2015年1月11日参加海口第一届马拉松赛。海口作为长期占据全国空气质量首位的海岛城市，堪称跑步圣地，从气势磅礴的世纪大桥到风光旖旎的海甸岛，从绿树成荫的滨海大道到椰风海韵的西海岸，从具有南洋古韵的骑楼老街到绿草茵茵波光粼粼的万绿园，你随时起跑。跑友们可以在奔跑中呼吸最新鲜的空气，沐浴最温暖的阳光，在最湛蓝的天空下，充分享受奔跑的乐趣！ ... 阅读全文

2014年7月，一行数人奔赴贵州省六盘水市参加夏季国际马拉松比赛，比赛井然有序，彰显一个城市的面貌，组织协调机制，也是一个城市的智慧能力。联想到我市明年3月举办首次国际马拉松赛，很多方面值得借鉴和学习。 ... 阅读全文

横断山是藏东地区众多南北走向的平行山脉切断了东西向交通，故名横断山，这里山高谷深，地势复杂，横断山区冰川集中于伯拉舒岭，他念他翁山，梅里雪山，贡嘎山，雀儿山等地。横断山也是中国山地面积排行第三的山系，紧跟昆仑山，羌塘高原。横断山有1725条冰川，冰川面积1579平方公里。雪山和冰川早已成为香格里拉文化中不可或缺的自然元素！ 我们这次负重徒步穿越属横断山脉延伸部分---伯拉舒岭。位于西藏自治区东南部，北起八宿县，南至滇藏边界，东以怒江为界，西至帕隆藏布上游和察隅曲西支独龙江，北西走向，长约240千米，宽约30--60千米，一般海拔5000--5500米，高峰达6000米以上，与帕隆藏布的相对高差2500米左右，现代冰川发育。气候温暖，西南坡降水丰富。植被以森林为主，自下而上有常绿阔叶林、云杉林、冷杉林。海拔4100米以上为寒冻稀疏植被。山地东北坡较干旱，低处有干旱河谷灌丛。 伯舒拉岭徒步穿越经过11天的连续跋涉，全程共徒步133公里（谷歌地球上测量的数据）；全程共翻越五座海拔5000米以上的垭口：累计海拔爬升约4240米，海拔下降约4190米（仅从海拔数来说，已经超过了从珠峰大本营HB5200米到登顶HB8844米要爬升的海拔近600米）；全程目睹及观赏的有名、无名雪峰不计其数；亲临大小高山神湖和海子14个，观赏和亲近大小冰川九座； 我们一行六人在领队黔中君的策划和组织下，从9月27日在八宿县的查捕村（HB4178M)开始，到10月7日抵达洛隆县的八堆村（HB4012M）。实现了对这一地区国内首次无向导重装徒步探索的穿越梦想！ 摄影 逍遥人 ... 阅读全文

2014年7月14日，市体育局主办，市游泳协会协办，组织全市游泳运动爱好者共50余人，一个方队参加横渡珠江活动！ ... 阅读全文

2014年3月30曰在河南省参加郑开国际马拉松赛。该赛道是全国马拉松比赛唯一不用折返的赛道，该赛事每年都吸引国外和国内各地马拉松爱好者近4万人参加，已连续举办了九届国际马拉松比赛。我是第一次参加该赛事，也是今年的第一场马拉松比赛。 ... 阅读全文

徒步穿越天山，惊叹大美新疆(上篇) . 2013年9月21日至26日徒步穿越狼塔V线后，返回和静县已是零晨时分，27日即搭乘火车至库车县，和另几位队员汇合，补充物资，休整两天后，9月30日在库车火车站包车前往拜城县黑英山乡，继续第二段行程，徒步穿越乌孙古道。狼塔V线我们是由北往南穿越，而乌孙古道我们是由南住北穿越。 新疆正中位置上的库车县，东连轮台，西接拜城，北邻和静，南通沙雅，是阿克苏地区和南疆旳东大门。古称龟兹，是丝路中道上一颗璀璨的明珠，库车在唐代就被西方誉为"西域乐都"。 亚洲中部最大的山系---天山全长2500公里，西起乌兹别克斯坦克孜勒库姆，东至中国哈密星星峡，我国境内天山全长1700公里，其巨大身躯崛起于荒凉，炎热，干燥的荒漠戈壁，山巅高峰终年头戴银色雪冠，身披绿色铠甲，在南北疆之间形成了一条又高又长的绿色长廊。 历史上的夏特古道曾发挥着极其重要的作用，是沟通伊梨河谷与南疆的最便捷通道。如果说"丝绸之路"是东西走向的道路是支撑新疆交通的骨架，那么南北向道路则让这副骨架变得有血有肉。在自然与人类合力之下，天山腹地中诞生了近二十条堪称"天路"的南北向古道。它们几乎是由探险先驱用脚步"踩"出来的。天山腹地最具代表性的古道有4条，1.古乌孙至温宿国(今昭苏--阿克苏)的夏特古道，2.古乌孙至龟兹国(今特克思--库车)的乌孙古道，3.交河古城(吐鲁番境内)至乌拉泊古城(今乌鲁木齐西南郊)的白水涧道，4.西州(西城都护府驻地.今吐鲁番地区)通庭州(今吉木萨尔县境内)的车师古道。我们这次是反穿乌孙古道。 ... 阅读全文

2013年12月参加海南儋洲国际马拉松赛！ ... 阅读全文

(出处: 清远运动休闲网) . 由北疆穿越到南疆(狼塔V线) 由南疆穿越到北疆(乌孙古道)... 阅读全文

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请各位报名义工确认您的联络方式是畅通的，如果联络不上，会影响到活动义工人员安排。 活动时间：2013年9月9日下午15时--18时(星期一) 活动地点：清新八片山 活动微博： 活动微信： 活动路通车队QQ群：234481993（仅限路通车队队员，实名制） 【义工招募】 1．总协调组负责招募各义工组长； 2．各小组成员由各组长自行组建，但人员数量要通过总协调审核，以控制总人数；各组长需要在原有资料基础上拟定各组操作手册。 3．本次义工没有工资、没有福利、没有奖状，只有广大车友的尊敬和您那颗为人民服务的心； 4．义工必须是热心、耐心、守时、专职、服从安排； 5．优先确认有义工经验、活动经历丰富者，如不获确认请理解。 6.活动顺利与否很大程度上取决于每名义工是否能好好履行所应尽职责。因此，报名前请谨慎考虑：是否有时间参与这项工作，是否能尽心尽力做好这份工作？ 7. 报名方式：请跟帖报名，注明组别/特长或资源；并将以下资料私信给 掌孝13802890712 或加微信、qq 1454461647 组别/特长或资源/ 联系电话/QQ（微信）【报名组长的需提交简单工作计划，如宣传策划组需提交宣传策划方案（计划）】 【筹备组织】 1．总协调组（2-3人） （1）组长：草皮经理 组员： （2）职责： 负责整个活动进程的把控，协调和监督各小组工作进度； 组员负责具体计划跟进工作，属于信息联络官； 2．宣传策划【含安全宣导、环保监督组】（3人） （1）组长： 组员： 等待奇迹 （2）职责： 策划相关宣传活动，组织收集整理相关宣传资料（话题组织及分类等） 专人负责资料整理 微信、微博互动及活动组织、信息发布 义工安全知识及环保培训； 组建活动当天医疗队；医疗队组员活动开始前5天招募，以确保当天能够参加活动人员为主 3．线路组（2-3人） （1）组长：老狼 组员： 李果 （2）职责： 路线的制定、探路； 路线指引制作，路标放置； 活动当天带领义工收队。 如果你熟悉八片山线路，你可以在线路制定过程中出谋划策；如果你不熟悉，也没关系，只要你有时间、有热情、有一颗为广大车友服务的心，你可以在筹备过程中了解八片山、熟悉八片山。 4．纪念品组（2人） （1）组长： 组员： 小龙 （2）职责： 跟进纪念品选择、联络厂家、生产及发放等； 需要联络沟通人员等 5．财务组（2人） （1）组长：章^_^ 组员： 雁南飞 （2）职责： 活动预算制作； 活动资金管理; 活动结束财务总结 6. 后勤保障组（4人） （1）组长：陵姐 组员： 大小国 （2）职责： 餐饮住宿停车信息收集； 印章、挂牌、义工牌、终点签名档、横幅、路标等设计制作； 活动当天需要的桌椅、水等物资筹备、采购计划及运输； 活动当天义工车（活动开始当天召集）； 7 摄影组（3-6人） （1）组长： 组员：盈盈 （2）职责 专职摄影队组建； 根据活动线路，安排摄影义工专职拍摄活动期间照片 活动结束后照片管理及上传 欢迎DV达人报名参加 8 签到组（2人） （1）组长： 组员： （2）职责 活动当天签到 签到组组员活动开始前5天招募，以确保当天能够参加活动人员为主 裁判组： （3--6人） 组长： 组员： 裁判组组员活动开始前5天招募，以确保当天能够参加活动人员为主... 阅读全文

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2013长安汽车重庆国际马拉松赛3月23日在重庆市南岸区举行。有3万余名马拉松爱好者围绕’’母亲河畔’’长江，进行了－场壮观的马拉松比赛，为吸引更多市民参与，比赛不仅设置了全程，半程专业马拉松，组委会还特意打造了情侣马拉松，家庭马拉松等趣味赛事，让市民不仅能与世界顶尖运动员零距离接触，还能亲身体会到马拉松运动带来的快乐。... 阅读全文

2013年规模盛大的厦门国际马拉松赛于1月5日在厦门市拉开帷幕。 ... 阅读全文

雪山嶂地处英德，是一个周围山地环绕向南倾斜的盆地。东面是滑水山山脉，北面是黄思脑山脉，南面是一群花岗岩、低山及丘陵，西面主要是一列西北—东南走向的山脉屏障。 黄思脑山脉 东西走向，长约40公里，横亘于市境北部，境内地貌格局的骨架山脉，对境内小气候及河流水文等自然环境有明显影响。该山脉有海拔逾千米的山峰70余座，其中：船底顶1586米（境内最高峰）、十二旗1150米、上天堂1366米、叶顶山1124米、大竹坪顶1324米、梅花顶1384米、黄思脑1364米、芦古丁1029米。 我们一行15人于2012年11月2日晚集结英德，21时许向韶关曲江县出发！... 阅读全文

有意向参加上述两项活动，有兴趣的请加我Q1454461647... 阅读全文

国庆期间，路通车队11名队员骑行三省，第一站从广东连山壮族瑶族自治县出发。 ... 阅读全文

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参加2012湖南省国际休闲旅游文化节《骡马古道徒步行》的广东清远运动休闲网驴友，左起：北江美石，毛毛虫，掌孝，老狼共四人在出发前留影。 ... 阅读全文

2012年9月9月，我们一行39人首次骑行穿越三番大道，年龄最大者70岁，最小者也有20岁，早上9时25分从阳光嘉园出发，下午18时30分返回市区，全程近60公里，共有35人骑完全程，跟住我们的镜头出发吧！ ... 阅读全文

近日，楼主应邀参加连州市瑶安瑶族乡盘石里村"神老节"。清远日报昨天封面新闻有报道。 ... 阅读全文