海南岛自行车环岛骑行攻略（转贴）

adminaco 2008-08-19 22:52 阅读 5754

海南岛自行车环岛骑行攻略（转贴）

本帖最后由浮云霞客于 2016-7-11 18:09 编辑
对于骑车人来说，海南无疑是个不可多得的骑行圣地，海风、沙滩、椰林，如图画的风景，加上强度难度适中的线路，让越来越多的人奔向这天涯海角，感受丰富多彩的轮上之旅。
海南骑行有三条路线：东线、中线和西线。这本条线路的起为和终点都是海口和三亚，分别行经海南岛的东部、中部和西部。
东线北起海口，途经文昌、琼海、万宁、陵水至三亚，全长大约420公里，一路上大多依着海岸线走，集中了椰风海韵的精魂，荟萃了海南悠信的人文胜迹。沿途有较多景点，旅游设施也开发得比较完善。
西线北起海口，经儋州、昌江、东方、崖城到三亚。全长大约450公里。途经地区稍荒凉一些，但其自然风光比起东线毫不逊色，未经修饰的原始风味给人另外一番感受，也能领略到更多当地的人文风俗。
中线途经五指山，跨保亭、通什、琼中、屯昌四市县，经济相对较落后，主要聚居黎族、苗族同胞，基本上没有被汉化，保留着本民放的风情和生活习惯。全长约300公里，山区路段体力消耗经较大。较少人选择骑行这条线路。以上三条线路每条需要4~6天时间。

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adminaco 2008-08-19 22:52 #2楼

本帖最后由浮云霞客于 2016-7-11 18:09 编辑

11：00到海口，下船立即购买回程票，然后开始骑行。今天的目的地是高隆湾，海口经琼山至灵山，是通往美兰机场的干道（属223国道）地形平坦，路况较好，水泥路面，有专门的慢车道。刚刚出发，要注意控制速度，不要骑得太快。灵山——三江——大致坡——潭牛——文昌段是15省道，双车道沥青路，地形略有起伏，一路都是林荫道。在文昌路分为去往西南方向的迈号和去往东南方向的清澜两条，走去往东南方向的路。从文昌到清澜镇约11公里，路况很好，有路灯。清澜镇离高隆湾很近，晚上可以去高隆湾露营，路的尽头就是细细的沙滩，旁边是高耸的椰子树，混着轻拍的海浪声入睡。清澜附近的景点有东郊椰林和红树林保护区。以20~25公里时速骑行，骑行时间约6小时。
游玩、食宿：东郊椰林门18票元，从清澜渡口乘轮到东椰林，价格是8元/人，快艇则是40元。
今天行程比较紧张，中午饭可以在路边小镇上随便解决一下。晚上就可以在海边吃海鲜大餐了。住宿方面，如果不露营，当地的私旅馆很便宜，20~30元就能住下。推荐在沙滩上露营，感受大海的气息，尤其是对面东郊椰林风景区的日出，一定会谋杀你的胶卷和存储卡的。红树林保护区：清澜渡口附近有一大片看不到尽头的红树林保护区，渡船在红树林外缓缓行驶，各种飞鸟在树林内翩然起舞、自由飞翔沿红树林边放养着整齐的渔排，连绵不糨，一派自然和谐的景象，令人赏心悦目。
东郊椰林：位于文昌市东郊镇，与著名的清澜港相邻，这里是椰树的王国，身处其中时，不管把视线投到哪里，都能看到高矮不等、斜直各异、婆娑多姿的树林。这里有50多万株椰树，有红椰、青椰、良种矮椰、高椰、水椰等。椰子水被当地人称为天水，清甜甘美。
从清澜出来不必原路返回到文昌，往回骑行大概5公里有路口左转可到迈号镇，路上不时可见到富有热带风光的河谷，会文到长坡一面路距离少边很近，可以看以一望无际的大海和海滨椰林，从琼海到博鳌约22公里，是很漂亮的沥青路面，某些路段会让人产生极品心车的赛道的感觉。
万泉河：是海南岛第三大河，发源于五指山，全长162公里。上游两岸峰峦起伏，河谷狭窄，水流湍急，下游河面开阔，两岸都是椰林和蕉园夹岸。河水流经琼海市境内81公里，在河心形成一个沙洲岛，附近还有著名的官塘温泉和负光秀丽的白石岭风景区。万泉河景色最美的地方是出海口，这里集江河、绿岛、海港、沙堤等景观于一地，被认为是世界上河流出海口中自然风景保存最好的地方之一。
食宿：中午可以在琼海“昌隆饭店”吃加积鸭、文昌鸡、胡椒猪肚汤，品尝真正的海南风味。晚上一定要在博鳌旁边找一个可以露营的涨鲜档吃海鲜。镇子东边有大片适合扎营的海滩，如果吃饭的时候和海鲜档的经理搞好关系的话，直接在海鲜档旁边的沙滩上露营也是可以的。晚上在海滩上数星星，看月亮。个人认为这是海南骑行的独特乐趣。
原路返回20公里到琼海，再沿223国道向龙滚方向骑行。也不两条近路可走：第一是在博鳌过桥，跨过万泉河，到九曲江镇上223国道，再往龙滚方向骑；第二是乘坐渡轮过万泉河口到对面小镇上，然后骑上223国道。前一条路是新修的路，路面情况很好；后一条路可以把万泉河看个透，有兴趣的朋友还可以亲手抚摩一下温柔的万泉河水。过了渡，直接往山根镇方向限制，码头就在博鳌会展中心旁边，和游船是一个码头，开船时间是大概9：30~10：00，人满即开。但是游客特别多的时候，可能就不能准时，要临时调渡。从龙滚经山根、乐来、万宁、牛漏、兴隆，到兴隆温泉走223国道，路况比15国省稍好一点。主要是冲积平原，地势平坦，途经良田万亩，以田园风光为主。
兴隆温泉：地处万宁东郊的兴隆华侨农场内，那里风景秀丽，侨乡风情浓郁。该温泉共有十几个泉眼，水温长年保白云在60度左右，水中含有丰富的矿物质，蒸腾的水气带有淡淡的清香。沐浴其中，对皮肤病、关节炎和神经衰弱症等有治疗作用。在兴隆和温泉齐名的还有咖啡，该咖啡是归侨从国外引进的小粒种，冲出来的咖啡香扑鼻。
兴隆热带植物园：占地有600多亩，种有咖啡、胡椒、香草兰、可可等热带经济作物以及榴莲、山竹子等热事水果1200多种，还保存着不少珍稀的野生植物资源，在里面可以识到许多闻所未的奇花异树，建议看看去！

adminaco 2008-08-19 22:52 #3楼

本帖最后由浮云霞客于 2016-7-11 18:09 编辑
D4 兴隆——陵水——英州——亚龙湾（120公里）
从温泉出来要先回到兴隆镇，继续沿223国道骑行，从兴隆到陵水之间要翻越一个名为牛岭的山口。盘山路下坡时要注意安全，进入弯道前先减速，不能急刹。陵水——英州——藤桥——林旺。路况都比较好，平坦而宽阔，而且一路顺风，可以尽情飞驰。过了林旺又要翻过一个高差130米左右的山口，这段路四面环山，一丝一毫海的影子都看不着，实际上与亚龙湾仅隔一个山头而已。过山口再骑行5公里左右有一左手的路口可到亚龙湾，路口到亚龙湾还有15公里左右的路程。如里不去亚龙湾的话，直走就到三亚了。
食宿：兴隆的咖啡是海南最好的咖啡，早餐一定要在旧城区路边的咖啡店喝咖啡，全部是新鲜的咖啡豆刚磨出来的。当地人只喝纯咖啡，咖啡训也只提供糖，不过咖啡味道很浓，也很香，如果喝不惯的话只有自已加奶。当地有摩托车修理店，陵水是西瓜的集散地，如果是在收获的季节，在接近市区的路边很多西瓜档，骑行累了热了买个西瓜坐在路边吃，非常爽。亚龙湾酒店不和，沙滩的最东边有海鲜在排档，也呆参这里的沙滩上扎营。
提示：1、由于下天安排的路程并不长，可以中午以后再出发，上午就可以在亚龙湾感受下潜水。
2、如果时间充裕的话，这天的路可以分成两天来走，过了陵水、三才、新村之后有一个南湾猴岛与新村隔海相望，有索道连接两岸。这是我国也是世界上惟一的岛屿型猕猴自然保护区，如果去看的话则当天晚上不能到达亚龙湾，岛上有酒店可当天晚上住宿，也可扎营。第五天再经林旺到亚龙湾，时间充裕，经过林旺的时候还可以顺便去蜈支洲岛看看。
D5 亚龙湾——三亚——天涯（60公里）
今天上午可以尽情戏水，下午从亚龙湾出来，原路返回223国道路口，到三亚的路段是水泥路面，平整宽阔，而且一路下坡，很快就能到达三亚。三亚是海南最重要的旅游城市，各种设施都很完备，也是补充物资、休整的好地方。
如果继续骑行西线，可以不进三亚市区，往羊栏、天涯方向继续前进。介从三亚开始正式进入西线225国道路段。西线公路和铁路是交叉并行的，经过海岸线风景很漂亮，少了东线的喧闹和人为建筑。三亚到羊栏镇依然是宽阔的水泥路，有路灯，但过了羊栏之后就是普通的双车道沥青路面了。到达天涯镇之前会经过著我听天涯海角景区，俗是俗点，但可以试试。
食宿：天涯镇的住宿条件不太好，实际上西线的镇子住宿条件都不太好，都没有热水供应的，当地人没有洗热水澡的习惯。

adminaco 2008-08-19 22:52 #4楼

本帖最后由浮云霞客于 2016-7-11 18:09 编辑
D6 天涯——崖城——黄流——板桥（107公里）
这一天简直像乘坐悠闲的牛车和古老蒸气机车，抒写着缓慢古老的节奏。
一直沿着225国道骑行，虽然也是普通的沥青路面，但路面比较平整，地势平坦，骑得比较爽快。这一带是蔬果产区，镇子都是蔬菜集散地，相没繁忙。每个镇子都有各自的特产，有些是黄瓜、有些是茄子。路上可以见到不少牛车，拉着蔬菜一颠一颠地从眼前从容走过。
食宿：板桥是个非常小的镇子，住宿和饭馆都很少。春节期间要做好吃干粮的准备。
D7-8 板桥——东方——太坡——昌江（89公里）——雅星——儋州（79公里）
离开海岸线，进入山区丘陵地带，骑行比较辛苦。板桥到东方路段依然是沿着海岸行走，过了东方市，公路就转向东走，渐渐离开海岸线，进入山区丘陵地带了。从东方到昌江这段路可能是环线路途最累的，不断的上坡、下坡，虽然每个坡的高差不算很大，但骑上去都能把人累得够呛。山区路段的景色不错，山坡植被颜色富于变化，还有美丽的河流峡谷。这段路比较荒凉，最好多人结伴同行较为安全。
石碌是昌江的县城，离开国道向东约6公里。这个小小的县城十分整洁，感觉会与前边路上的小镇大为不同。从昌江到儋州依然是山路，有连续十几个上下坡，体力消耗比较大，但比起上一天的行程稍好一些。儋州是西线仅有的几个城市之一，城区不算小，但繁华的街道只有一小段。
食宿：午饭还是在路边小镇，第七天住宿可以在昌江宾馆，汽车站对面的宾馆条件也不错，第八天在儋州可往邮政宾馆。
D9 儋州——福山——海口（130公里）
过了儋州，地势也逐渐于平坦，一路林阴大道。
儋州——和舍——多文——福山，一路的林阴大道，骑行很舒服。过了福山，随着与海口距离的接近，路旁的房子也多起业了，白莲到海口一段，感觉都是在城市郊区似的，不再看到田野风光。

adminaco 2008-08-19 22:52 #5楼

本帖最后由浮云霞客于 2016-7-11 18:09 编辑
注意事项：
　　1、一路上都是沿海，环境很潮湿。特别是晚上，停下来一两小时，自行车、装备上就会小一层水雾，衣服晾在室外只会越晾越湿。
　　2、不要赶夜路，公路上都没有路灯，夜行危险。
　　3、早些出发，趁清晨凉快多骑一些。中午12：00到14：30太阳辐射最强的时段最好停下休息，否则容易晒伤。
　　4、国道往往不进城市的市区，而是在郊外经过。在路口要注意路标，不要走错方向。
骑行海南装备：
　　1、头盔、手套、骑行短裤是必备的基本装备；
　　2、稍厚的外套、少滩鞋、游泳裤、太阳镜；
　　3、气筒、简单的修车工具、防晒霜、车灯或头灯；
　　4、双层帐篷、薄或抓绒睡袋、防潮垫、充气枕等露或装备；
　　5、中暑药等常用药品；
　　6、软锁、捆物胶带，自行车后架。（没有驮包可用背包代替，捆紧就可以，只是骑车重就没有这么稳了，也不方便取东西）
骑行海南安全守则：
　　1、不逆行、不上快车道及人行道、不闯红灯。
　　2、注意速度不要过快；
　　3、在平缓路面骑行中，前后车距1~2米；
　　4、若骑行队伍中有人离开或受伤，应通知其他队员，并把车放在路旁醒目的地方；
　　5、在队伍中骑行时遇有中面不平、有石头，前旗应及时向身后的队友依次传达；
　　6、骑行动作要照顾身后队友，尽量避免突然晃动、急刹车等行为；
　　7、下坡时呈单列骑行，保持足够前后车距，严禁下坡时超车；
　　8、尽量不走夜路。

阿甘 2008-08-20 07:42 #6楼

海南

aco 2008-08-20 08:44 #7楼

哇，老黑。。。。。爽哦。。。D9满满的。。

holly 2008-08-20 09:09 #8楼

我以前开车走的是东线，风景确实很好也很好玩。
就是吃饭特憋屈不爽，同事手指一下那条大斑鱼，马上就给人从水里抓起摔死强逼你购买，硬是抢了俺们几百大洋，本来非常美味的海鲜斑鱼，落到口里如哽骨头，难以下咽。
晚上夜宿兴隆酒店，第一时间请赶快将房间的电话线拔掉，否则你会整夜不得入眠！
听好多个旅游界的朋友都是说，他们最不愿意接海南的团，没钱赚还要整天问题多多给人投诉，最怕最烦去海南，也建议我们不要去海南。当然自己骑车去应该例外，也希望现在的海南旅游业质素有所改善。

小狼 2008-08-20 11:30 #9楼

本帖最后由浮云霞客于 2016-7-11 18:09 编辑
虽然去过海南，但那种美景骑行起来的话应该别有一番风味，豹子什么时候组织一次4－6天的海南骑行噢！！小狼预报。。呵呵。。。。:lol

至尊宝 2008-08-22 10:50 #10楼

本帖最后由浮云霞客于 2016-7-11 18:09 编辑
找这个很久了，没见过这么详细的，有时间一定去干半圈。
路线、景点标注清晰、详尽，实乃上品。

驴行千里本版热帖-

不爱荡秋千发表于 2011-05-02， 1092 回复

(照片继续更新)日穿三省崀山景，意乱心迷阳朔情

人间两天三夜，犹如经历了变幻无穷的仙境：天一巷让人窒息，辣椒峰生动逼真，八角寨三羊开泰是我的最爱，充分展示了大自然的鬼斧神工.加以后天的阳光和雨雾粉饰一番，全体成员无不拜倒它们风采之下，正是：此景只应天上有，人间哪得几回闻。阳朔的迷人更无需多说。下面我们一起跟着眼睛出发吧~大师们,请上图...... . .下面是紫衣TX的回顾: 28号晚我还在犹豫这去与不去？因为那天一直下着雨，搞得我心情很压抑和烦躁。我曾经试过打退堂鼓，可是在奶爸的游说下我还是带着怀疑来了。去的路上依然下着大雨，我一路上什么都不想说，因为没有了玩的心情只能就是死睡。事实证明奶爸是对的，湖南真的没有雨下。29日上午我睁开眼睛映入我的眼帘的是昭阳市新宁县的可爱的曙光，我惊喜地跳了起来举目远眺发现这里阳光灿烂，微风徐徐。我的心情豁然开朗。压抑了两天的郁闷一下子让可以的阳光给赶走了！我像只小鹿跟着大家蹦跳了下车去找早餐吃，我和菜心、兴表弟、还有雨珊他们去吃炸酱面、酸辣面。。。。。。早餐过后开心果、奶爸他们买了很多泥鳅、虾、猪肉。因为实在是太便宜了，虾20元一斤，泥鳅10元一斤，猪肉11元一斤。我们找到了导游，定好了房间，说起房间那导游也太黑了抽了我们驴友的房费，本来是70块钱的房价，却要140多。接着我们跟着导游去登了崀山，那里绝对最有看头的就是天下第一巷，那里的风吹过来很凉爽，听说还是冬暖夏凉的。我们当时爬上去的时候已经很热了，到了那里都兴奋地呱呱叫，说这里是“天下第一空调”！其他的都过于人工化，我还是比较喜欢开山劈路那种走法，那有点挑战性。到了中午我们又回到定房间的地方吃饭，因为我们是山上下来的，上一盘菜就两三下就光了一盘，雨珊太斯文了结果吃得很少。枫叶儿呢？知道我们这边都是食肉兽频频过桌给夹菜，开心果也心疼我们这桌盘盘清光帮我们搬隔壁的桌的菜，我们也老实不客气，一、二、三四五六七结果清光了11个盘子！虽然除了我们买去的菜好吃外其他的菜也不怎么样。可以因为和大家一起，吃什么都特有味！平时我在家时不吃肥肉的，想不到这次来我居然跟着菜心、兴表哥他们吃得津津有味。下午我们去看了骆驼峰、辣椒山。就是在外面看看，照照相。不怎么好玩，幸亏有berry一直陪伴，一路的照相，照了很多的靓照娱乐自我，否则会闷死！终于可以上八角寨上了，因为晚上我们就要在山上露营。我背上那个重30多斤的装备，连起身都很困难。明城是我这次新认识的驴友，他是个很热心的人。一上山就问我要不要让他来背。我觉得驴子应该学会照顾好自己。本来就是出来锻炼自己的。所以我坚持自己背了。但是我内心真的很感动！因为出门在外面还有人的关心是见多么幸福的事情啊！刚过了检票处才发现我们的猪肉没有带上来。我自告奋勇去拿。一路狂奔终于回到车上拿到了肉，我知道奶爸一定在那里等我的，可是一想到那个背囊我就发愁，我这样负重是很难追上大部队的。我还是喜欢走在大部队间去。可是当我到回我放背囊的地方的时候，发现只有奶爸在擦汗，我的背囊已经不见了。奶爸说，明城帮我背上去了。我又是一次感动！那我真的过意不去，只是拿着几斤猪肉，看到奶爸负重，我也帮他拿了一袋。我们要发挥驴友的团队精神！不能只想着自己，也要为别人着想！半路遇上菜心，他更累，身上的负重比我的装备还重得多。手上还提了个10斤多的西瓜还有奶爸的帐篷。我让他把西瓜给我拿，可是他好几次都不让给我拿，菜心就是这样一个人——太懂得体贴人了！最后在我的执意之下，他终于把西瓜给我拿了，我知道他也真的快撑不住了。为了这个西瓜我们真的好累好累！但是我们还是把它安全护送到山顶上了:victory:！历经千辛万苦我们终于到达山顶。找地安营扎寨。开始来的时候我还担心我搭不起帐篷，可是有奶爸在身边就什么事都不怕。各位同学记住了——有困难找奶爸！;P。在奶爸的帮助下我学会了如何搭帐篷。到了晚上开饭的时候了，幽灵帮我做好了面。奶爸开始分猪肉了、而菜心也把他的稻花香贡献了出来。我们一口肉一口酒，有说有笑有音乐。真的很痛快！饭后下起了中雨，大家都纷纷跑回自己的窝里。我和berry、兴表弟意犹未尽，说要打牌。于是就开始打斗地主，我说我不会。他说教我。结果那个家伙教了我一盘就不教了。还说我是笨猪，其实是他没有耐性。那就玩2大。赢得最多的是berry.输的最多的是我，看来我真的不是打牌的料，难道我赢一盘我都会兴奋得乱叫。想不到惊吓了旁人，所以我们只好收手了。之前说好谁输的多下山就谁帮赢的背装备。幸亏下山的时候他们都没有提了，我是捡了便宜了！:lol 睡到半夜突然听到一阵惊呼，你猜发生了什么事？原来有人发现了漫天星斗，璀璨闪亮。美不胜收！于是大家都陆续起来看星星！接着一个小时山里又恢复了平静，但是偶尔会有一阵阵的牛咕噜的声音，一长一短、一高一低。不知道是那个帐篷传出来的，有待大家探讨！;P到了五点又是一阵惊呼，原来大家起来看云雾和日出。那个时候是我最想睡觉的时候我没有看到了，但是我看到了日出，红红的太阳像个姑娘的脸蛋，羞羞答答低露出了脸，慢慢地扬起了头，给人看见了却越发的红。红光映在了旁边的云层上、洒到了山峰上，反射出五光十色，构成一幅壮丽奇秀的锦绣。美丽的东西总是短暂的，云雾散了、太阳出来了！我们也要下山了去阳朔。我细心地观察了他们打包行李。也学会如何把自己的背囊打包得扎实又好看。出去一次远门我感觉到自己真的会学会很多很多，这将是我一生的财富！说起去阳朔我真的十分的不情愿去的。因为我4月初就去了四天。在那里下了四天的雨。一个人，我都快闷死了！:Q。可是奶爸说，去什么地方好不好玩要看你和什么人去？也是，这次很大家去比上次好玩多了。因为我找对人了，即使这次的雨比上次的还要大。大家都淋得满身湿溜溜但是大家还是坚持要去骑自行车游刘三姐桥、图腾古道那边。。。。。。。上次我就很想租一辆双人自行车，这次我终于如愿以偿了，我和berr、兴表哥和一个美女、长孝和牛牛、奶爸和小苹果、罗雪无痕和她女儿、还有一个美女一共六辆车我们就打着清远运动休闲网的旗帜浩浩荡荡地出发了！留下了一路的欢声笑语，带走了一身的泥泞！带回了满怀的开心！是我们这次骑行的真实写照。这一次我又重返了鸡窝村，奶爸发现了一大片的猪婆菜，立马就砍了十斤。那个老板笑得合不拢嘴，因为那菜他们这里的人都不吃的用来喂猪的。现在奶爸是把我们都当猪来喂了！:L。后来吃饭的时候才发现这个猪婆菜还是很受欢迎的！过了鸡窝村长孝他们的自行车链子掉了，我们只好在前面等他们，还是小苹果眼尖，发现小溪里的竹筏上有小龙虾，于是我们都兴奋得跑下去抓虾。好大的虾，活蹦乱跳的！为了抓更多的虾，我们都成了那个守株待兔的那个农夫了。最后虾给我们吓跑了，不过我们还是抓了七八个虾，收获也不少了！长孝的车还是修不好。于是奶爸他们就拉着长孝的车走，我们这台就载那个美女。本来我是打头炮的，谁知道我个子最小怎么也把不住车头，只好让berry在前面骑，我坐最后面。一路上凹凸不平，可是前面的女孩拼命踩踏，我都有点过意不去了，我到了上坡的地方我说我跳车下来了，她们都异口同声说，不用！你看，就是我们强驴，巾帼不用须眉！一路我们喊着加油、用力、甚至把国歌都搞出来了。惹得自驾车游的人都为我们放慢了车速给我们拍照，想不到我们也成了阳朔的一道亮丽的风景！:victory:。终于回到了集中地，我们到了饭店第一时间就是把那个虾吃了。长孝买了桂林三花酒。我们把虾洗干净就放在酒里泡，这真正是名副其实的醉虾了！然后把虾皮一剥就沾着姜、辣椒、酱油吃，鲜味十足！这可是我第一次吃“鱼生‘。真有滋味。酒醉菜香饭足后我们去逛了西街，女驴们几乎都买了裙子，都臭美;P，其实不是，因为我们都全湿身了！没有办法啊！这里找条裤子真的很难的，男的收获也不少，什么桂林三宝、玩的、切菜的铁木也不放过，因为时间紧迫，没有机会给男驴们艳遇的时间，我们这够他们捶胸顿足的了！;P。不过好几个都说下次再来阳朔。很有问题！终于踏上了归途了，一上车兴表哥就美美地说他在连州下车，大概1点就能到家，洗澡睡醒个觉我们才能回到家。边说边陶醉着，等他一觉从车上醒来，居然到了怀集，他无可奈何地要在怀集下车孤零零的度过一个晚上了。成了最委屈又可怜的驴！:lol而我们呢4点半就安全到达清远，回到了温暖的家了:victory:！ . 湖南崀山合照广西姿源合照 ... 阅读全文