瑶族稻田鱼 稻田鱼，即是稻田里放养的鲤鱼。大都是在播种一茬的高寒山区稻田里放养。稻田是不准打农药，由于是粗放型养殖，鱼的产量一般不高，因而鱼肉特别的鲜美。市场里极少有得卖。只有到有放养的农户家里才有得吃，但这也不是经常有得卖，最好有当地的熟人带着去找，才有机会吃得到。县里的官爷想吃稻田鱼，都是去村委会吃。一般的做法是煎或烤着吃，配些香料，吃起来特别的香。

尼泊尔人像片 尼泊尔是一个拍人文片子的好地方，只要你表达自己的善意，人们起码不会拒绝你的镜头，任由你拍摄。

尼泊尔人文 加德满都篇 尼泊尔是一个充满魅力的王国。“脏、乱、差”是我初到尼泊尔的第一印象。没有高楼大厦，没有高速公路，尼泊尔跟中国比，没有的东西实在太多太多，差距实在太远太远了。经济越是贫穷，生活越是落后的地方，自然环境被破坏得越少。尼泊尔的魅力不在它的国内环境，而是它那独有的自然环境，独特的宗教色彩、世界文化遗产。它拥有世界上八座世界高峰。 你不必担心高原反应，就可以目睹众多高原雪山。如果你是徒步爱好者，尼泊尔是你最好的选择地，它每年吸引了众多世界各地的徒步登山者前去挑战极限。尼泊尔就是这样一个说不上喜欢，却充满吸引力的贫穷国家。当你有朝一日降临尼泊尔街头，发现许许多多的中国面孔时，才惊叹自己的落后。 帕坦篇