李娜2-0横扫莎娃创历史 亚洲选手首入法网决赛
继今年年初杀入澳洲网球公开赛决赛后,于昨晚,中国金花李娜以2:0横扫前世界第一的俄罗斯红粉莎拉波娃,强势进入本届法网决赛,也确保了自己世界排名第五的位置,创造了亚洲纪录。
中国一姐李娜与俄罗斯前世界第一莎拉波娃此前一共7次交手,李娜2胜5负,2场胜利全部来自双方最近的两次对决(草地),莎娃拿到了两人此前全部3次大满贯交锋的胜利,其中就包括09年的法网。
首盘争夺李娜率先发球,中国金花在底线调动莎娃跑动顺利保发。第2局6号种子继续不断改变进攻节奏,漂亮的网前小球吸引莎娃上网后挑高球精准落在界内,李娜率先破发,此后又化解了莎娃拿到的3个破发点,中国金花用3-0的比分开盘。俄罗斯前世界第一接发球抢攻非常凶悍,但双方底线互攻中李娜移动方面的优势非常明显,莎娃几次脚下跟不上中国金花的进攻节奏。虽然7号种子也竭力向李娜施加压力,中国一姐还是稳住阵脚力保发球局不失。第6局莎娃双误送出破发点,俄罗斯红粉底线双反大角度打出回头球挽救危机,保发后莎娃气势大增,前世界第一凭借强势的抢攻迫使李娜回球出界反破发得手,7号种子将比分追成3-4。此后莎娃一局出现3个双误,李娜也在对手的进攻下出现闪失,双方互破进入第10局莎娃必保的发球局。7号种子压力下又送出双误,连续送给李娜3个盘点。俄罗斯美女大力发球挽救一次危机,三届大满贯冠军连续强攻,李娜顽强死守,莎娃来到网前凌空扣杀打在网袋上出界,中国金花继而用6-4的比分先下一盘。
比赛进入到第2盘李娜第一个发球局40-0领先的情况下连续挽救多个破发点还是被破,莎娃用2-0的比分开盘。第5局李娜一局出现两个双误,不过中国金花还是顶住压力避免比分再度被拉开。6号种子随着比赛的深入成功提升了状态,第8局莎娃打出次盘第一个双误,李娜接发球抢攻拿到破发点,俄罗斯红粉关键时刻又出现双误,澳网亚军继而反破得手将比分追成4平。两人都在压力下接连保发,率先发球的李娜6-5暂时领先。第12局是莎娃全场必保的发球局,中国金花抢来两个赛点,俄罗斯前世界第一没能扭转战局,李娜顺势将比分定格在7-5上。
刚进四强,又传捷报。李娜,我撑你``:victory:
看得出“楼猪”对李娜入决赛的兴奋之情溢于言表!全亚洲人都希望李娜夺一次大满贯锦标!
打包票~~~~本届法网冠军娜姐莫属了~~~:victory:
黄种李娜如此表现难得!
顶顶顶{:cat44:}
呵呵,你也喜欢看,她没压力,所以打得好,她的教练就是原sharapova的教练,始终会拿一次冠军,这次如果错过就比较难了,毕竟年纪上来了!
老觉得她在赛场上跟平时的样差距较大,赛场上觉得很土气的
老觉得她在赛场上跟平时的样差距较大,赛场上觉得很土气的

体育健身本版热帖-
小白兔爱运动
奔跑吧,小白兔
作者:桃李有路 2009-09-23 21:23 星期三 晴
题记:一节又一节,一天又一天,不是机器,就是叛逆,于是,每当下课铃响,我就拼命寻找自己
我承认,小白兔这家伙平日的确够懒惰的。肯定是暑期炽热的阳光消磨了兔对生活的热情,所以当抑郁、焦虑这些野草蔓延得太超过的时候,兔才想起劳动这种东西。所以,小白兔决定在新学期要搞一次大清洁?不,搞一场“运动”才是。用运动改造思想,简称“运改”。
我为什么要跑
一直以来,小白兔是最爱运动的呀。可最近网上高人对兔说,兔打的不是球,是寂寞。这下让小白兔的素质十分之没有面子。兔意识到小白兔人生中级阶段的基本矛盾是日益增长的物质文化需要同落后的活动交际能力之间的矛盾。所以,当秋天来了,兔开始跑步。
运动准备
爱默生说:行动起来,你就有了力量。麦克斯威尔说:改变自我意象并不在于时间早晚、年龄大小。你任何时候都能开始一种全新的、不同的生活。布鲁斯·巴顿说:只有那些敢于相信自己内心有某种东西能够战胜周围环境的人,才能创造辉煌。呵呵,光名言不足够,还得有物质装备。LINING野外跑鞋两双;创新小石头运动版+乐克乐克游戏原声MP3;冷天再买跑步长裤,还有ASICS。预算2000。最后,兔要大声宣布,让青蛙们嘲笑嘲笑,监督监督。
开跑
慢跑属于有氧运动,能提高肺活量,使心脏更强健和加快新陈代谢。今天已经是第四周了,小白兔基本上能坚持跑圈(一圈二百米)。因为还要打球的缘故,有时少,也有五圈,有时多,十圈以上。开始跑步之后,感觉强烈。第一周,小腿肚疼得要紧,后面蔓延到大腿;第二周,疼痛感减轻很多,双腿肌肉变实,也有劲了;第三周如故;第四周,出问题了。睡觉的时候,左腿抽筋,这是运动过量了。看来要注意休息(晚上早点睡)和补充能量(补钙)。跑完之后,还要拉拉筋才行。
想法
村上春树说:痛楚难以避免,而磨难可以选择。为健康故,坚持下去。待门前道路修好,偷偷地跑到区府去,北江边的风景是不错的。兔算过,来回四公里左右,以兔的速度大约二十分钟。这样基本达到跑步运动者的最低标准吧。
立帖为证,加油。... 阅读全文
516游泳精彩回顾
5月16日凌晨2点半,偶喝的醉醺醺的跑回家,洗澡睡觉。3点钟手机短信铃声响起,看了下,天使姐姐说“明天也要去游泳,现在兴奋的睡不着”,偶立刻晕倒!7点45分,天使姐姐再次来信“现在就出发”,偶回说“这么早?”,天使姐姐说“对,先过去等你们!”,偶再次晕倒!
9点30分,偶准时到达飞湖山庄,终于见到天使姐姐,赞一个,强人啊!
飞湖山庄40米长的泳池,非常适合初学者,而且用的是地下水。(基本上每周换水一次)今天早上偶们运气好,恰逢换水,刚抽出来的地下水水质清冽甘凉,口渴了直接喝也没问题呀,呵呵。
转眼功夫就来了许多TX,有:如意、吉祥、大力水手+1、东方教主+1、JYR、YUYA、风景、海豚、海豚弟+1、林教练等,简短的热身后,开始水里PK。
YUYA PK 风景40米蛙泳,风景胜出;009 PK 海豚40米蛙泳,胜负不说,留下悬念,呵呵;其他人等PK结果可上网查询,不在此一一列举。风景、XXX获得奖品各5条冷狗;YUYA、XXX获得奖品各5条甜筒(赖伯提供赞助,暂时寄存在商家)
说实话,海豚的技术动作真的好漂亮,上两张PP(手机拍的,很业余的)大家欣赏。
1、北江运动网著名的海豚跳,腾空高度一流。
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2、入水后的海豚变身为黑色鲤鱼精,在水里神出鬼没。
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港清杯游泳比赛回顾
如果我今晚没喝多,我肯定会发图的,但我真的喝多了,没法了,明天了。。。发一张先。
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海豚游泳会招生通知
海豚游泳会招生通知海豚业余游泳会于2009年7月6日开设第一期游泳培训班,十天为一期,随到随学!!不限年龄性别,凡身体健康者均可报名!
开设班别:A班:基础培训班
B班:专业技术提高班
C班:3--6岁幼儿兴趣班
培训地点:清新玄真漂流游泳池
北江运动网会员价:300元/期(十天) 免费专车接送
咨询电话:15914997499(张教练)
报名地点:小市振南街123精品店(即小市徐其修凉茶店旁)
恒协干洗店(旧城环城步步高酒店后门正对面)
金海湾豪庭飞扬自行车行
欲报从速!!名额有限!!可电话预约报名!!!... 阅读全文