初试体能
今天凌晨三点,终于下定决心试一试自己的体能,
选择的路线是:起点小市永安路--北江路--凤城大桥--环市路--松岗加油站--松鹤西街--城北二路--下濠基--终点下廓街.
全程约15公里,用时50分钟左右.
初试体能的感觉,骑行路线有点陌生,路线空气和环境比想像中要差些.但一路上我都保持着兴奋的状态,直到完成骑行一身的汗,那感觉一个字足以表达爽
兄弟姐妹们,大件事啦,我想我已经爱上"骑行"了.
恭喜!
大件事也是喜事
15公里骑行50分钟？:o
革命尚未成功，同学仍须努力！！:lol 多少时间才算合格?我会继续努力的:hug:
楼主不错，开始就能到这个速度，不错。3次后应该就是40分钟了。要是35分钟以内，那就非一般的强了.
恭喜LZ找到爱了dd56001
中毒正常，不中毒就反常啦:lol
我从家来回五一码头，刚好30公里，通常用时1小时15分钟。但在大家眼中，我是很菜滴。
杰哥，好样的！继续努力。下次就合格了。哈哈！:lol
原帖由 yuya 于 2009-9-8 16:37 发表要这么久吗？？？？
我从家来回五一码头，刚好30公里，通常用时1小时15分钟。但在大家眼中，我是很菜滴。
拼尽了全力,第二次体能测试
成绩:34分钟15.7公里
后果:终于尝到累到吐的感觉是怎样的了,(骑行时只是累,无其他不良反应,骑行一结束就反胃了,最后还是吐了.)
经验:凡事量力而为,恂序渐进,切勿操之过急.
成绩:34分钟15.7公里
后果:终于尝到累到吐的感觉是怎样的了,(骑行时只是累,无其他不良反应,骑行一结束就反胃了,最后还是吐了.)
经验:凡事量力而为,恂序渐进,切勿操之过急.
