由于昨晚（7月22日）与英德车友相聚、交流到深夜，以至于今天早上懒床了，睡到6点多才起来，匆忙洗漱、退房后直奔贡佛公路而去。
之前就曾听贡德车友说英佛难骑，但没想到真的那么难骑，出英德过大站不远就一直都是上坡下坡的，没有一点是平缓的路面，这样的路一直延续至佛冈收费站（我想有几十公里长吧），那个难不是一般的，只有自己踩过了才能体会到。
到佛冈后我俩拜会了车友可儿公，受到了他的热情接待（在此表示感谢），与之交流、分亨骑行趣事后又继续经民安（参观上岳古村），升平、飞来峡（参观飞来峡大坝）、高田骑行清远，并于下午6点左右安全抵达清远城区，拜访飞扬车店。得到他们的热情接待和帮我们的车车洗白白（在此表示感谢），并偶遇骑行笔架山回来的蒲公英MM，晚上拜会飞扬店阿明老板，与之进行交流……
此次行程近132公里，骑行耗时7：12分。