8月青海自助游


     8月11号出发。本人有自助游经验,出行方式,坐车加包车
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捉英台 2014-07-28 22:06   #2楼
本帖最后由 捉英台 于 2014-7-28 22:07 编辑
可惜无时间,要不一定跟上,乐儿这么快就从西藏回来了?
千里马 2014-07-30 07:42   #3楼
大概去几多日?
oxin 2014-07-30 09:03   #4楼
去几天?
自然 2014-07-30 15:25   #5楼
现在几人?去几天?能有具体线路?我同我同学想跟随。请回复。
乐儿 2014-07-31 09:17   #6楼
捉英台 发表于 2014-7-28 22:06
可惜无时间,要不一定跟上,乐儿这么快就从西藏回来了?

呵呵,我没去西藏啊
乐儿 2014-07-31 09:17   #7楼
千里马 发表于 2014-7-30 07:42
大概去几多日?

十多天。
乐儿 2014-07-31 09:24   #8楼
自然 发表于 2014-7-30 15:25
现在几人?去几天?能有具体线路?我同我同学想跟随。请回复。

现有两人,大概去十多天,先去兰州,走甘南线,若还有时间,再转西宁,去青海湖,大概是这样,具体情况去到再确定。
绰有余裕 2014-08-05 23:37   #9楼
费用多少?
花儿朵朵 2014-08-10 07:44   #10楼
:victory::victory::victory:
相约出行本版热帖-
  • 管理团队 发表于 2014-11-30, 324 回复

    2015 行大运迎新年——元旦北峡山登山活动召集

    [attach]232564[/attach] 新的一年又将到来了,让我们继续开心相聚,共同在北峡之巅迎接新年的太阳!共同翻开2015崭新的一页! 活动标题:2015行大运迎新年——元旦北峡山登山活动 为方便统计奖品数目,所以提前收集礼品用于抽奖!请各位热情热心的捐赠者于2014年12月31号下午6点前将捐赠品送往以下捐赠处::P(实在不方便没空的,可以取系我们热心的收件员__正妈妈,电话:13232824902,独舞,电话:13926633616) 清城收取点:清城区上廓街御水龙庭首层倾城婚纱摄影楼,联系人子俊:电话3288888. 黄坑收取点:明霞大道镇政府对面,联系人河流,电话13828533311 小市收取点:地址,升平街沙湾糖水对面赢之城马帮户外外贸店,联系人的的,电话3378188.18023320122 请注意:考虑到参与的人多,山顶风大,逗留时间不宜过长,统一开始抽奖和互赠礼物时间在中午12时正。请各人根据自己体能合理安排时间。活动结束后自由安排! 路线和内容:从白庙码头上,盘山公路下。登顶后,欢聚、摄影、抽奖、互赠新年礼物和祝福。 请注意:从盘山公路下到山脚后,还需要徒步约一小时回到白庙出发点,请各人做好心理和交通工具的准备(考虑到安全因素,不建议原路返回)。 时间:2015年元月1日,早上8:30-13:00时。 交通:由各人自行解决,包括小车、自行车、摩托、徒步各种方式。 费用:不产生费用,交通、食物、户外旅游保险等由参与者自行解决。 建议各人自备一份或若干份小礼物,登顶后与朋友们互赠礼物,互相祝福新年快乐! 活动联系人: 东方:139 2668 8782 小龙:133 2654 3342 漠漠:153 0301 7598 承诺:139 2661 4441 林工:135 0146 7070 苏苏:133 7666 7607 夜雨:134 3528 6766 布衣:136 0293 2699 飞少:134 1651 1799 业余无线电联系方式:438.500直频, 备用:438.660,标通标差 438.990, 特别声明: 1 本次活动属于约伴性质,全程不设工作人员,不设补给点,请各人严格遵守有关法律法规,注意人身和财物安全,不携带火种进山,废弃的食物包装等垃圾请自行带回山下。 2 这次活动按确定报名论坛ID人数印制抽奖券 ,临时空降的没有抽奖机会.报名截止时间:2014.12.31下午6点. 3、全程严禁明火! 4、强烈建议各人自行购买短期出游保险! 保险入口: http://bx.ezaitu.com/?aid=1318 报名范例: XXX报名参加活动,男,联系电话:XXXXXXXXXXX。 抽奖方法:按照ID报名 (代报的必须有论坛ID 一家老小的请注明)得奖者必须是有我们论坛的会员,先到白庙码头签到,领取号码,凭号码进行摸奖,然后凭奖卷领取你的礼品, 同时多谢各位热心捐赠奖品的人士 感谢参加活动的成员为休闲网做出一份贡献 地图:下图红色部分为活动线路,依逆时针方向行进。 往年的活动回顾: 行大运迎新年——元旦清洁北峡登山接福活动回顾http://www.qysport.com/forum.php?mod=viewthread&tid=22318&fromuid=82... 阅读全文
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    乐儿

    这家伙很懒,什么都没写

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  • 喜欢跳拉丁舞的朋友请进来 拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。  拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的最高心率可达197次/分钟,男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知!   拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴,它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈,所以它的音乐较为柔美和缠绵,动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离,十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥,虽与伦巴有很多相通的地方,但它俏皮欢快,风格与伦巴截然不同,动作潇洒帅气而又充满活力。
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  • 稻城.亚丁——美丽的天堂 我从成都出发,经过康定,新都桥,雅江,理塘,去了稻城,亚丁。
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