下午跑步上八片山


刚刚和粤北第一跑说去跑步,想了想,我一直都想跑步上八片,那我就跟第一跑说好了去八片山吧!
时间:6月18日下午17:10
地点:在玄真路尾桥头集合
不作召集,欢迎各位跑友,车友前来偶遇
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蓝星 2009-06-18 13:06   #2楼

其实我还是有点害怕能不能坚持跑上到去啊dd63001 dd63001 dd63001
偶然 2009-06-18 13:24   #3楼
支持
dd76001
华仔 2009-06-18 13:45   #4楼
下午我去骑八片山!也大概是这个时候!
阿甘 2009-06-18 14:38   #5楼
这么得闲不用糊口啊?
樶愛JAY迷 2009-06-18 15:23   #6楼
这么得闲不用糊口啊? 2dd75001
文仔 2009-06-18 16:03   #7楼
支持支持dd80001
万年青 2009-06-18 16:46   #8楼
没车过去,否则我也想跑一趟.:L
万年青 2009-06-18 16:49   #9楼
原帖由 华仔 于 2009-6-18 13:45 发表
下午我去骑八片山!也大概是这个时候!

华仔骑八片骑上隐了.:lol
欧赛尔 2009-06-18 18:14   #10楼
原帖由 万年青 于 2009-6-18 16:49 发表
华仔骑八片骑上隐了.:lol
他为挑战第一峰作准备
硕鼠 2009-06-18 18:49   #11楼
今天天气热,跑步带水`````
蓝星 2009-06-18 19:01   #12楼
原帖由 阿甘 于 2009-6-18 14:38 发表
这么得闲不用糊口啊?

提前溜人就得啦!dd56001 dd56001 dd56001
蓝星 2009-06-18 19:04   #13楼
临出门时改变主意了,下午五点上山还是比较的热啊!放弃跑八片山了,改跑松林公园,今天跑了六公里。
天使姐姐 2009-06-18 19:06   #14楼
好活动,怎么没通知我呀~~~
卉蓝 2009-06-18 19:06   #15楼
蓝星厉害,以前跑800米都气咳了:Q
蓝星 2009-06-18 19:12   #16楼
原帖由 卉蓝 于 2009-6-18 19:06 发表
蓝星厉害,以前跑800米都气咳了:Q

我是跟着第一跑的后面,像牛喘气一样,第一跑实在太厉害了
粤北第一跑 2009-06-18 20:40   #17楼
不好意思,下午没上运动网,没看到蓝星发贴了:) 。不过蓝星今天下午跑步还是蛮厉害的,那么久没跑步都能一口气跑5km:lol
隔月饭 2009-06-18 22:22   #18楼
:handshake :handshake :handshake :handshake :handshake
关于作者-
蓝星

这家伙很懒,什么都没写

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  • 5月28日根竹园骑行回顾 今天是本人的正式复出骑行的第一天,提前了一个星期就发帖召集今天骑行笔架山。经过各位TX们的讨论,觉得去坑口太容易了,就提出不如到达坑口就继续骑到根柱园去。 今天起来的时候觉得天色不太好,不过没下雨,小美打来电话说昨晚打球扭到脚,不能通行,失去了一个美女同行,希望小美可以快点好起来!跟着牛气冲天也发到短信说活动继续不?我说只要不下雨都继续!YUYA说有事不来了,真可惜,后来天气还真的很不错呢! 我跟庄游、小伟、贞贞在玄真路口会合了之后直接骑到笔架山路口,去到已经见看到军仔,卉蓝还有利仔在等着了,在跟他们聊着的时候,等来了火鸡,JAY迷等,意外的等来了阿光和丘丘的到来。人齐了大部队开始上山了。 这是第一次骑笔架山,以前开车去过,好像没什么感觉很陡!可是今天一起,发现一个月不动,体力差了这么多,想不到我能骑上八片山,在笔架山要推车了,郁闷!特郁闷的是居然要左右腿各抽筋了。。。一路上美丽的风景吸引着我,路上还偶遇到在笔架山下住的老萧。一路上无惊险地到达了坑口,卉蓝等女强驴已经在哪里喝着坑口茶等着我们,无语,,,,,卉蓝,赞一个啊!!! 休息了一下,大部队继续往根竹园进发,今天上午的天气很好,特别适合骑行!在呼吸着大自然的清新空气,一路上听着鸟语虫鸣骑行,真是人生的一大乐趣.......... 在顺利到达根竹园后,在休息的时候,出现了卉蓝戏水一幕,期待军仔上P啊! 大伙合照完后,一群人顺着原来回走,骑了没多久,小伟语出惊人,在爬坡的时候,只看到五个汉堡包和三杯大可乐,呵呵,今天大家的体力都消耗的差不多了,一路上我没敢走多块,结果我慢慢就变成了殿后的那位了,下坡的时候是有很大的阴影啊!自从上一次在古龙峡摔跤后,一直都提醒自己,下坡一定要慢,不要让大家担心,家人担心 。大家以后下坡也要小心哦!!! 在快到坑口的时候看到美女庄游和贞贞在路边拍照,说这里的风景太美了,也太饿了,骑不动了! 一路鼓励她说,很快就可以吃到美味的鸭子了,为了鸭子,累了值得了,不知道是不是鸭子的魅力,两个美女重新上车,居然骑比我还快了。。。。。。 到达坑口后,居然听到老板说,饭菜都还么做好,我们期待的鸭子呢!不会还没杀吧? 等了N久,卉蓝终于等不住了,下去厨房端上了一盘鸭子,大伙以惊人的速度消灭了,可是饭很没上来,后来听说老板忘记按电饭煲的按钮,大伙晕倒一片,,,,,, 结果菜都上齐了,饭还是姗姗来迟啊!天啊,大家已经饿的是在不行了!结果后来饭还没熟就让大家吃完了,夹生饭还是吃的很香啊!O(∩_∩)O哈哈哈~ 饭后下起毛毛细雨,大家都不像冒雨回去,就等等,结果等来了的是老狼、九尾狐,吉祥等,最后终于等不住了,大伙开始撒了,冒雨前行,我的车在半路的时候,后刹车失灵了,幸好已经过了一半路程,勉强用前刹慢慢的下山了,幸好平安无事! 到达路口,居然没见到军仔和卉蓝等人在等我,汗一个,可能雨太大了,眼镜都是雨水,看不咋清楚 会合庄游、贞贞、小伟等人,一路冒雨回到黄坑! 到家后洗澡睡觉,多美好的一天骑行活动 多谢各位前来庆祝我的复出啊! 期待军仔、庄游、火鸡等人上P。。。。。。
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  • 5月28日正式复出骑行笔架山 为了庆祝受伤后正式复出骑行,正式召集各位TX们与我同行. 5月28(周四)上午8时30分; 集合地点:笔架山口;新城车友可以于8时,在凤城大桥南集中一起出发。 笔架山口——笔架山度假村——坑口,中午在坑口品尝最美味的坑口鸭。 1、头盔,必备,无头盔者,劝退。 2、骑行手套; 3、足够的饮用水。 4、一辆性能较好的山地自行车,自行携带备用内胎。 本活动为非商业性质,活动费用AA,活动召集人不对活动过程中发生的意外负责。请各位车友自行评价出行风险,谨慎报名参加。
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  • 9月6日再上八片山回顾 今天灰蒙蒙的天气,注定了也是一个闷热的天气,虽然人比较少,就我、明哥、硕鼠,还有跑步上山的粤北第一跑。 实在很佩服粤北第一跑的毅力,从山脚跑上山顶,用时是51分,让我们许多TX都难以望其项背啊! 很难得鼠兄一大早就从源潭驱车到山脚,居然比我跟明哥还早,真的冒汗啊!鼠兄终于带上了她——sp8上八片山了,终于不再偏心了啊,咔咔! 明哥更是说不得了,虽然骑得慢了点,但是以他的这种年龄,简直是我们这些年轻人不能比的。 由于近段时间运动比较少了,体能也下降得比较厉害啊!看来就算工作怎么忙都好,运动是真的不能间断的,本次上山用时也是接近五十分钟,跟上一次上八片稍快了一点点,这也是值得庆贺的啊,呵呵。。。。。 这次鼠兄带上了单反,为我们怕了很多漂亮的PP 期待鼠兄发片哦。。。。。。。。
    0 赞 · 44 评论 @蓝星
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