为了纪念北京奥运会成功举办一周年，国务院日前批准，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。

    刘鹏说：“设立‘全民健身日’，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。”

    藉此“全民健身”盛况之日，纪念奥运，迎接亚运！让你我都响应起来吧！！

    盛夏时节，恰逢阴云遮天而无雨，几乎见不到晒人的太阳，9时，瑜伽男人（杰仔）、梦醒时分、小强（均为网名）和我一行4人飞驰奔向了30多公里远的深山油岭瑶寨……

    下午，我们7人（后来偶遇了“红旗”和两位广东民族大学帅哥）骑着山地车艰难地向老油岭瑶寨慢爬，举目远望，只见山顶上有数百座密密麻麻的低矮房屋，在接近最高处如同梯田一样沿山而建。这些房子掩映在一片郁郁葱葱的山林中，想像中，能真切地感受到那曾经的古老和神秘……

    此次除了探访古瑶寨和体验体能外，主要是领略瑶家的“开唱节”。

    这一天,在连南瑶族自治县三排镇油岭村歌堂举办的2009年“广东?连南?油岭”开唱节暨红歌家家唱歌咏比赛(决赛)。丰富的节目以及原生态的表演,吸引了不少连州和外地游客和摄影爱好者前来观看、采风。

    油岭歌堂位于连南三江镇17公里的南岗镇油岭排，这里成片都是喀斯特溶岩地形，还有岩洞（如下图），山形千姿百状，有“第二丹霞”之誉。由于处在群山之中，使这里保留了较为完整的排瑶传统风俗，民间文化艺术也较为丰富，近年来，大型的“耍歌堂”活动均在这里举行，故得“油岭歌堂”之名。

    “开唱节”比赛分原生态瑶歌、瑶族舞曲、红歌三个环节,油岭的瑶族同胞以家族为单位组成的参赛队伍进行比赛。节目全部由村民自编自导,以唱为主,将长鼓舞、吹牛角、打铜锣等瑶山特有民风民俗融入其中,体现了瑶族群众沐浴着改革开放的春风,勤劳致富,安居乐业的喜悦心情。上至瑶族老公爹,下至五六岁的瑶族小孩,无不全情投入,浓厚的民族民间文化艺术节目,赢得一阵阵的掌声和欢笑声。