.(已解决)


求三十张实惠价的游泳票。
广州6岁的表弟今天上来 玩一些天:学游泳。
他身高1.2米, 要半票 还是全票?
(另 我和姑姐 2成人)
(已解决)
朋友给了些赠票 + 原有的一些票,  暂时够用。
写下你的评论...
4
行至水尽 2010-07-31 15:18   #2楼
去筆架山泳池吧,如果有車。
筆架山相比太和洞有以下優點。
1、水好、人少,太和洞山腳,人很多的,節假日更甚。
2、價錢適中,筆架山泳池成人10塊錢,小孩不知道,太和洞優惠票都要7塊了。
3、開車的可以練車技,踩車的可以練腳力。。。
4、沿途風景好,還有不少吃東西的的地方。
另,有小朋友的話,不建議遊野溪。
爱心天使 2010-07-31 18:12   #3楼
赞同行至水尽的说法:)
林风 2010-08-03 11:36   #4楼
未试过去笔架山玩水呢
咸鱼 2010-08-03 20:16   #5楼
回复 2# 行至水尽
是说山上的那个吗,汽油钱可不少,
体育健身本版热帖-
  • 桃李有路 发表于 2010-09-24, 198 回复

    小白兔爱运动

    奔跑吧,小白兔 作者:桃李有路 2009-09-23 21:23 星期三 晴         题记:一节又一节,一天又一天,不是机器,就是叛逆,于是,每当下课铃响,我就拼命寻找自己      我承认,小白兔这家伙平日的确够懒惰的。肯定是暑期炽热的阳光消磨了兔对生活的热情,所以当抑郁、焦虑这些野草蔓延得太超过的时候,兔才想起劳动这种东西。所以,小白兔决定在新学期要搞一次大清洁?不,搞一场“运动”才是。用运动改造思想,简称“运改”。   我为什么要跑   一直以来,小白兔是最爱运动的呀。可最近网上高人对兔说,兔打的不是球,是寂寞。这下让小白兔的素质十分之没有面子。兔意识到小白兔人生中级阶段的基本矛盾是日益增长的物质文化需要同落后的活动交际能力之间的矛盾。所以,当秋天来了,兔开始跑步。   运动准备 爱默生说:行动起来,你就有了力量。麦克斯威尔说:改变自我意象并不在于时间早晚、年龄大小。你任何时候都能开始一种全新的、不同的生活。布鲁斯·巴顿说:只有那些敢于相信自己内心有某种东西能够战胜周围环境的人,才能创造辉煌。呵呵,光名言不足够,还得有物质装备。LINING野外跑鞋两双;创新小石头运动版+乐克乐克游戏原声MP3;冷天再买跑步长裤,还有ASICS。预算2000。最后,兔要大声宣布,让青蛙们嘲笑嘲笑,监督监督。   开跑   慢跑属于有氧运动,能提高肺活量,使心脏更强健和加快新陈代谢。今天已经是第四周了,小白兔基本上能坚持跑圈(一圈二百米)。因为还要打球的缘故,有时少,也有五圈,有时多,十圈以上。开始跑步之后,感觉强烈。第一周,小腿肚疼得要紧,后面蔓延到大腿;第二周,疼痛感减轻很多,双腿肌肉变实,也有劲了;第三周如故;第四周,出问题了。睡觉的时候,左腿抽筋,这是运动过量了。看来要注意休息(晚上早点睡)和补充能量(补钙)。跑完之后,还要拉拉筋才行。   想法   村上春树说:痛楚难以避免,而磨难可以选择。为健康故,坚持下去。待门前道路修好,偷偷地跑到区府去,北江边的风景是不错的。兔算过,来回四公里左右,以兔的速度大约二十分钟。这样基本达到跑步运动者的最低标准吧。      立帖为证,加油。... 阅读全文
  • 009 发表于 2009-05-16, 116 回复

    516游泳精彩回顾

    5月16日凌晨2点半,偶喝的醉醺醺的跑回家,洗澡睡觉。3点钟手机短信铃声响起,看了下,天使姐姐说“明天也要去游泳,现在兴奋的睡不着”,偶立刻晕倒!7点45分,天使姐姐再次来信“现在就出发”,偶回说“这么早?”,天使姐姐说“对,先过去等你们!”,偶再次晕倒! 9点30分,偶准时到达飞湖山庄,终于见到天使姐姐,赞一个,强人啊! 飞湖山庄40米长的泳池,非常适合初学者,而且用的是地下水。(基本上每周换水一次)今天早上偶们运气好,恰逢换水,刚抽出来的地下水水质清冽甘凉,口渴了直接喝也没问题呀,呵呵。 转眼功夫就来了许多TX,有:如意、吉祥、大力水手+1、东方教主+1、JYR、YUYA、风景、海豚、海豚弟+1、林教练等,简短的热身后,开始水里PK。 YUYA PK 风景40米蛙泳,风景胜出;009 PK 海豚40米蛙泳,胜负不说,留下悬念,呵呵;其他人等PK结果可上网查询,不在此一一列举。风景、XXX获得奖品各5条冷狗;YUYA、XXX获得奖品各5条甜筒(赖伯提供赞助,暂时寄存在商家) 说实话,海豚的技术动作真的好漂亮,上两张PP(手机拍的,很业余的)大家欣赏。 1、北江运动网著名的海豚跳,腾空高度一流。 [attach]25712[/attach] 2、入水后的海豚变身为黑色鲤鱼精,在水里神出鬼没。 [attach]25713[/attach] [attach]25714[/attach] [ ]... 阅读全文
  • 小李飞刀 发表于 2011-08-21, 133 回复

    港清杯游泳比赛回顾

    如果我今晚没喝多,我肯定会发图的,但我真的喝多了,没法了,明天了。。。发一张先。 ... 阅读全文
  • 海豚 发表于 2009-06-15, 138 回复

    海豚游泳会招生通知

    海豚游泳会招生通知海豚业余游泳会于2009年7月6日开设第一期游泳培训班,十天为一期,随到随学!!不限年龄性别,凡身体健康者均可报名! 开设班别:A班:基础培训班 B班:专业技术提高班 C班:3--6岁幼儿兴趣班 培训地点:清新玄真漂流游泳池 北江运动网会员价:300元/期(十天) 免费专车接送 咨询电话:15914997499(张教练) 报名地点:小市振南街123精品店(即小市徐其修凉茶店旁) 恒协干洗店(旧城环城步步高酒店后门正对面) 金海湾豪庭飞扬自行车行 欲报从速!!名额有限!!可电话预约报名!!!... 阅读全文
  • 光头李鬼 发表于 2011-11-27, 134 回复

    2011年广东省第五届登山节(公开组)登山比赛回顾[内容不断更新中]

    [attach]136294[/attach] 2011年广东省第五届登山节(公开组)登山比赛已于今天中午在清远市阳山圆满结束。。。 ... 阅读全文
  • 粤北第一跑 发表于 2008-07-28, 39 回复

    跑友报到贴

    粤北第一跑报到 网名:粤北第一跑 性别:男 年龄:不老也不小 跑龄:20世纪到21世纪 爱好:跑马拉松、篮球、登山、交友...... 座右铭:挑战极限、超越自我 QQ号码:403137865 跑步Q群:64858311 [ ]... 阅读全文
  • 关于作者-
    空气

    这家伙很懒,什么都没写

  • 获得 0 次赞同

    获得 0 次喜欢,0 次收藏

  • 参与 0 次公共编辑
  • TA的最新主题
  • 【西藏之旅】根据现实骑行简析电影《转山》N个疑惑 [转] [attach]134188[/attach] 一部关于骑行西藏的电影! 电影《转山》主要讲述的是: 2004年左右,24岁的台湾年轻人书豪,因为爱玩户外的兄长去世,为了完成兄长的遗愿,在寒意渐生的10月,独自踏上从丽江到拉萨的骑行旅程。他在自己的毅力和沿途众人的帮助下,克服重重苦难,最终达到了内心深处的目的地,那个最纯洁的地方——拉萨。 电影导演:杜家毅,主要演员有张书豪(台湾)、李晓川(云南)、李桃(四川藏区)。 我是10月26号成都首映式上观看的这部电影。 作为一部青春励志电影,我觉得非常值得大家一看。而且我还有打算再看第二次。这部电影注定会成为川藏线和滇藏线骑行最经典的电影。 当然,作为电影,它肯定有夸张、渲染的部分。况且故事发生在2004年,而现在已经快2012年。为了不误导后来的兄弟,我从骑行者已经骑完川藏线(滇藏线)的眼光,对影片中有些疑问,提出我的看法,供大家参考: 电影根据台湾作家谢旺霖同名书作《》改编而成。特别提醒原书所描述的时间为2004年左右,而电影的拍摄时间为2010年。电影弱化了故事的发生时间。 当年川藏线和滇藏线的路况,肯定比电影中烂多了。而现在我们走的滇藏线、川藏线,实际上就是电影中的路况,很多地方是一样的。 开场大家都觉得奇怪,为什么书豪会费尽心机的找一张身份证? 从现实上讲,台湾兄弟想全程骑行川藏线或滇藏线的可能性基本为零。根据目前国家的相关规定,外国人(包括台湾人、新加坡华人,但不含香港人和澳门人)要进入藏区旅游,必须持有“进藏许可证”。现在个人无法办理“进藏许可证”。你可以请国内的旅行团代为办理,官方的条件是:必须跟团,必须有导游,不能单独行动。一般来讲,没有“进藏许可证”,会在佛山镇(滇藏线)或如美镇(川藏线)被警察拦下,要求返回。现在警察都使用读卡器,联网核实你的身份证,所以如果是假冒身份证,会一下子被识破。使用假冒的身份证,后果不用我说了吧? 根据影片的场景来看,书豪的出发时间,应该是在10月10日以后。影片之所以选择10月,除了为了更加突出川藏线和滇藏线的难度以外,风景不错也是一个主要原因。 实际骑行中,我们建议:川藏线或滇藏线出发的时间,最晚在10月上旬,最早在4月中旬。不然你也很可能会遇到书豪遇到的那样的大雪。 相关的时间建议如下: 最早1月初,运气好,不遇到下雪的话,勉强可以骑行。2月、3月春雨纷纷,可能大雪封山,不建议出发。4月初出发还不是特别合适,因为天气有点冷,而且好像除了雪景,啥也看不到。4月中旬后可以出发,但注意保暖。5月是最好的季节:景色好,非雨季。6-9月为雨季,景色非常好,但遇雨较麻烦。10月红叶,在月底前到达就没有问题。11月和12月,因大雪可能封山,也不建议出发。 因为电影中描述的时间为2004年,当年的滇藏线和川藏线路况肯定没办法和现在比。因为大部分路段已经修整过了,所以,现在川藏线和滇藏线的骑行难度,已经比电影中描述的简单多了。这并不是因为骑过,所以才这么说。 另外关于骑行方式。在影片开头,书豪几乎使出吃奶的劲来蹬一个坡,根据我的对他的骑行姿式判断,我就弄不懂,他为什么不使用低档位?导演为了突出骑行难度? 再如书豪最后推上山顶的米拉山。他是没事折腾吧。我们只是经过山顶边的一个公路就过去了,并不完全到山顶。 川藏线和滇藏线全程是公路,并没有影片中描述的小路或小桥。电影中好像也没有突出描写哪段路有好烂好烂。 截止到2011年10月底,川藏线和滇藏线上在大修的路段有: 滇藏线:香格里拉至德钦,因为是有些是新建道路,所以路况时好时坏。最烂的一段在翻越白马雪山一段,就是在工地上行走。预计完工时间是2012年8月。 川藏线:新都桥至左贡,全程大修。请做好心理准备。全程烂路,工地路,超级在修路。遇到下雨就是泥浆路。当然,他们计划是2012年年底前修好,所以你也可能会遇到好路。 这是老生常谈的问题。 日常骑行中,严禁不戴头盔骑行!严禁影片中书豪很“帅”的双手撒把举动!严禁下坡速度超过40码(转弯时要控制到30码以内)!严禁在速度很快的时候,转头往后看( 这个瓜娃子都应该知道)! 影片中,另一主人公川哥,在德钦往澜沧江下坡的29公里中,因为回头跟书豪说话,在转弯处摔下悬崖,重伤放弃骑行。 2010年,在这29公里下坡附近,我们也因为类似事故,损失过一位女骑友。 这并不是说这29公里,或者说川藏线和滇藏线有多危险。实际上,如果我们不走夜路、下坡慢一点,下坡再慢一点,这些事故肯定是可以避免的! 十次事故九次快!在川藏线上,到2011年底,著名的怒江72拐是从来没出过事故的,虽然它是悬崖,它的弯道更多,虽然它的坡也很爽。为什么?因为路烂,大家速度快不了,于是事故基本上不发生。 影片开始时,书豪和川哥因为警察封路而绕道。实际上,这件事在今天,基本上是不可能的。川藏线和滇藏线会遇到警察封路的情况,但一般是因为修路原因而封汽车,对自行车一般是要放行的。滇藏线过虎跳峡后,川藏线过雅安后,基本上就只有一条道。绕道?滇藏线顺稻城理塘绕?川藏线顺川藏北线绕? 你在川藏线和滇藏线上遇到熊的概率是0。如果没猜错的话,沿途没太大的森林,就不可能出现熊了。 你遇到狗的概率是100%。如果没猜错的话,你100%会被狗追。你的雨罩90%会被狗咬烂。 影片中,书豪在过怒江桥后的白马沟,遇到了一群狗。这个地方导演有点过了。这个位置人烟都没有,哪儿来的狗?怒江桥兵站有狗,不过解放军叔叔肯定是拴好的,没机会咬你。 我们在路上可能会遇到狗的地方有:川藏线卡子拉山上雷达兵站的狗、下海子山后措拉乡藏民的狗、鲁朗兵站的狗。这是可能哈,不是肯定。 遇到狗的时候,你不能像书豪一样躲。你不要打,要捡石头砸,而且要狠狠的砸。打痛了,狗自然跑了。 至于独角兽,那是导演意淫的东东,上帝和观音姐姐才见过它。 高原反应的一个重要指标就是呕吐。我开始以为书豪也是高反,结果是食物中毒。沿途的花花草草、蘑菇菌类不能随便采食,这个不用我说了吧? 一般来讲,我们也不会像书豪一样那么惨。普通人,只要身体不是特别差,不会遇到高反。书豪之所以会那么惨,原因有:淋雨后感冒,可能吃了不合适的东东。 在米拉山上,坐车上的自驾游兄弟跟书豪说:“我坐车上都喘,何况你是骑上来的。”实际情况是:我们如果真是骑上来的,因为海拔是慢慢上升的,身体会有一个适应过程,所以我们不会像坐车的人感觉那么难受。当然,在海拔5000米左右骑车,肯定也会喘得很厉害的。 嘴唇干裂这个问题解决方法很简单:多喝水,使用头巾遮住面部。 影片中有些地方我们是肯定不经过的,要么导演意淫,要么是书豪自己折腾自己。 1.怒江桥附近,书豪在风雪中推自行车过索道桥:白马沟那个只有一人宽的索道桥,是一个电站的专用桥,我们肯定不经过它。 2.米堆冰川:然乌过后约31km,为米堆冰川景点(K3911)的入口处。要么你要去折腾,要么你要去看看冰川,你才会推冰川附近的路的。不过,根据景点管理区的规定,你的自行车好像是不能推上冰川的。 3.然乌湖附近书豪野外生火的地方:我们只能理解为,书豪童鞋没钱了,住不起旅舍,所以选择在然乌湖边的林子里搭帐篷。进入藏区以后,野外会有很多警示牌提醒你:预防森林火灾,严禁野外生火。 影片应该是有一个BUG存在的。如果我没有看错的话,书豪出发时使用的货架,应该是元毅的高档货架。但后来过怒江桥后,因为货架螺丝没有拧紧,货架垮了,这时候的货架,又变成了国产的普通货架。 从我们实际使用的情况来讲,这两款货架都能够满足川藏线或滇藏线的骑行的。 书豪没有做对的,是一件事情:每天出发前检查他的货架螺丝。这个举动灰常简单:你提起你的货架,摇一摇,看螺丝有没有松动,如果有,紧一下,OK。 一般来说:V刹货架在路上断的概率是5%以下,碟刹货架在路上断的概率是20%以上。特别是使用长螺丝、车轴位置是L型的碟刹货架,L型上方,50%以上的会断。 你没机会像书豪一样沿途住藏民的、吃藏民的。 2011年的今天,川藏线和滇藏线沿途的住宿都已经非常方便,已经形成了产业。很多地方都有专门的自行车骑行旅舍。 川哥在盐井时,不去住旅舍,选择问藏民“有住宿没”,可能是当年盐井没有住宿,也可能是有“预谋”的,嘿嘿。也可能是导演安排,也可能川哥是故意不住旅舍想住藏民家的。当然,藏民的好客是有目共睹的,请不要利用他们的善良骗吃骗喝。 影片中曾有描述:书豪想哥哥了。他在途中停下来,在邮局买了张中国电信的长途电话卡。 你可能在问:为什么他不使用手机咧? 这在2004年,是可能发生的。因为当年手机还没有普及,中国移动的基站也没有那么多。 但在2011年,到处是移动基站,你也不用去邮局打电话了。你懂的。 写这么多,并不是跟电影挑刺,也是不想贬低这部电影。我只是把2011年的实际情况,与当年、与电影的夸张进行对比和说明,以免电影误导后来的兄弟。 电影中主人公对理想的追求;像后面马锅头兄弟说的一样,导演没有把这部电影拍成风光民俗纪录片;电影中对沿途风光的描述;是值得我们赞扬的! 一句话:这部电影肯定会成为我们川藏线和滇藏线骑行的经典电影,并将成为兄弟们骑行前必修的功课哈! 暂时想到这些哈,以后再补充。
    0 赞 · 11 评论 @空气
  • . .
    0 赞 · 19 评论 @空气
  • 新疆行 独驴 · 新疆民族风情行 —— 民族风情、 民生景象、 深入维吾尔族的生活探访… 这个月 8月底, 火车、汽车接驳。 因为去年新疆的‘7.5事件’和‘针刺事件’… 看看有无顺路的路段: 主要是【喀什】、维吾尔族的老巢区域…。 喀什/乌鲁木齐 ——(…… 待定)—— 乌鲁木齐/喀什 —— 吐鲁番 … (其实我从来都是:无固定线路、无限定时间, 想到去哪就去那。 纯自由行) 喀什&周边: 停留10天左右/以上; …… 约9月下旬回程。
    0 赞 · 18 评论 @空气
  • 返回首页买户外保险手机版隐私保护指引
  • 侵权举报网上有害信息举报专区
  • 粤ICP备14018191号-1
  • 粤公网安备 44180202000087号
  • 违法和不良信息举报:010-82716601
  • 联系我们 © 2008-2021 清远运动休闲网