骑车真的能减肥吗？
非常关注这一点！！:$ :$
黑豹哥在另一个贴子说过，骑车可以一个月减10斤，是真的吗？
每天骑多长时间？
减多少要先上张楼主的照片看看````:handshake :)
不要把骑车当着一样减肥工具，把它骑车当着锻炼就好了。
原帖由 硕鼠 于 2009-7-30 17:18 发表
减多少要先上张楼主的照片看看````:handshake :)
:L 怕吓亲街坊~~
唉，老说减肥...有的女子瘦得皮包骨了还在喊肥.....看到我楼主就不会觉得自己胖了.....肯定能找回不少自信dd56001
原帖由 傻妞 于 2009-7-30 18:10 发表
唉，老说减肥...有的女子瘦得皮包骨了还在喊肥.....看到我楼主就不会觉得自己胖了.....肯定能找回不少自信dd56001
仲意肥妹```:lol
原帖由 硕鼠 于 2009-7-30 18:13 发表
仲意肥妹```:lol
dd62001 三滴汗....果然有品味 dd57001
骑车可以一个月减10斤，是真的吗？
真的假的。如果是真的那我也去锻炼下。。。。。
真的假的。如果是真的那我也去锻炼下。。。。。
原帖由 周围娟 于 2009-7-30 18:31 发表
骑车可以一个月减10斤，是真的吗？
真的假的。如果是真的那我也去锻炼下。。。。。
如果能坚持...能减肥的运动多了去了。比如说游泳.....贵在坚持....dd80001
我就是失败在不能坚持。。。
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原帖由 周围娟 于 2009-7-30 18:37 发表
我就是失败在不能坚持。。。
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那就是啰，如果不能坚持...就算某项运动能减30斤对自己也只是空谈而已 dd77001
我骑车三个月，减了差不多10斤。:lol
还是那句,骑,就等减,不骑就会肥.
我162斤了，各位大哥~~~~~~~~~~~~~~dd62001 ~~~~~~~~~~我差不多到毁容边缘了。
生命在于运动！要减肥每天必须有一定的运动量和对饮食的控制！
原帖由 清风 于 2009-7-30 17:14 发表
非常关注这一点！！:$ :$
黑豹哥在另一个贴子说过，骑车可以一个月减10斤，是真的吗？
每天骑多长时间？
我茂名的一个新车友叫做黑熊，原来的身高是176公分，体重是202斤；经过我不到一个月的魔鬼式训练，现在已经成功减肥十斤；计划再过一个月，帮助他再减十斤！:victory:
dd59001 dd59001 我都想减肥吖！！
原帖由 万年青 于 2009-7-30 21:13 发表
我骑车三个月，减了差不多10斤。:lol
成功的例子啊:lol
原帖由 黑豹 于 2009-7-30 23:20 发表
我茂名的一个新车友叫做黑熊，原来的身高是176公分，体重是202斤；经过我不到一个月的魔鬼式训练，现在已经成功减肥十斤；计划再过一个月，帮助他再减十斤！:victory:
每天骑行多少小时？？:L
原帖由 清风 于 2009-7-31 08:28 发表
每天骑行多少小时？？:L
有空的时候就骑，平常每天坚持骑一个小时左右，周未的时候，再骑骑长途。
本人刚开始骑车那3个月，两千公里，瘦了17斤
