2014.12.14 休闲网第二季户外应急救护持证培训




【培训主题】休闲网第二季户外应急救护持证培训
【培训时间】2014年12月14日 8:30 - 17:30

【签到时间】8:10 - 8:25 (请准时到场,迟到面斥不雅)

【报名截止】2014年12月12日 17:00  (满30人报名提前截止)

【培训地点】清远市青少年宫多媒体会议室






【培训机构】清远市红十字会

【培训人数】为了保证培训质量及实操机会,满30人截止

【培训费用】160元/人 (该费用为清远红十字会统一培训收费,非论坛收取,另外论坛会为大家争取部分费用支持,具体金额确定报名后告知。)


【培训课程安排】授课老师会根据现场情况及学员要求对课程进行微调




【活动联系人】

赖伯:13602932699      QQ:305870326     (统筹)

漠漠:15303017598      QQ:643402927     (名单统计、午餐安排)

橘子:13802896792      QQ:602393693     (会场签到、收费)






,并提供身份证上显示的出生年月。


【其他注意事项】1、为了保证培训质量,会场请大家将通讯工具调为静音或者关机状态,无特殊情况不允许随意进出走动;
2、中午休息时间12:00-13:00 考虑少年宫附近就餐的地方不多,为了能有饱满的精神迎接下午的培训,希望中午大家能够适当的休息。培训当天的午餐若大家愿意可以统一叫外卖,费用约15元/人,早上报到时告知工作人员是否需要订餐就可以了。
3、请自带笔记本和笔

叠罗汉模式,格式如下(2选一):



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林风 2014-12-04 10:58   #2楼

很好,但不确定是否有空,暂且放下了
凤城林工 2014-12-04 16:02   #3楼

     回首2014年,有赖热心老强驴的付出,借助清远运动休闲网平台,每周六日基本有公开召集或约伴活动,更多的驴友网聚到清远运动休闲网。在论坛欣欣向荣壮大的同时,也审视到一个严肃的问题:安全户外才能快乐户外。如何安全户外?掌握基本的户外应急救援知识变得刻不容缓。经过管理团队多方与省市上级的争取,拟定于2014年12月14日在清远市少年宫面向注册会员展开实用的户外应急救援持证培训。如何在一天紧凑的时间内让学员学习到实用的知识?如何避免培训是走过程形式?拟定此次培训以实操为重,课程安排通俗易懂,简明实用,适合户外特殊情况处理的需要。培训内容经过多次反复讨论确定:熟悉掌握现场心肺复苏,气管异物,溺水,外伤四项技术和外伤止血,伤口包扎,骨折固定,伤员搬运等现场急救技术,简便器材制作和使用等。考核通过者由清远市红十字协会颁发《清远市红十字会卫生救护培训中心及格证》。
    清远运动休闲坚持非盈利模式为广大热爱户外的驴友提供一个免费交流的平台。这点得到广大驴友的认可,同时也得到上级管理部门的认同,管理团队向清远市清城区科学考察协会清远市清城区无线电协会争取获得部分培训经费,具体金额确定报名后告知。户外处处有风险,掌握了应急救护知识,你将获得一份对自己生命负责的保险,手握《红十字会卫生救护培训中心及格证》,法律上认可了你具有救助帮忙他人的能力。你将获得别人的尊敬,甚至在执行救护任务时候,飞机航班铁路客运汽车客运都会为你给与特殊的方便。
管理团队 2014-12-04 22:01   #4楼

请妥善安排您的时间,本周五17:00截止报名,截止后不接受飞机,确实有事要飞机的请自觉乐捐50元至论坛基金!


1、漠漠报名,女,联系电话15303017598,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
2、工兵报名,男,电话18926676653,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
3、橘橘报名,女,电话:13802896792,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
4、点点报名,女,联系电话13413539563,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
5、飞少报名,男,联系电话:13416511799,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
6、安琪拉,女,联系电话18926666338,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
7、从前报名男,联系电话13631063348,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
8、清远孤狼,男联系电话13413530543,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。

9、夜雨报名,男,联系电话13435286766,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
10、承诺259.报名13926614441,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训

11.乐在骑中308.报名18033318318,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训

12、野狼 男 报名18926679999, 装备齐全真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训

13、温晴报名,女,联系电话18344000606,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。

14.紫水晶,女,联系电话13750110938,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。

15、芭芭闭报名,女,联系电话13802892254,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训

16、清蓝报名,女,联系电话13927660136,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
17、来福 男 联系电话13727111712 真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训

18、119报名,男苏卫洪,1971.09.17,联系电话13926688386,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训


布衣 2014-12-04 22:14   #8楼
难得的学习机会,为自己和他人的生命保障多了一分机会!
跟着感觉走 2014-12-04 22:28   #11楼

1、漠漠报名,女,联系电话15303017598,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
2,工兵报名,男,电话18926676653,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
3,橘橘报名,女,电话:13802896792,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
4,点点报名,女,联系电话13413539563,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
5、感觉报名,男,联系电话:13802503950,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训(周一到五),周未没时间参加。
飞少 2014-12-04 22:46   #12楼
6、飞少报名,男,联系电话:13416511799,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
飞少 2014-12-04 22:47   #13楼
1、漠漠报名,女,联系电话15303017598,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
2,工兵报名,男,电话18926676653,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
3,橘橘报名,女,电话:13802896792,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
4,点点报名,女,联系电话13413539563,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
5、感觉报名,男,联系电话:13802503950,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训(周一到五),周未没时间参加。
6、飞少报名,男,联系电话:13416511799,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
夜雨257 2014-12-04 23:08   #14楼
夜雨   报名,男,联系电话13435286766,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
安琪拉 2014-12-04 23:18   #15楼
安琪拉,女,联系电话18926666338,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
安琪拉 2014-12-04 23:32   #16楼
1、漠漠报名,女,联系电话15303017598,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
2,工兵报名,男,电话18926676653,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
3,橘橘报名,女,电话:13802896792,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
4,点点报名,女,联系电话13413539563,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
5、感觉报名,男,联系电话:13802503950,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训(周一到五),周未没时间参加。
6、飞少报名,男,联系电话:13416511799,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
7、安琪拉,女,联系电话18926666338,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
从从前 2014-12-04 23:44   #17楼
8,从前报名男,联系电话13631063348,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
清远孤狼 2014-12-04 23:48   #18楼
9,清远孤狼,男联系电话13413530543,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
飞少 2014-12-04 23:49   #19楼

1、漠漠报名,女,联系电话15303017598,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
2,工兵报名,男,电话18926676653,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
3,橘橘报名,女,电话:13802896792,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
4,点点报名,女,联系电话13413539563,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
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6、飞少报名,男,联系电话:13416511799,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
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飞少 2014-12-04 23:51   #20楼
1、漠漠报名,女,联系电话15303017598,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
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3,橘橘报名,女,电话:13802896792,出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
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5、感觉报名,男,联系电话:13802503950,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训(周一到五),周未没时间参加。
6、飞少报名,男,联系电话:13416511799,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
7、安琪拉,女,联系电话18926666338,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
8,从前报名男,联系电话13631063348,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
9,清远孤狼,男联系电话13413530543,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。                  10.夜雨报名,男,联系电话13435286766,真实姓名~及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
承诺259 2014-12-04 23:58   #21楼
本帖最后由 承诺259 于 2014-12-5 00:04 编辑
11.承诺259.报名13926614441,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
小青蛙YOYO 2014-12-05 08:38   #22楼
12 YOYO报名 15917612757,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
乐在骑中308 2014-12-05 10:46   #23楼
13.乐在骑中308.报名18033318318,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
LMM 2014-12-05 10:51   #24楼
野狼   男 报名18926679999, 装备齐全真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人赖伯,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训
温情 2014-12-05 14:20   #26楼
15、温晴报名,女,联系电话18344000606,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
紫水晶081596 2014-12-05 14:36   #27楼
16.紫水晶,女,联系电话13750110938,真实姓名及出生日期已私信告知活动联系人漠漠,已阅读并理解召集帖内容,并承诺全程参训。
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  • 2015 行大运迎新年——元旦北峡山登山活动召集 [attach]232564[/attach] 新的一年又将到来了,让我们继续开心相聚,共同在北峡之巅迎接新年的太阳!共同翻开2015崭新的一页! 活动标题:2015行大运迎新年——元旦北峡山登山活动 为方便统计奖品数目,所以提前收集礼品用于抽奖!请各位热情热心的捐赠者于2014年12月31号下午6点前将捐赠品送往以下捐赠处::P(实在不方便没空的,可以取系我们热心的收件员__正妈妈,电话:13232824902,独舞,电话:13926633616) 清城收取点:清城区上廓街御水龙庭首层倾城婚纱摄影楼,联系人子俊:电话3288888. 黄坑收取点:明霞大道镇政府对面,联系人河流,电话13828533311 小市收取点:地址,升平街沙湾糖水对面赢之城马帮户外外贸店,联系人的的,电话3378188.18023320122 请注意:考虑到参与的人多,山顶风大,逗留时间不宜过长,统一开始抽奖和互赠礼物时间在中午12时正。请各人根据自己体能合理安排时间。活动结束后自由安排! 路线和内容:从白庙码头上,盘山公路下。登顶后,欢聚、摄影、抽奖、互赠新年礼物和祝福。 请注意:从盘山公路下到山脚后,还需要徒步约一小时回到白庙出发点,请各人做好心理和交通工具的准备(考虑到安全因素,不建议原路返回)。 时间:2015年元月1日,早上8:30-13:00时。 交通:由各人自行解决,包括小车、自行车、摩托、徒步各种方式。 费用:不产生费用,交通、食物、户外旅游保险等由参与者自行解决。 建议各人自备一份或若干份小礼物,登顶后与朋友们互赠礼物,互相祝福新年快乐! 活动联系人: 东方:139 2668 8782 小龙:133 2654 3342 漠漠:153 0301 7598 承诺:139 2661 4441 林工:135 0146 7070 苏苏:133 7666 7607 夜雨:134 3528 6766 布衣:136 0293 2699 飞少:134 1651 1799 业余无线电联系方式:438.500直频, 备用:438.660,标通标差 438.990, 特别声明: 1 本次活动属于约伴性质,全程不设工作人员,不设补给点,请各人严格遵守有关法律法规,注意人身和财物安全,不携带火种进山,废弃的食物包装等垃圾请自行带回山下。 2 这次活动按确定报名论坛ID人数印制抽奖券 ,临时空降的没有抽奖机会.报名截止时间:2014.12.31下午6点. 3、全程严禁明火! 4、强烈建议各人自行购买短期出游保险! 保险入口: http://bx.ezaitu.com/?aid=1318 报名范例: XXX报名参加活动,男,联系电话:XXXXXXXXXXX。 抽奖方法:按照ID报名 (代报的必须有论坛ID 一家老小的请注明)得奖者必须是有我们论坛的会员,先到白庙码头签到,领取号码,凭号码进行摸奖,然后凭奖卷领取你的礼品, 同时多谢各位热心捐赠奖品的人士 感谢参加活动的成员为休闲网做出一份贡献 地图:下图红色部分为活动线路,依逆时针方向行进。 往年的活动回顾: 行大运迎新年——元旦清洁北峡登山接福活动回顾http://www.qysport.com/forum.php?mod=viewthread&tid=22318&fromuid=82
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  • 2016年“六六大顺行大运”迎新年——元旦清洁北峡山登山活动召集 [attach]249305[/attach] (图片引用自又一峰) 2015年渐行渐远,2016年正迎面向我们走来! 一年的户外,累也是快乐着,过去的就将过去,新生的2016终究要来!让我们继续开心相聚,在北峡之巅,迎接2016年的新曙光吧!! 2016年北峡登山行大运,期待你的参与! 活动时间:2016年1月1日,早上8:30-13:00时。 交通:由各人自行解决,包括小车、自行车、摩托、徒步各种方式。 费用:不产生费用,交通、食物、户外旅游保险等由参与者自行解决。路线和内容:从白庙码头上,盘山公路(或原路)下。沿途清理垃圾,登顶后,欢聚、摄影、抽奖、互赠新年礼物和祝福。建议:各人自备一份或若干份小礼物,登顶后与驴友们互赠礼物,互相祝福新年快乐! 请注意:从盘山公路下到山脚后,还需要徒步约一小时回到白庙出发点,请各人做好心理和交通工具的准备。抽奖方法:按照ID报名 (代报的必须有论坛ID 一家老小的请注明)得奖者必须是有我们论坛的会员,先到白庙码头签到,领取号码,凭号码进行摸奖,然后凭奖卷领取你的礼品, 同时多谢各位热心捐赠奖品的人士 感谢参加活动的成员为休闲网做出一份贡献 为方便统计奖品数目,所以提前收集礼品用于抽奖!请各位热情热心的捐赠者于2015年12月30号下午6点前将捐赠品送往以下联络人(或活动当天自行携带到白庙集合地): 清城收取点:联系赖伯180 2374 5699 黄坑收取点: 联系飞少134 1651 1799 小市收取点: 联系可可138 2855 8822 请注意:考虑到参与的人多,山顶风大,逗留时间不宜过长,统一开始抽奖和互赠礼物时间在中午12时正。请各人根据自己体能合理安排时间。活动结束后自由安排! 活动联系人: 东方:139 2668 8782 小龙:133 2654 3342 漠漠:153 0301 7598 承诺:139 2661 4441 林工:135 0146 7070 苏苏:133 7666 7607 夜雨:134 3528 6766 布衣:136 0293 2699 飞少:134 1651 1799 业余无线电联系方式:438.500直频, 备用中继:438.660 438.990 特别声明: 1 本次活动属于约伴性质,全程不设工作人员,不设补给点,请各人严格遵守有关法律法规,注意人身和财物安全,不携带火种进山,废弃的食物包装等垃圾请自行带回山下。 2 这次活动按确定报名论坛ID人数印制抽奖券 ,临时空降的没有抽奖机会.报名截止时间:2015.12.30下午6点。 3、全程严禁明火! 4、强烈建议各人自行购买短期出游保险! 保险入口: http://bx.ezaitu.com/?aid=1318 清远运动休闲网召集的活动是非利AA活动,不存在谁为谁服务的义务。因而,每一位参与活动的同学既是参与人也是组织者,希望有空的同学能提前到达集合地共同完成出发前的工作,以求元旦清洁北峡山登山活动的圆满。报名范例: XXX报名参加活动,男,联系电话:XXXXXXXXXXX。 活动统计【2015年1月1日至12月28日,以公开召集、成行、有回顾为统计】:公开召集且出行活动75场次,参与人1487人次。感谢以下热心组织者:一.壹迪66.67(2次)。 二.拂晓65(1次)。 三.承诺12次, 四.大白菜1次,五.飞少6次,六.布衣13次,七.橘橘2次,八.雨薇1次,九.千里马1次,十.浮云6次,十一.自强2次,十二.点点3次,十三.天际2次,十四.苏苏1次,十五.老三1次,十六.刘芒.2次,十七.孤基1次,十八.茶可可1次,十九.小君1次,二十.小滔子1次,二十一.帕米尔2次,二十二.林工15次。拟提名承诺、飞少、浮云、点点、林工等五人为清远运动休闲网2015年年度最佳领队,提名刘芒、苹果仔等二人为清远运动休闲网2015年年度环保天使,提名帕米尔、又一峰、简约、可可等四人为清远运动休闲网2015年年度优秀驴记,特此公示。
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  • 1212-清远八片山第二届自行车爬坡赛召集 2010年清远八片山第二届自行车爬坡赛 一年一度的自行车车友大聚会又开始了!这是一次技术的考验,是一次经验的交流,更是一次车友的团结盛会!各路英雄豪杰,一起参与吧! 车友们:名次是不重要的,挑战自我、超越自我、鬴入车友大家庭才是我们的口号!快乐骑行! 色友们:美丽的八片山,紧张的赛事,顽强的拼搏,风采斐然的俊男俏女,令人眼花暸乱,热爱摄影的朋友们抓紧机会吧! 驴友们:一起做啦啦队吧,八片山既是车友的天堂,更是驴友的圣地,一起走!为比赛健儿加油! ham友们:比赛的安全通讯有赖你们的支持!带上你们的宝贝,一起加入吧! 一、活动时间:2010年12月12日(星期天),上午,8:30正式开始,11:30结束。 二、比赛场地:清城区八片山水泥盘山公路,自山脚出发至山顶,全程7.8公里,山顶海拔620米。 三、组织形式:清远运动休闲网主办 四、活动规模:运动员约50人,工作人员约15人。 五、比赛组别:分男子青年组、中年组、女子组三个组别。男子以35周岁为界(以比赛当天划分,以身份证为准),女子不分组。 另,35周岁以上的车友可以根据自己的体能报青年组,但未到35周岁者不能报中年组。 (根据多数车友意见,男子组分组规则有变动,请大家重新核对) 六、竞赛规则、录取名次及奖励办法:详见第二楼《竞赛规程》。 七、报名要求:请有兴趣参加活动的TX踊跃报名参赛或加入工作人员: 报名格式一:某甲,男,一人,报名参加男子青年组,保险自购,联系电话XXXXXXXXXXX。 报名格式二:某乙,女,一人,报名工作人员,联系电话:XXXXXXXXXXX 报名截止日期:12月10日18:00时 考虑到报名人员较多且变动较大,请各人不必以叠罗汉方式报名,只报自己的就可以,管理人员会及时整理名单,名单以第三楼所列为准。 八、活动组委会: 布衣: 13602932699 日出东方:13926688782 格格: 13926675275 (待补充) 九、活动赞助:欢迎各界人士支持本次活动,诚征活动赞助商家及个人,请在下面此贴说明: 1212-八片山自行车爬坡赛工作人员招募及赞助奖品征集贴 ...2 十、免责声明: 本次活动是非盈利性活动,鉴于骑行活动的危险性及其他影响因素,活动组织者尽己所能做好安全保障措施,但无法避免一些意外事件的发生。在活动过程中如参加者发生不可避免的意外事件,造成人员受伤、财物损失等,活动组织者不负有任何责任。报名及委托报名参加活动者视同认可本声明内容。 为确保安全措施做足,参加比赛的运动员必须在检录时提交有效的人身意外保险凭证,否则必须签订一份以真实姓名签名的免除追究责任协议书。 如有需要统一购买保险的,请把姓名、身份证号码用QQ邮箱或手机短信报知组委会成员——格格MM,按深圳美亚户外运动保险方式一,投保一天,保险费5元。 格格联系方式:QQ邮箱:"小方格(凌)" 十一、相关参考贴: 2010八片山爬坡赛奖品分配方案、工作人员分工、选手编号及注意事项 1212——八片山自行车爬坡赛运动员和工作人员购买保险专贴 购买保险参考贴子: 关于保险问题及购买建议(转载) 比赛场地介绍贴子: 山略——清远八片山 第一届比赛回顾贴: 祝贺首届八片山山地自行车爬坡赛圆满成功(赛事回顾)!
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