有。星期天,是有好多美丽来玩的。兔看见昔日的小蚂蚁茁壮成长了呢。入水一刻,清凉舒爽,和太狼奋斗的怨忿也消散了许多。在水池的世界里,你若安好,便是晴天。兔想到电视里的英姿,成个后背露出,流线得超过。兔极力模仿的,然而,那是须有宽阔的胸膛,加强劲的臂弯。兔猫有胸,只好带着阴敬,慢慢的龟行了。能做好你自己,也是不错的。
结果是,有美丽在旁,兔奋力游了十二圈半,值回票价了。
奥运,兔也有加油来的。
桃李有路 2012-08-15 00:40   #167楼
游泳31
下午太热,在家写作文,晚上去游一下下。兔为什么走太急呢。女门神说,猫来好久了呢。兔说,兔跑到四川赏花了。那么,离开水池有整两周了。
夜晚的温柔将兔轻轻没收,啊,身体的一切慢慢的融化。虽说九寨归来不看水,但此处也是蓝色的晶莹。一条水草,卷曲,舒展。并没有风,兔却能轻轻的飞翔。一股轻流蔓延,从心灵到四体。兔感觉到美丽了,它源自在远方的时空对亲密的渴望。
真奇怪,坐家的时候,总有疲劳的。来到水池里一切尽消。总之,现在游个十圈八圈的,那是相当的轻松了。是身体足够放松吗?曾经将身体四肢尽力的拉伸,为保持水平,还提高屁股来的。现在不是这样。只需手臂慢慢前伸就可以带动全身。不去小便的话,可以游多少圈呢。
兔现在更愿意晚上来。晚上会有原子弹爆发的,朦胧月色中,满池尽是白惠美。美丽当然是前进的动力啦。
桃李有路 2012-08-20 22:50   #168楼
游泳32
白天的闷热,兔行人止步。晚上小鱼约打台球也不去,兔迷恋于水池的小飞翔。晚饭吃得饱,水里不敢大动。屈体七仔,屁屁抬起,浮下浮下的。今晚青春不多,美丽无存。兔可以更慢的。九点收工,兔只有九圈半。
桃李有路 2012-08-28 21:41   #169楼
游泳33
2012-08-28 21:32 星期二 晴
  
  晚上游泳当然月朦胧鸟朦胧,但不要游到收场的好。如果看到几个大叔阴阴的立在浅区,亲,那是不必过去好的。因为兔就有受困于黄风阵的危险。所以,兔又决定,饭前去游好了。
  九月近,虽然下午炎热,但到了傍晚热力会变得温柔。兔的泳裤已经穿薄,泳帽已经泛黄,泳卡上也没有几个空位,啊,光阴逝去,在一次次的生命运动中,兔究竟变得坚韧强壮,还是衰老萎缩?
  现在,水池里有乱动的青春,有蛙动的母子,只有兔在不停的游来游去。时间如果快进,兔是五线谱,而余下的就是兔谱上跳跃的音符。兔的游动,于是就有了生命的歌唱。
  也许是知道水池快要结束,连续三天,兔能游十二圈呢。第四天也去了,换好了装备,右手中指被铁柜划伤,阵前报销。这样的结果,那一天,水池里是否有美丽天使降临的缘故。兔想,抱血到池边瞄瞄也是好的,然而没有。但愿一处光景一处花,好不好呢。
桃李有路 2012-08-31 21:24   #170楼
本帖最后由 桃李有路 于 2012-8-31 21:28 编辑
游泳34
2012-08-31 21:17 星期五 晴
  
  离别突然就来到,兔原以为可以游到八月十五的,然而在这个月底就是结束。水池的青春不多,这对于兔正好游刃有余,而对于老板却是荷包有余。随着泳卡打上最后一个勾,这个夏天便过去。
  要将这个悠长假期好好的过,这样的想法,兔每年总要重复一次。但无论如何的想,空虚的时光,颓废要做主角。幸而有这个水池作伴,走向水池的每一步,伴着希望。每一划,兔能够飞翔,能够触摸蓝天。它就在温暖的家不远,温度可适,运气的话,还有美丽的倩影流转。在水池里的每一刻,都是闪亮的时光。
  告别大概有两种的心情吧。
  一次最好的表现。兔一气尽游,一千五百米,一小时加一分钟(世录是孙杨的14分31秒02秒。蛙泳较自由泳慢。北岛康介的100米蛙泳世界纪录是58‘91。所以普通男生35分钟1500米蛙泳算不错了)。腰痛,头小晕。
  一次温柔的表现。最后的一天,就慢慢的进行,不要算圈。空旷的水池,距离好像也遥远。没在水中,宁静的蓝色的悠远。一片落叶在水底。一片落叶在漂摇。
  这水池,兔希望它永存。同样的,某种情感,兔也希望它不会再变化。明年,再见。明年会如何?
桃李有路 2012-08-31 21:26   #171楼
要转回跑步频道啦。小白兔,加油!
笑看人生 2012-09-06 20:45   #172楼
兔兄弟,大虾也想跑跑,可否?不过大虾可跟不上兔,看住哦.;P
桃李有路 2012-09-09 00:25   #173楼
跑步67
2012-09-09 00:22 星期日 晴
  
  新学期开学,操场终于有了新塑胶球场。兔积极挥汗其中,然而唯有几分钟跃动,体力便跌到红线。唔,总要好好锻炼一下下才行。
  英超已经进行了三圈,兔也要开始跑步了。
  下午放学,温度依旧闷热。兔戴上耳机,踏上这熟悉的道路。栏河上满是斑驳的泥痕,证明江洪曾经那么狠狠的肆虐,完全淹过了整个的围栏。现在,狂暴过去,草木依旧翠绿葱茏,安静的面对着江流。江流缥碧盛大,阳光虽被阴云遮蔽,但水色清亮。水里早有各色的猛士浮沉,其中竟远到江心。前阵子,新闻有说的,北江横渡。兔也很希望作横渡的梦,极目天舒。然而,这样的壮举即便成行,也只是数字的可怜。一次的伟大能证明什么?反而在平淡中坚持下去才是不凡来的。想到这里,兔克服骨肉的不适,新季的首次,也能够来到火炬码头了。老天怜见,有婚纱可以看看的。呵呵,女主角好像猫沟,不过男主角是帅锅哦。再向前,有小女孩怀抱半个西瓜在啃。兔瞧见啃到青皮已现,认真的孩子来的。兔停下来,大汗淋漓。今天很闷,一丝风猫有。如果是觉得辛苦难耐,可以把头稍偏,耳里就有了呼呼的声音在响。是的,风来了,它就在兔的运动里,兔的歌声里。
  转过头,是一幅大观。灰云团中涌起一片红霞,阳光终于从云层里透出温和的金色光线。光线聚拢成一个圆圈,照耀在北江桥上。这情景像科幻的UFO,刚好在桥上的人,会被吸入,升天呢。迎面跑来一位刚从水里起来的阿伯,赤裸上身,光脚。兔不禁为他的身材健硕大声叫好。好吧,作为礼貌,阿伯也赞美了小白兔呢。兔又想到了如果的事。唉,宁静致远,当然要有健康的保证。兔还要经历多少风霜炎阳,才能修成这样的身板。然而,现在兔没跑几步,双腿的肌肉已经呐喊,彷徨起来了。
  伴着金光慢慢消失,兔也回到了操场,衣服竟拧出水啦。
桃李有路 2012-09-09 00:33   #174楼
笑看人生 发表于 2012-9-6 20:45
兔兄弟,大虾也想跑跑,可否?不过大虾可跟不上兔,看住哦.

江边还有良多弥坚的阿伯跑步,他们才是我们学习的榜样。跑步能够驱散内心阴暗,让自己变得坚韧自信。不管跑多少,只要健康快乐就好。
桃李有路 2012-09-13 23:46   #175楼
跑步68
2012-09-13 23:44 星期四 晴
  
  今天是运动的好天气来的,晴空,阳光灿烂,还有风,源源不断。绿波涌起,一层一层。秋风瑟瑟,江边的木道空阔,人迹四五而已。兔一路向东,很顺。一直到国际附近,转出二个妹子,在健行的。前头那个重点突出,形态优美。这是在暗送秋波吗?兔想问好,但不敢。继续来到火炬,兔已无心向前。赶紧回转寿司了。然而,每次总是这样!黄鹤一去不复返,白云千载空悠悠。当兔惆怅时候,一个上身赤裸的叔叔跑过来了。兔微笑,叔叔也热情挥手示意。然而,他应该不知道,兔只是看见了那个胸前的颤动呢。无论,小白兔竟然从中得到神力,大踏步向前了。让猥琐赐予兔力量吧。加上秋风迎面吹拂,汗水自然收敛许多。兔竟能够保持提速。前天青蛙问过兔的用时,兔大言三十分钟。如果依现速,是可以实现的。
  黄鞋子,兔爱死你了。
桃李有路 2012-09-19 15:57   #176楼
跑步B
一天跑了,二天也去的。身体不能复原,也猫穿丝袜,骨肉就疼痛。兔现在的体质,连续二天的跑是吃不消来的。去时靠跑,回时靠走。
尽管兔不济,然而风光是不错的。波光潋滟,像光滑透明的玻璃,日光闪耀其上。平日惯看的金色花,竟作银白色的跃起。
计时是五十分钟,汗也不多。今天就是散步好了,休息好了,再来。
桃李有路 2012-09-20 15:09   #177楼
本帖最后由 桃李有路 于 2012-9-20 15:12 编辑
跑步69
阴天,在不开灯的房间,所有思绪都一点一点沉淀。
阴天,天地一色。独立的钓鱼者有意境深远的样子。兔也要这不凡的气质来的,然而,前面就有一只沙皮,舌头伸出老长,屁颠颠的。兔高傲的跑过,女主人向兔微笑:它要追逐你的脚步呢。又有一只黑毛,食蚁兽的嘴脸,四体修长,更加高而且贵了。兔把音乐放大,就能遮掩抑郁的心情吗?脚下反复跳跃的黄色才是兔的依靠来的。
汗渐渐出来了。
火炬那有比赛进行中,尽是正茂的风华。亲爱的青春,你们玩,兔走先。
一只黑色的大蝴蝶坠落在木栏隙间。兔提心的拈起,啊,有脸谱的斑点,完整如生,坚持展着眼45度的翅。它的一生也许是飞舞的一生,而真正的休息就是这一次的坠落了。兔轻轻将它抛入水中。莹莹的流水若空,它是终于能够轻舞飞扬了。
兔为这壮举而鼓励了,向远处的移动的红点奔去。尽管慢,也是能渐渐靠近了。原是一个在散步的红衣老人。兔慢慢超越,老人面容安详。渔船上,一只狗朝兔吠。兔以为,它的意思是说,它的家只有船舶小,而兔的家,有一个天地那么的大呢。
兔抬步上阶级,肌肉好像不再属于。好吧,兔是累了。
桃李有路 2012-10-12 18:26   #178楼
跑步70
2012-10-12 18:25 星期五 晴
  
  两只小鹿回来,健步的双姝是格外迷人滴。亲,青春的步伐让兔惭愧不已。兔阴敬之学习之。终于,在此念走过了一个星期之后的一个美丽的傍晚,兔又踏出了生动的一小步。
  蓝蓝的天空,只漏了一个橙黄的小孔。江水中有一束金线与之和应。鳞浪层层,那是爱的小微风。小石头的屏显坏了,无损兔的好心情。花园里,阿姨在辛勤的浇水。这里有好多的红花,兔现在知道,这叫做大红花。钓人早早霸位,兔特意窥了两家的水桶,空空如也。也许,也许人家只享受着休闲的好时光,而兔却注意那只小桶。俗兔来的。好吧,大家一起坚持下去呢。
  木道上竟有涸辙的小鱼。哎呀,鱼干了,究竟是兔来迟一步了。
  不知不觉,又奔到三桥底下。现在,这里搭了帐蓬,很多的酒瓶。眼镜大鼠坐在江边玩耍。看见兔,疑心是抢地盘的,便紧张。兔也害怕他拿起啤酒樽,跑了。
  转过身,就迎着夕阳了。金色手指随兔所向,兔感到久违的温暖与自由。原来,这是组织和各族人民的关怀,家人和朋友的关怀,它从未离开过兔。就连远在千里外的钓鱼岛也发来贺电。这一刻,兔觉得,好幸福啊!亲,你幸福吗?
  回到码头,一个大鼠在玩湿漉漉的老鹰风筝。刚从水里捞上来的,果然不举。兔过去帮忙摆正,举起,顷刻间,老鹰展翅高飞于蓝蓝的天空中。旁边有个美丽向兔投来赞美的目光,兔淡定,请叫我挺举哥。
桃李有路 2012-11-13 20:53   #179楼
跑步71
生活2012-11-13 20:42 星期二 晴
  
       学校搞了塑胶球场,兔都在打球了。跑步还是有,兔记不起是那一天?回想和现实会有差吗?
       兔去跑步是在一个降温的日子。十月中的下午还是很热的呀,然而寒冷就来了。明显的天暗很快,去的时候夕阳照背,当转身回来,天边只留一抺残影。一只麻雀在兔面前曲线的飞跃,灰黑色的,会有红色的羽毛吗?对了,有两个有关跑步的话呢。一个是广马,曾看过(蚂蚁的奔跑),小姑娘参加四处的马跑。兔也想去参加一回呢。然而只是想,好吧,先预存。另一个,说跑步是能长脑细胞来的。于兔这样无脑之徒实在有益。小白兔啊,你长点心吧。又说相伴的跑最好,否则只会生产孤独的细胞。啊,孤独的细胞,在兔的身体四处瞎逛,那样也不错啊。
       火炬码头又有新人影相。新娘子漂亮否?有沟否?幸福的,就是美丽的吧。唔,桥墩下有小萝莉拿了小竹杆学人勾鱼。兔说,这样也行!那浅浅的笑,是兔那一天最清晰的记得。
桃李有路 2012-11-18 17:42   #180楼
跑步72
2012-11-18 17:34 星期日 晴
  

       跑步鞋当然不能用来打球的。尽管腿累,也要跑一下下来的。
       江边有钓者,独钓寒江。兔以为气度不凡来的。因为能够成功的欺骗小鱼者,兔见所未见。然而,就是有坚持的,而且愈多了。北江纯生啊!然而,兔又不时在跑的木道上看见小鱼的横卧。这是肿么肥事呢?它是为了伟大爱情而自杀的吗?
       兔的跑究竟会有慢的呢?让本来漫步的美丽来验证一下下。美丽穿着黑丝,亲,木有错,就是黑丝。这于兔很重要,当然还有橙子中跟。兔看着美丽轻松得很超过,一下到前面五十米外。这样,兔的情根本不会堪。因为传说中黑丝逆袭,兔亲见了,享受啊。妹纸,脚跟痛不?哥哥是持久滴。妹纸羞涩的微笑了。真的,兔保证。
       兔面前又飞来一只小麻雀,黑毛棕尾,身上有白点。大约上次的翠羽现在的确沦落在其人的腹股之间了吧。
火炬又有新娘子看了。然而激动只有那么二秒,猫上回的好看。想象是要比现实来得丰满一点点的。
       回去的时候,才觉得出了很多汗。连眼镜也湿了。
       足球场对面有间公厕。兔有幸参观,业已建成,却不开放。太狼说过是遭到贵人的反对。兔看见有工人进出,然后上锁。
       再到澜水桥,那有个渔家撒网的雕像。工人正在电焊,给它装上一对金色船桨。有的人是勤劳致富的。那个渔夫的网以后会不会也换成金色的么?
       至此,兔还能跑的。一直到学校的路口,天黑了,今天已经出了太多的汗啦。


桃李有路 2012-12-07 17:51   #181楼
气胸,本跑季报销。顶你个肺!:‘(
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桃李有路

这家伙很懒,什么都没写

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  • 小白兔爱运动 奔跑吧,小白兔 作者:桃李有路 2009-09-23 21:23 星期三 晴         题记:一节又一节,一天又一天,不是机器,就是叛逆,于是,每当下课铃响,我就拼命寻找自己      我承认,小白兔这家伙平日的确够懒惰的。肯定是暑期炽热的阳光消磨了兔对生活的热情,所以当抑郁、焦虑这些野草蔓延得太超过的时候,兔才想起劳动这种东西。所以,小白兔决定在新学期要搞一次大清洁?不,搞一场“运动”才是。用运动改造思想,简称“运改”。   我为什么要跑   一直以来,小白兔是最爱运动的呀。可最近网上高人对兔说,兔打的不是球,是寂寞。这下让小白兔的素质十分之没有面子。兔意识到小白兔人生中级阶段的基本矛盾是日益增长的物质文化需要同落后的活动交际能力之间的矛盾。所以,当秋天来了,兔开始跑步。   运动准备 爱默生说:行动起来,你就有了力量。麦克斯威尔说:改变自我意象并不在于时间早晚、年龄大小。你任何时候都能开始一种全新的、不同的生活。布鲁斯·巴顿说:只有那些敢于相信自己内心有某种东西能够战胜周围环境的人,才能创造辉煌。呵呵,光名言不足够,还得有物质装备。LINING野外跑鞋两双;创新小石头运动版+乐克乐克游戏原声MP3;冷天再买跑步长裤,还有ASICS。预算2000。最后,兔要大声宣布,让青蛙们嘲笑嘲笑,监督监督。   开跑   慢跑属于有氧运动,能提高肺活量,使心脏更强健和加快新陈代谢。今天已经是第四周了,小白兔基本上能坚持跑圈(一圈二百米)。因为还要打球的缘故,有时少,也有五圈,有时多,十圈以上。开始跑步之后,感觉强烈。第一周,小腿肚疼得要紧,后面蔓延到大腿;第二周,疼痛感减轻很多,双腿肌肉变实,也有劲了;第三周如故;第四周,出问题了。睡觉的时候,左腿抽筋,这是运动过量了。看来要注意休息(晚上早点睡)和补充能量(补钙)。跑完之后,还要拉拉筋才行。   想法   村上春树说:痛楚难以避免,而磨难可以选择。为健康故,坚持下去。待门前道路修好,偷偷地跑到区府去,北江边的风景是不错的。兔算过,来回四公里左右,以兔的速度大约二十分钟。这样基本达到跑步运动者的最低标准吧。      立帖为证,加油。
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  • 房模 [attach]150123[/attach]五一陪朋友买房,随便拍。是房模,还是房奴。:lol
    0 赞 · 20 评论 @桃李有路
  • (完结)猫波澜壮阔海阔天空,兔淡淡的西游 是很狗以前,兔闻美女城市排名,重庆成都前列,遂起忴香惜玉心。兔以为,人因为梦想而伟大。现在终于成行。 D1出发的时候,雷雨。小古说贵人出门招风雨,兔当然也是希望着这一路的不凡。飞机也推迟了两小时,到达的时间已是半夜两点。尽管距离1428公里,午夜的成都和清远的别无二致,寂静无人里,街灯耀着宁静的光。然而,当光明来临之时,一切定然大大不同。D2旅店就在春熙路的对街。睡到太阳照屁股,兔和小鱼开始寻春探幽的旅程。春熙路口就有龙抄手。蓝衣女娇艳,然而这是不能抄手的,兔只好去抄龙抄手,其实就是云吞。桌面的小吃好十几种,兔和小鱼一致认为还是秀色可餐比较好。春熙路是一个十字街头,中央有国父的纪念花园。伴着人潮如鲫,紫霞仙子的七色云朵原来就囤聚在此地,一片一片在兔眼前飘过,摇曳生姿。果然锦城云乐,繁花似锦样。成都不愧是排名前列的美女城市。国父在上,兔便不好意思使出揸波龙抄手了。不过国父说过,天下的美女都为公共的所有,兔拿着相机擦一擦好不好呢。有时闲着闷了,便飞到成都去,独自蹲在春熙看一下午美女,不发一语,当晚再飞回,当没事发生过,突然觉得这才叫生活。美女城市和哈根达斯,兔的童年梦想啊,终于现实了。成都是一个休闲的城市,晚上八点去吃火锅,竟然还要排队的。人情好与坏,在于沟通和关怀。前面的两个妹纸大方地接受了我们拼桌的请求。两个男猪对吃多无趣,现在好了,混合双打,春色盎然。人生自古谁无死,相逢何必曾相识。完了,又跑去九眼桥。它是和伦敦奥运一样充满激情的地方,继续混合双打。成都,今夜请将我遗忘。
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