提前·环青海湖、疆藏蒙… 已 完 成 8、9月 西部行 （带山地车） 骑车环青海湖、 疆 藏 甘 蒙… （全程：火车 + 汽车 + 自行车） 同行一些路段 —— 喀什（因为7月发生了暴乱） （本人 女， 1人） 骑车环青海湖： 起点多数人选择：西海镇（原子城）， 环湖一周约360公里。 D1. 西海镇 ---- 金沙湾 ----- 湖东种羊场 ---- 青海湖渔场 ---- 151基地 （76km丘陵起伏地带较多） D2. 151基地 ----- 江西沟 ----- 黑马河 ----- 石乃亥 ----- 鸟岛镇 (122km平缓路段为主) D3. 鸟岛镇 ----- 青藏铁路 ----- 泉吉 ----- 刚察县 (65km平缓路段为主) D4. 刚察县 ----- 哈儿盖 ----- 甘子河 ----- 德州 ----- 西海镇 (87km有3个长坡，起伏路段较多) D1： 从西海镇出发，骑行环湖东路全程56km， 湖东金沙湾一带的沙滩有可能在沿途看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚（中华对角羚） 然后向西· 沿109国道骑行20km到达【151基地】。 晚上可以在这里住宿 (也可以继续骑行24km到江西沟住宿，但是151的景色和吃住条件比江西沟要好得多)。 D2： 继续沿109国道向西骑行，骑行72km到达【黑马河】，可以在黑马河吃午饭， 然后告别109国道，北上环湖西路。 在环湖西路骑行52km到达【鸟岛镇】布哈河。 晚上住在鸟岛镇，有很多不同档次的旅馆可以选择。 环湖西路靠近湖岸自然和人文景观非常优美，可以下到青海湖边。 D3： 继续沿环湖西路向北骑行大约23km，跨过青藏铁路沿315国道向东骑行40km到达【刚察】县。 晚上住在刚察县。刚察县是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方，可以品尝到各种当地特色小吃。 D4： 继续沿315国道向东 骑行87km，下午16：00前到达西海镇，可以乘班车返回西宁。 路况 . 环湖东路要翻山，丘陵地带较多，难度也不太大。 . 109国道上下坡比较平均,以平坦路面为主。 . 出黑马河上环湖西路的前面9km处 上坡比较多，9km以后路况很好，多是下坡和平路。 但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。 . 鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。 . 出环湖西路上315国道到刚察之前，上下坡比较平均。从刚察出来有一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。 过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡4km，之后的路起伏地段较频繁。 （以下是能找到住宿的地方） 1. 湖东种羊场 2. 青海湖渔场 3. 151基地 4. 江西沟 5. 黑马河 6. 石乃亥 7. 鸟岛镇 8. 泉吉 9. 刚察 10. 哈儿盖 11. 西海镇。 环湖地区人烟相对集中，如计划在湖畔扎营，不要离人群太远。 最好是付给房主很少的钱在牧民家院子附近搭帐篷， 既安全又可以得到很多便利。 （环湖东路）自行车俱乐部 电话：１３９０９７０５０５９

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