零帕族的年龄范围集中20至35岁之间，多由年轻白领与大学生组成，但也不仅仅局限在该人群范围，所有不畏工作、家庭、社会之压力，保持豁然心态的人都可被称为“零帕人”零帕族的特质表现为：不拘泥于环境的限制、对世界有独特而深刻的认知，虽然表现出无所谓的随意态度，但实际却有激昂的内心，往往受到周围人群的喜爱，因为他懂得如何让自己轻松快乐的过每一天。虽然没有严格界限，仍有几种类型是远远不能归进族群的：焦虑暴躁型、犹豫不决型、怨天尤人型。对于整天没事找事、逢人便说压力大、看不懂犀利哥深邃的眼神、听不懂凤姐的万种风情的人绝对要排除在外。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com[img][/img]

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与“奔奔族“、”裸婚族“不同，零帕可以是草根阶层，也可以是成功人士，他们的压力可能来自于工作、生活、学习、人际等不同领域，但面对压力，他们同样选择了不畏缩、不抗拒，以积极乐观的心态迎战压力、自在生活。

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零帕族是开心网、QQ农场最忠诚的粉丝。早上开机偷菜，工作闲暇贴条，就算等着半夜爬起来，也要拔掉同事家的那棵摇钱树。偷菜、贴条、养鱼、赛车，已经成为零帕族放松身心、缓解压力最简单、方便的方法。

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“FB“是每周的必做功课
每周通过网络、博客、BBS、QQ群、MSN等途径，约上一帮“臭味相投”的陌生人，一起吃吃喝喝玩玩乐乐，已经成了零帕族的必做功课。聚餐、泡吧、K歌、运动、“FB”无处不在，要的就是抛开压力、自由呼吸。

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为释放压力、放松自我，零帕族乐此不疲的尝试各种减压方法，甚至看似“变态”的方法也不放过，只要不损害别人的利益及为害社会，没有什么不敢尝试！这也是零帕族与“捏捏族”最大的区别。

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“不结婚”、“不买房”、“不买车”、“不存钱”、“不要孩子”…….一个个“不”字的背后，显示出的是零帕族不随波逐流、不畏压力的勇气。乐于享受人生的零帕族，绝不会让那些约定俗成的社会规则，成为自己的枷锁。

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认为生活是活出来的，写出来的都是假的
零帕族信奉每一分钟上、每一天，都用心去生活，认真、乐观、积极地面对生活，不相信纸上谈兵，讲究眼见为实，不道听途说，相信自己的眼睛。