广州绿道实现驿站全覆盖 ,清远绿道XXXXXXX?!
简朴的小木屋,干净的桌椅,雅致的摆设,整齐排列的自行车……广州市绿道驿站实现“全覆盖”,已经成为绿道上一道亮丽的风景。记者昨日从广州市林业和园林局获悉,截至目前,广州绿道总长度达1661公里,超额完成全年任务,已建成绿道驿站126个,所有绿道配套了驿站。 建成126个绿道驿站服务点
据了解,广州市目前已经建成126个驿站和服务点并投入运营,在珠三角九市中处于领先地位。广州市绿道驿站一般设置休憩、补给、单车租赁以及停车场,交通接驳等设施。此外,还特别增设了信息查询、手机充电、无线上网、无绳电话等设施,提供驿站服务。据了解,各驿站正逐步配备视频监控设施。
市林业园林局有关负责人介绍,广州各区的驿站提供的服务可以说是基本一致,但是会根据其自身规模大小,提供更多元化的服务。例如从化、增城的部分驿站,由于规模较大,还可以为游客提供餐饮、住宿等服务。
提供公共自行车租赁,是广州市绿道驿站的一大特色。据了解,目前广州绿道公共自行车多采用“政府引导,企业运作”的方式。如广州市荔湾、越秀、天河、黄埔、番禺和海珠等六个区的绿道公共租赁自行车就交给了旭日公共单车租赁管理有限公司运营。与BRT沿线的红色自行车不同,绿道自行车多为黄色。
绿道自行车年内实现“通借通还”
据旭日公司总经理李梓旭介绍,该公司目前已为绿道配套了5000辆公共租赁自行车。绿道自行车的收费带有公益性,单人单车每辆收取200元押金,双人单车收取400元押金。每小时的单车租赁收费从2元到5元不等。如果成为会员,租一个月只需要50元,租全年只需要280元。今年底,旭日公司分布在全市各区的绿道自行车将做到“通借通还”。
据统计,到目前为止,广州市绿道自行车项目已经累计提供了3000多小时的服务。每逢周末,一些热门的绿道景点如二沙岛绿道、增城绿道、小洲村绿道、番禺东涌绿道等,经常会出现绿道自行车供不应求的情况。为此,广州市最近又将新投放10000辆自行车,交由各区政府自行调配,预计国庆期间能全部到位,供市民使用。
绿道驿站的建设,带动了许多地区的就业积极性,截至2010年,从化和增城已经提供了3000多个就业岗位。而番禺区更是鼓励大学生在绿道驿站开设形式新颖的各类型商铺,主动创业,也鼓励当地的居民投入绿道驿站建设当中,将本地区的人文风貌展示给游客。
驿站亮点 1小洲驿站 “有了驿站水果更好卖了”
小洲驿站游园占地7000多平方米,由原先破旧杂乱的汽车修理厂拆除改建而成,周围被龙潭果树公园、海珠湖,生物岛以及大学生所包围,沿着绿道骑行,可以到各处游览。另外,当地的居民更会摆设小摊,卖着现摘的木瓜、杨桃,香蕉等岭南佳果,供游客选购。部分果农告诉记者,有了绿道之后,游客多了,买水果的顾客多了,当地果农的收入也有所提高。
2东涌大稳村湿地公园驿站建成首条“水上绿道”
东涌大稳村湿地公园驿站推进了26公里的绿道建设、1.5公里的绿色长廊,全面种植本地的喜水植物,全面为游客展示河清、水秀、岸绿、景美的岭南水乡风情。湿地公园的最大亮点,就是建造了“水上绿道”。游客坐上疍家人特有的船只,听着当地的疍家水上阿姨传唱咸水歌,别有一番风情。
清远绿道?等私家车再多点、交通堵塞严重点再说吧!大不了,再在市区各主要路口多安装些红绿灯,再在四个路口配备些交警执勤人员。除此之外,还能怎样?!
都说新官上任三把火,希望葛书记在绿道建设上面好好火一把。

体育健身本版热帖-
小白兔爱运动
奔跑吧,小白兔
作者:桃李有路 2009-09-23 21:23 星期三 晴
题记:一节又一节,一天又一天,不是机器,就是叛逆,于是,每当下课铃响,我就拼命寻找自己
我承认,小白兔这家伙平日的确够懒惰的。肯定是暑期炽热的阳光消磨了兔对生活的热情,所以当抑郁、焦虑这些野草蔓延得太超过的时候,兔才想起劳动这种东西。所以,小白兔决定在新学期要搞一次大清洁?不,搞一场“运动”才是。用运动改造思想,简称“运改”。
我为什么要跑
一直以来,小白兔是最爱运动的呀。可最近网上高人对兔说,兔打的不是球,是寂寞。这下让小白兔的素质十分之没有面子。兔意识到小白兔人生中级阶段的基本矛盾是日益增长的物质文化需要同落后的活动交际能力之间的矛盾。所以,当秋天来了,兔开始跑步。
运动准备
爱默生说:行动起来,你就有了力量。麦克斯威尔说:改变自我意象并不在于时间早晚、年龄大小。你任何时候都能开始一种全新的、不同的生活。布鲁斯·巴顿说:只有那些敢于相信自己内心有某种东西能够战胜周围环境的人,才能创造辉煌。呵呵,光名言不足够,还得有物质装备。LINING野外跑鞋两双;创新小石头运动版+乐克乐克游戏原声MP3;冷天再买跑步长裤,还有ASICS。预算2000。最后,兔要大声宣布,让青蛙们嘲笑嘲笑,监督监督。
开跑
慢跑属于有氧运动,能提高肺活量,使心脏更强健和加快新陈代谢。今天已经是第四周了,小白兔基本上能坚持跑圈(一圈二百米)。因为还要打球的缘故,有时少,也有五圈,有时多,十圈以上。开始跑步之后,感觉强烈。第一周,小腿肚疼得要紧,后面蔓延到大腿;第二周,疼痛感减轻很多,双腿肌肉变实,也有劲了;第三周如故;第四周,出问题了。睡觉的时候,左腿抽筋,这是运动过量了。看来要注意休息(晚上早点睡)和补充能量(补钙)。跑完之后,还要拉拉筋才行。
想法
村上春树说:痛楚难以避免,而磨难可以选择。为健康故,坚持下去。待门前道路修好,偷偷地跑到区府去,北江边的风景是不错的。兔算过,来回四公里左右,以兔的速度大约二十分钟。这样基本达到跑步运动者的最低标准吧。
立帖为证,加油。... 阅读全文
516游泳精彩回顾
5月16日凌晨2点半,偶喝的醉醺醺的跑回家,洗澡睡觉。3点钟手机短信铃声响起,看了下,天使姐姐说“明天也要去游泳,现在兴奋的睡不着”,偶立刻晕倒!7点45分,天使姐姐再次来信“现在就出发”,偶回说“这么早?”,天使姐姐说“对,先过去等你们!”,偶再次晕倒!
9点30分,偶准时到达飞湖山庄,终于见到天使姐姐,赞一个,强人啊!
飞湖山庄40米长的泳池,非常适合初学者,而且用的是地下水。(基本上每周换水一次)今天早上偶们运气好,恰逢换水,刚抽出来的地下水水质清冽甘凉,口渴了直接喝也没问题呀,呵呵。
转眼功夫就来了许多TX,有:如意、吉祥、大力水手+1、东方教主+1、JYR、YUYA、风景、海豚、海豚弟+1、林教练等,简短的热身后,开始水里PK。
YUYA PK 风景40米蛙泳,风景胜出;009 PK 海豚40米蛙泳,胜负不说,留下悬念,呵呵;其他人等PK结果可上网查询,不在此一一列举。风景、XXX获得奖品各5条冷狗;YUYA、XXX获得奖品各5条甜筒(赖伯提供赞助,暂时寄存在商家)
说实话,海豚的技术动作真的好漂亮,上两张PP(手机拍的,很业余的)大家欣赏。
1、北江运动网著名的海豚跳,腾空高度一流。
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2、入水后的海豚变身为黑色鲤鱼精,在水里神出鬼没。
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港清杯游泳比赛回顾
如果我今晚没喝多,我肯定会发图的,但我真的喝多了,没法了,明天了。。。发一张先。
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海豚游泳会招生通知
海豚游泳会招生通知海豚业余游泳会于2009年7月6日开设第一期游泳培训班,十天为一期,随到随学!!不限年龄性别,凡身体健康者均可报名!
开设班别:A班:基础培训班
B班:专业技术提高班
C班:3--6岁幼儿兴趣班
培训地点:清新玄真漂流游泳池
北江运动网会员价:300元/期(十天) 免费专车接送
咨询电话:15914997499(张教练)
报名地点:小市振南街123精品店(即小市徐其修凉茶店旁)
恒协干洗店(旧城环城步步高酒店后门正对面)
金海湾豪庭飞扬自行车行
欲报从速!!名额有限!!可电话预约报名!!!... 阅读全文
2011年广东省第五届登山节(公开组)登山比赛回顾[内容不断更新中]
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2011年广东省第五届登山节(公开组)登山比赛已于今天中午在清远市阳山圆满结束。。。
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跑友报到贴
粤北第一跑报到
网名:粤北第一跑
性别:男
年龄:不老也不小
跑龄:20世纪到21世纪
爱好:跑马拉松、篮球、登山、交友......
座右铭:挑战极限、超越自我
QQ号码:403137865
跑步Q群:64858311
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招贤纳士
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10.11北江漂流加横渡精彩PP回顾
欺山莫欺水,为了以后横渡北江活动的顺利安全进行,我们几个“有艇一族”今天特意组织了一次北江“探江”之行,意在探测水流速度,水下情况,江面合适横渡河段。原本计划一个上午的活动,因飞霞景区要收非顶山者门票,改道到江口码头上船。从九点到码头,到晚上七点到大雄处,活动过程足足花费了十小时。... 阅读全文