给天使姐姐的几句话
天使姐姐,看了你空间的图片后,想不到你参加了这么多的活动,最主要还有时间加入我们健身运动行列。我个人感觉你是很坚强,有自信,不怕艰辛的一个人。以你那么单薄的身躯,一个女子晨早冒着风雨独闯8公里上坡路八片山更加是不简单,我算你是推上去也好,起码你都有这个勇气上到山顶,好样的。 争取更好的体力和体能。我欧赛尔会默默支持你的 :) :)
距不嬲都是强驴来的吖!我就自惭形秽罗!dd62001 dd62001
谢谢欧阳大哥的支持,我一定会继续努力的~~~
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毅力~!重要
体力~!次要
生命~!无得再要
趁以上的东西都还健在,做到无后悔就好.
体力~!次要
生命~!无得再要
趁以上的东西都还健在,做到无后悔就好.
偶也要向天使姐姐学习
楼主在哪儿健身?
路过,顶贴。
对于天使姐姐来说,保持正常有规律的作息时间,得到良好的睡眠,其实就是最好的运动健身和养生之道。
切记!
切记!
认同豹哥的说法!
凡是有度,过头了就不是锻炼而是摧残。:L
凡是有度,过头了就不是锻炼而是摧残。:L
ACO说的好,休息与运动要结合,过犹不及。
生命在于运动,运动就有健康身体,
睡得好,爬坡也有劲了,吃么么都香;
同意黑豹和布衣的说法。
dd66001 支持!
运动健身应遵循循序渐进的原则,不宜操之过急,不要想着一口吃成一个胖子:lol
我好佩服同乡的毅力,同有一颗不变的心,还有勇敢面对困难时的那股勇气!!!向她学习!!!