清远市网球协会暑期班^_^


清远市网球协会暑期班招生
清远市网球协会为推动清远网球运动的发展,聘请多名专业网球教练从事教学活动,培养网球爱好者。培训内容均为中国网协制定的专项教学计划。根据学员水平实行分层次训练。
一、招生对象:网球爱好青少年、成年人;设班级:初级班,提高班。每班6—10人。
二、教学内容:
1、初级班:正手击球,反手击球等,共15学时(分10次课)。
2、提高班:发球、结合步伐的正、反手击球、截击等,共15学时(分10次课)。
三、训练时间安排和收费标准:
1、课时安排和收费标准:每期10次课,每次1.5小时,共15学时。初级班:500元/期;提高班:600元/期.(以上费用包括:教练费、场租费、球使用费)
开班时间表:


7月4—7月18日
初级班 上午8:00—9:30  周六、日休息
下午5:00—6:30  周六、日休息
晚上19:00—20:30周六、日休息
提高班 晚上19:00—20:30周六、日休息


7月19—8月6日
初级班 上午8:00—9:30  周六、日休息
下午5:00—6:30  周六、日休息
晚上19:00—20:30周六、日休息
提高班 晚上19:00—20:30周六、日休息


8月9—8月26日
初级班
上午8:00—9:30  周六、日休息
下午5:00—6:30  周六、日休息
晚上19:00—20:30周六、日休息
提高班 晚上19:00—20:30周六、日休息
身体健康,无重大病史均可报名参加。
四、训练场地和报名地点:清城区体育公园网球场;
有疑问请咨询市网球协会、长江网球俱乐部首席网球教练:13926680161 潘教练

PS:单击图片,滑动鼠标滚轮可放大喔~~{:cat22:}


网球免费推广教学(初学者)

每周星期六晚:19:00—21:00     (推广期为两个月)

身体健康,无重大病史均可报名参加。

地點:清城区体育公园网球场,即清城区政府广场网球场

咨询联系电话: 13926680161 潘教练


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12
小倩JoyCe 2011-07-01 19:19   #2楼

系米你教啊?
小倩JoyCe 2011-07-01 19:21   #3楼
呃人咖,都5可以滚,图片5可以放大的{:cat67:}
小破孩 2011-07-01 23:35   #4楼
我 超龄了小小,可以报名吗 ?
尛杭 2011-07-02 00:21   #5楼
呵~ 顶一下晨昱! 有空一起骑车咯!
林风 2011-07-02 07:55   #6楼
我年龄过期了...
周晶晶 2011-07-02 09:29   #7楼
要不要教练/嘿嘿
小倩JoyCe 2011-07-02 10:20   #8楼
小倩JoyCe 发表于 2011-7-1 19:19
系米你教啊?

{:cat49:}你教我就学
大只佬 2011-07-02 23:10   #9楼
我想学,不过就是更年期刚过,得么?
QY宋健 2011-07-03 14:09   #10楼
想学啊~~~
晨昱 2011-07-04 13:40   #11楼
网球免费推广教学(初学者)
每周星期六晚:19:00—21:00     (推广期为两个月)
日出东方 2011-07-04 16:45   #12楼
不错,今晚带女儿过去体验一下。
周晶晶 2011-07-05 10:54   #13楼
周晶晶 发表于 2011-7-2 09:29
要不要教练/嘿嘿

关于作者-
晨昱

这家伙很懒,什么都没写

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  • 09年寒假海南骑行记...(全文完) 那年春天,让我们一起去梦里最远的地方感觉阳光、沙滩、大海、椰林…… 梦想在水天相接的地方,让我们骑着心爱的单车冲进那片银白的沙滩。 好~!废话少说:lol ~~游记开始inG~! Day 1 09.2.8 早上八点,我们集中在学校一饭门前进行检车和装行李。 十点正式出发前往天河客运站(长洲深井码头-新洲-新港东路-广州大道-禺东西路-天河客运站),准备乘坐下坐两点的汽车前往我们这次旅途的第一站——海口市。 这次活动,是我第一次担任前骑。大学城到天河客运站又从未走过,虽然在地图上看很容易到达。但是在广州市区,那些车真不是一般的多,为了不出问题16个人的大部队龟速前进。到天河客运站时已经快十二点了,叫快餐或者八宝粥, 先解决温饱问题。看PP就知道狼狈到不行啦~dd71001 ~~哈。 吃饱后拆车,两点正,车准时到达。 上车后原以为会向朋友说的那样,一路顺风。谁知,这车中途停了N次,车上放的歌叫人听了就烦。dd52001 空调不是太热就是太凉,dd62001 最后到达湛江时还坏了,一修就是两小时,修完之后又去换轮胎,我可怜的半个小时又不见了!dd48001 ~~~不过最经典的还是那随车附送的价值十二元钱的晚餐和上厕所送纸巾。(PP迟点到)dd40001 9号凌晨两点,到达湛江徐闻海安港,转坐渡轮过海。见到海了,兴奋ING~! 因为长袖衣都放到了车的货箱里,穿着短袖的我在船上总被人用异样的眼神看着~dd15001 不过我觉得还好啦,一个人跑到船头吹海风,听着MP3和海浪的声音,看着圆圆的月亮。感觉超有FEEL。dd66001 半小时后,突然觉得好冷吖,就跑回船舱里看电视了。 大概是五点多吧,船到达海口秀英港。装车、找地方落脚…… [attach]16314[/attach] [attach]16315[/attach] [attach]16316[/attach] [attach]16317[/attach] [attach]16318[/attach] [attach]16319[/attach] [attach]16320[/attach] [attach]16321[/attach] [attach]16322[/attach] [attach]16323[/attach] [attach]16324[/attach] [attach]16325[/attach] [attach]16326[/attach] [attach]16327[/attach] [attach]16328[/attach]
    0 赞 · 101 评论 @晨昱
  • 第一次上八片山~ 时间:09.1.21 15:30 出发地:田心村牌坊 人物:黑豹、农民工、晨昱 八片山,小时候看见上面的电视塔(其实最近才知道是微波站-_-|||)。一直想上去玩玩,但一直没这个机会。后来听别人讲骑摩托车都难得上去,就没去多想了。 ~~但在论谈上看见各位TX上八片山的“毒贴”后,这种强烈的上山欲望又来了…嘻嘻~!dd61001 OK~!今天,机会来了~!在牛人黑豹和农民工的带领下,上八片噜~!dd60001 但是段旅途的艰辛的确超出了晨昱的想象,才骑几分钟,晨昱就气喘吁吁了 dd41001 ,和黑豹和农民工的距离也在渐渐拉开,到最后连车尾灯也看不见了tzm451 一个弯、又一个弯、再来一个弯、还有N个弯……tzm601 ~~山顶在哪?tzm201 ~ “好累吖,不如休息一下咯~!” “喂喂喂~!坚持住,唔好停!” “顶,吊颈都要喘气架~!” “如果依家停,之前的努力都没意义了~!” 心里好像有俩个家伙在吵~!就快打起来了~tzm111 还好,在“他们”打起来之前,晨昱到了~!从田心村牌坊开始算,晨昱以41分XX秒的成绩成功登顶~! 在山顶的感觉,怎一个爽字了得~!:lol 从海拔20M到差不多600M,8KM~这8KM比晨昱以前骑过的任何8KM都要辛苦,但是登顶之后,觉得这辛苦太值了~!:loveliness: 一番自我陶醉后,晨昱马上拿出相机纪录这一刻并顺便“制毒”:D ~ 山顶的风不是一般的大,好冷~!~~制毒完毕~!撒~! PS:感觉下山时骑的不是单车,像是摩托~;P 某人的碟片都烫手了;P ,刹车皮就更惨了~看来上八片山的确烧钱,几次就换皮啦~!dd52001 [attach]14472[/attach]
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  • 10.20长江网球俱乐部网球推广课~~(重新召集) 毕业回来清远工作当网球教练后,有许多朋友都表示出对网球运动的兴趣,经俱乐部教练商议,决定开展本次推广课活动。 一、活动对象:各位车友、驴友、影友(网站会员)-----限10人(器材有限),额满即止。 二、活动地点:区府前广场网球场(国际酒店正对面) 三、集合地点:天奇自行车店(阳光嘉园分店) 当天17:30分提前集中,17:45集体前往球场 四、活动时间:2011年10月20日18:00-19:30 五、活动费用:免费 六、本次活动器材(网球拍、网球)由俱乐部提供,如果有球拍的TX可自己带拍来。 七、注意事项:(1)上课过程中,听从教练安排,遵守纪律 (2)衣着要求:运动服、运动鞋; (3)运动出汗多,记得带水; (4)注意保持球场清洁 八、报名格式:张三,男,一人,报名参加活动,电话:13912345678 九、本次活动最终解释权归清远长江网球俱乐部。 快乐网球,健康生活~! 各位TX如有兴趣请重新跟贴报名~~~
    0 赞 · 38 评论 @晨昱
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