8月25-26号“亲密之旅”公益课回顾


8月25-26号在香港文化交流中心完成了二天的“亲密之旅”公益课程。其中的心情五味杂陈,有无助,有焦虑,有疲劳,有担心,有喜悦,有感动……

本来喜欢偷懒的我不想写活动总结和分享了,有朋友鼓励我写出来,让更多的人了解课程,一来满足大家的好奇心,有的人想参加,却又担心,有的人希望尝试,却不太相信世上会有免费的午餐。

二来为了纪念付出的艰辛结出的小果实,办一次这样的活动真的不容易,繁杂的工作之余一个人负责发贴、确定场地、落实会场布置;从新疆一个星期回来,想着报名的人数也差不多了吧,谁想回到清远贴上一个人没报名,而点击查看次数却有350多;打电话邀请,给别人感觉似乎在推销这份免费的午餐;周围的人还不太相信,心会觉得很累;每一个晚上下了班一个个给觉得TA需要的朋友打电话,确定了一些名单,放在网上;有些又临时因为这样那样的事不来了。开始前的最后一天,请个半天假,确定最后的名单,晚上开始准备一下PPT,电脑的播放软件又出现故障,弄到02:30上床休息。这一个星期的无助、焦虑、疲劳,差点想放弃,好在温家夫妇支持我,他们说:“无论多少人,我们都照常举办。”又接下了一半的课程讲授,让我倍感温暖和鼓励。

三来参加过的朋友可以发表一下心声,好的继续传承,不够的则改之。

废话少说,进入真正的分享吧。嘿嘿~~满足一下你们的好奇心 *^_^*

以下是部分图片,还有的环节太投入了,不记得照相,特别是景雄带的环节,生动有趣,也卖一个关子,保留大家的好奇心吧。


第一天小合照
  
情感智慧时小组讨论
  
课间游戏:指上的早操
  
课间歌舞,带领者:大男孩、小男孩
   
家庭心理剧
  
演示:两把伞的故事
  
感情存款示范

这是一次科学的旅程,用实证研究告诉我们:健康的关系对一个人健康的影响,甚至超过了健康的生活方式和健康饮食的总和。让我们以全新的角度认识爱、学习爱的艺术。

这是一个教你智慧的课程,告诉我们:不是爱得很努力,而是爱得智慧。

这是一次亲密的旅程,上完2天课程的朋友成了亲密的朋友,彼此尽情地拥抱、鼓励和祝福。

这是一碗心灵鸡汤,让你又哭又笑。哭的是人生曾经遭遇的不幸,笑的是在忧伤中时时盛开着欢乐的花儿。

这是一次心灵排毒之旅,让你埋在心底10年的话,从来不敢向亲人、好友说出的话,愿意在爱的团队中敞开自己,让阳光照射进黑暗的心房,重新亮堂起来。“说出来好轻松呀,这些话压得我好难受。”

这是一次友情之旅,广州的KEKE 大老远一大早从广州坐车上清远来用行动给我支持,而她自己也收获不少,生命线,让她重新梳理自己的人生,勇敢地说出自己的心里话,更自信地面对未来的人生。

这是一次学习之旅,我也受益非浅。从温家夫妇,我看到了人间18年不离不弃,从低谷到高峰的相濡以沫的牵手,看到了那个香港老师努力地用普通话表达的努力,看到了那个大男人身上的纯真的心,看到了小妇人的敏锐生动,他们身上折射出的大爱,想起黄维仁老师说的一句话:只有生命才能影响另一个生命,只有爱才能激发更多的爱。他们用他们的敞开,让别人知道我们的所谓人生“污点”算不得什么;贵为教授他们仍然谦卑地不断学习,学习爱并爱人。

学习爱,体验爱,享受爱,收获爱!

这个周末,累并快乐着,喜悦着,感动着……

有人说,当我们年老时,很少因为我们做过什么而后悔;而常常是因为我们没做过什么而后悔。。。。。。有首歌,挺喜欢,送给也喜欢“在路上”的驴友们--《在路上》:

在路上 用我心灵的呼声

在路上 只为伴着我的人在路上 是我生命的远行在路上 只为温暖我的人温暖我的人  
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5
金枪 2012-08-29 12:59   #2楼
:)      
欣然 2012-08-29 15:09   #3楼
呵呵,谁帮我改了排版,下面的字体好大呀。下次,我要注意,首行字要缩放,不知为什么,写的时候排版是没问题的,一放上去就变了。真奇怪
心灵之约 2012-08-30 01:02   #4楼
本帖最后由 心灵之约 于 2012-8-30 01:09 编辑
很高兴参加欣然这次举办的亲密之旅,本来我的时间实在是很难抽出来,因为星期六上课的前一天我小姑子在人医生了一个胖儿子,又加我自己的儿子也才二个月,还有戴璐瑶星期六也需要表演(大家还记得瑶瑶吗?2011年新年音乐篝火晚会的街舞小女孩),在这种情况下,我家先生很支持我去听听这课,我也是带个尝试的态度去试试,去过后才觉得亲密关系如此的重要,没有了最亲密的朋友,也就什么都没有,用钱是买不到感情,我希望在日后的人生路上好好地去上珍惜家人及每一个朋友,更希望我的家庭感情越来越好!在结束两天的课程时,我问欣然一句:你凭什么二天没休息,免费帮我们上课,这是为什么?她开心地说,我自己是亲密之旅的受益者,我想把黄博士的理念传给大家,希望大家在亲密关系上越来越亲密,当时让我好感动,看到小小的欣然下车抱着一大堆上课用的资料及横副拖着疲惫不堪地回家时,是你让我感动!谢谢你!她为我们两天的付出是值得的!
欣然 2012-08-30 09:27   #5楼
     谢谢 璐瑶妈妈 在百忙中,凌晨一点还在写 回应和分享。
     
     谢谢“心灵之约”给我的存款,看到我的背后的小小孩,拥抱你! *^_^*
     祝 璐瑶 比赛发挥出最好的水平!
桃李有路 2012-08-31 21:35   #6楼
一些温暖的想关怀的念头只在一闪。
本版热帖-
  • 会飞的鱼 发表于 2009-05-26, 747 回复

    男女速配游戏专贴!放飞心情,偶遇浪漫……

    :loveliness: 游戏规则: :) 写一个还没有出现的楼层数字。 比如你现在在19楼(上家18自已就是19), 你选大于19的数字。 如:20..38....99....不能选18....16.....9 比如你选了59,:hug: 那么在59楼回贴的异性就是你的速配对象了 :victory: 。没有到你选的楼层请别多选,过了才能重选, 至于成事于否,就看你的本事了。 :lol 可以留QQ!:call: :loveliness: :loveliness: :loveliness: :kiss:... 阅读全文
  • 温暖 发表于 2008-07-31, 910 回复

    你能用一首歌的名字来回答楼上的问题吗?!

    一个挺好玩的游戏,在百度贴吧看见的,转过来和大家一起分享! 游戏规则就是必须用一首歌名来回答楼上的问题,并写明歌手是谁。 例:1楼:楼下你多久洗一次澡? 2楼:十年 —— 陈奕迅 问:六一节快乐吗? 3楼:你快乐所以我快乐——王菲 楼下的:你每天几点钟起床啊 ? 4楼: 凌晨三点半——张智成 楼下的 :你那今天天气怎么样? 5楼:雨一直下 —— 张宇 楼下的:对你的未来是怎么憧憬的? 6楼:我的未来不是梦——张雨生 我先来:楼下的:你为什么来北江休闲网?!... 阅读全文
  • 莎莎 发表于 2009-04-01, 746 回复

    识得个傻瓜

    1、 约好和他见面,地点是宝安万佳。 一早起来打扮了一下,长发披肩再加上嫩绿的连衣裙,显得端庄典雅。虽然是卷发,但看起来还是文静秀气,对于自己的相貌和气质,我还是很自信的。:P 路程算错了,以为他在南山过来要比我远,谁知道竟是我比他远,结果我迟到了二十多分钟,第一次见面,居然迟到,扣十分,!:Q :Q 在万佳门口看见他,一眼就认出来了,斯文白净、有点害羞的样子,:) :) 比相片上胖些,成熟些。老张美女说,看男人一定要看身材是否高大、身体是否健康,我不明白老张美女为什么要这样看。:o :o 但我第一眼是先注意他的鼻子,因为从相片上看,他是个塌鼻粱。但还好,鼻粱还算比较直鼻头还算比较有肉(原谅我,小女子从小就受家乡人的熏陶,看人先看面相,看有没有福气,有没有财气,鼻子主财)。:lol :lol 从他看我的眼神和动作,他少说能给俺打个75分吧!然后他说,你长得还可以的嘛。我说:应该是吧?他说:不错了,看起来不错了。耶!;P 第一关通过。:victory: :victory:... 阅读全文
  • 刀锋 发表于 2009-05-27, 330 回复

    夜猫专场水帖

    [夜猫专场水帖] 每个晚上子夜场报到帖! 零晨12点钟之后,边个TX未训或者训吾着既,上来转转冒个泡报个到顶一下哦!看看这贴能被顶几长时间。呵呵:lol :lol 凡在凌晨2点至六点跟贴者,奖分!:loveliness:... 阅读全文
  • 安娜 发表于 2009-04-26, 232 回复

    征男友(以结婚为前提)

    [attach]22831[/attach] 姓 名:安娜 年 龄:26周岁(83年) 工作地址:暂时不在清远 职 业:公司职员 性格爱好:1、外向开朗,擅长讲笑话,和她在一起生活,会笑声不断。 2、正在学烧菜。 3、平时会打打麻将,逛逛街,条件允许,偶尔去旅游,美女唱歌都跑调。:$ 4、人聪明灵活,反应很快。 因家中的SDJM该嫁的都嫁了,该娶的都娶了,堂妹堂弟们嫌我塞门口,阻碍她们结婚,父母也着急,本人亦诚心想找一结婚对象,给漂泊的心找个归属。有诚意者,可发短消息给我。:victory: (本人自身详细介绍,会在短消息回复发给对方) 非诚意者,勿扰!!!!... 阅读全文
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    欣然

    这家伙很懒,什么都没写

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  • 2011年元旦登北峡山有感 第一次报名参加这种公开召集的驴友活动,恰巧又在新年的第一天,第一次这么公开地写分享……好多第一呀。特别感谢赖伯发起了这次活动,特别开心2011年的第一天以这种特别的方式迎接新的一年,特别开心认识这么多可爱的朋友,特别难得的是多年的好同学好姐妹从广州过来和我一起用我们的双脚丈量北峡山。因为有如此多的特别,所以这次北峡山之行不亚于爬黄山、华山、泰山带给我的乐趣。嗨,北峡山,我们来了。 没有太多的了解北峡山,我就这么走近了它。一行38人上山大约花了三个小时(呵呵,我们倒数第五个上到山顶),9点开始上行,不知翻过了几个山头,12点多左右到达了绿色的房子,此行的目的地之一。好久没有运动的坐办公室的我们,这三个多时的山路可谓是一个挑战。还好,一路有很多爬山高手同行,而且很绅士地不让我们落单,所以,我们一点也不害怕会被甩下。开心地一路说笑,一路拍照,累的时候喝口水,牛喘一会,继续爬行。真的不能停留太久,力气会因停留过久再而衰,三而竭,越停越累。好比人生,不能让懒惰和悲观停留太久,不然会花更大的能量来跨越。停下来,拍拍照,把旅途中的友谊、快乐和美景拍下来;让美丽的时光在这一刻定格,留存,让时间来酿造它的味道。光埋头爬行,登山仅仅是登山,而少了其中五光十色的趣味。 [attach]86253[/attach][attach]86254[/attach]登高望远的感觉真的很酷,一览众山小,还把整个飞峡山尽收眼底,北江就在脚下蜿蜒而过,有点长江山峡的味道。俯瞰市区,整个城市在大自然面前显得特别渺小,身在其中,想想每天争取夺利的人们就为了多占些钢筋水泥的空间而勾心斗角,耗尽生命;脱离开城市,还原人的自然本真,清新质朴的空气扑面而来,心胸格外开阔。所谓眼界,站得高看得远嘛。哈哈~ 赖伯等3人留在了山顶露营,烤牛扒、焐地瓜、喝着西北风看美丽星空,喝点小酒畅聊人生,这是我想象的,这段感想得留给他们自己补上啦,呵呵。其余的XDJM都安全下山了。我们脚下就是赖伯他们下榻的豪华星空别墅! 欣然 2011-1-3
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  • 2011年“震撼得令人目瞪口呆”的元宵节 [size=13.5pt]2[size=13.5pt]月[size=13.5pt]17[size=13.5pt]日[size=13.5pt]元宵夜,英德市大湾镇,驴友一行[size=13.5pt]18[size=13.5pt]人。“震撼得令人目瞪口呆”是我对这个元宵节的最深刻评价。[size=13.5pt][size=13.5pt]这里曾经的历史、曾经的辉煌令人震撼:[size=13.5pt][size=13.5pt][size=13.5pt]几岁的小孩儿被固定在支架上的“飘色”令人震撼,你想象一下孩子们长达[size=13.5pt]5[size=13.5pt]、[size=13.5pt]6[size=13.5pt]个时不能“方便”的忍耐,这里人们对戏剧的热爱: [size=13.5pt][size=13.5pt][size=13.5pt][size=13.5pt]那些与鞭炮共舞的勇士令人“最震撼”,比较一下吧,我们是穿得严严实实的,连帽子、眼镜、棉花耳塞、口罩也戴上了,鞭炮在我们脚下爆炸我们还会惊叫地跳开;穿了牛仔裤的我鞭炮的余片弹在腿上还觉得隐隐生疼。而他们只穿了牛仔短裤、光着身子没有任何防护、鞭炮就在他们头顶、甚至身上爆炸!!足足炸了大半个小时,炸得场地二度燃起了熊熊大火: [size=13.5pt][size=13.5pt][size=13.5pt]他们似乎在呐喊:让鞭炮来得更猛烈些吧!!![size=13.5pt][size=13.5pt][size=13.5pt]光着膀子的火麒麟勇士们与鞭炮的火舌共舞,狂欢——举起的双手,昂着的头,似乎在接受“鞭炮的洗礼”![size=13.5pt][size=13.5pt]全城狂欢的时刻! [size=13.5pt][size=13.5pt]人们被他们的激情感染着,被他们的勇敢感染着。个性签名是“别和我谈理想,戒了”的阅过,今晚我看见他冲在最前面只为定格一个个震撼的瞬间,另一位不认识的摄影师卧在地上只为更好的角度拍下一个镜头,一位外国友人也在唏嘘地围观…… [size=13.5pt][size=13.5pt]我的整个心灵被震撼着,呆呆地站在那里,感受那直冲云霄的炮竹声和那直冲云霄的豪气!“大音希声,大象无形”,在夸张的爆炸声中,在这令人热血沸腾的感观体验中,我的心突然安静了,那曾经的不快乐和悲伤都统统震碎见鬼去吧,让[size=13.5pt]2011[size=13.5pt]年之后的人生,生生猛猛,幸福地尖叫呐喊吧![size=13.5pt][size=13.5pt][size=13.5pt][size=13.5pt]热闹的舞火麒麟随后到街上逐个店铺闹元宵,鞭炮声不绝于耳,整个大湾沉浸在鞭炮声中,整个小镇[size=13.5pt] [size=13.5pt]“疯狂”起来,我想此时此刻的大湾镇,没有哪家哪户是甘于寂寞足不出户的吧。如此“震撼”得令人疯狂的元宵,领教了!领略了!享受了!体验了!知足了![size=13.5pt][size=13.5pt]接下来是烟花表演。我找了一个舒服的草地,用一个舒服的姿势盘腿席地而坐,吃着苹果,欣赏天空中色与光的美景……昂着头,让美轮美奂的光的精灵覆盖我的整个眼帘。耳边有因爆破引发的警笛声作音响伴奏,时不时传来人们“哇”、“哇”之声,为这惊天动地的美。绚灿因为的短暂,赞叹因它的华美。光与色的精灵将夜空点缀得繁花似锦,我对着繁花似锦的夜空许下春暖花开、繁花似锦的心愿。[size=13.5pt][size=13.5pt][size=13.5pt][size=13.5pt]最后,代表户外休闲网的[size=13.5pt]18[size=13.5pt]位驴友感谢英德大湾镇政府策划了这么好的一次活动,让我们大饱眼福的同时,还大饱口福,吃到了从来没吃过的这么美味的山猪肉、走地鸡、本地豆腐,连青菜我们都吃个精光。特别令人感动的,还有细心准备的鸡蛋汤圆糖水做宵夜。令我等都说:明年,还想来!!![size=13.5pt][size=13.5pt]也感谢你们,亲爱的驴友,认识赖伯、大雄等户外休闲网的朋友真的很幸运和开心,让我渡过了第一个这么特别难忘的元宵节![size=13.5pt][size=13.5pt]这个一天,我很享受,享受与你们一路攀谈的乐趣,享受与你们分享拍照的美的发现,享受一句“新年好”的微笑祝福,享受在花灯的游行队伍里和着鼓声摇摇摆摆参与的感觉,享受在消防车上政府阳台观景的优越待遇……[size=13.5pt][size=13.5pt]这是一次超值、超震撼、超感观(视听),超兴奋的开心的一天!
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  • 【把爱传出去】免费公益课程报名--课程“亲密之旅”
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